3 cách sử dụng dứa hỗ trợ chức năng thậnNhờ hàm lượng nước cao, vitamin và khoáng chất, dứa có thể hỗ trợ quá trình bài tiết và góp phần giúp thận hoạt động hiệu quả hơn.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn dứa quá nhiều?Dứa thơm ngon, bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin C, chất xơ, bromelain tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn quá nhiều dễ gây rát lưỡi, đầy bụng, đặc biệt ở người tiểu đường.
Công dụng của trái dứa với bệnh ung thưDứa là nguồn cung cấp hợp chất bromelain tốt nhất. Theo các nghiên cứu gần đây, bromelain có tác dụng chống ung thư và thúc đẩy quá trình chết theo chương trình của tế bào.
Những lợi ích sức khỏe bất ngờ của quả dứaDứa chứa các chất dinh dưỡng thực vật giúp cải thiện khả năng sinh sản, giảm viêm và ngăn ngừa bệnh tim mạch.
6 lý do vì sao dứa là lựa chọn tuyệt vời cho sức khỏeDứa chứa nhiều chất chống oxy hóa như flavonoid. Vì thế, ăn dứa có thể giúp bạn giảm nguy cơ phát triển nhiều loại bệnh, thậm chí có thể gây tử vong như ung thư.
Những lợi ích của dứa cho sức khỏe mà ít người biếtDứa hay còn gọi là thơm hay khóm (một số nơi gọi là khớm), hoặc trái huyền nương, có tên khoa học là Ananas comosus. Dứa là loại quả nhiệt đới có nguồn gốc từ Paraguay và miền nam của Brasil.Dứa được trồng nhiều ở nước ta, có thể phát triển tốt cả trên vùng đất phèn ở Đồng Tháp Mười.
Ăn dứa trước khi "xung trận"?Có những thông tin cho rằng, nên ăn nhiều dứa trước khi "xung trận" để tinh dịch có mùi vị của món sinh tố piña colada.
Sự thật ăn dứa để cơ thể "thơm" hơnNhiều người truyền tai rằng ăn dứa giúp cải thiện mùi vùng kín lẫn cơ thể. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, thực phẩm chỉ là một phần nhỏ trong "bức tranh mùi hương" phức tạp của cơ thể con người.
7 loại thực phẩm giúp thải độc trong cơ thể hiệu quảKhông chỉ có hương vị thơm ngon, dễ ăn, những loại thực phẩm dưới đây còn có tác dụng thanh lọc cơ thể, hỗ trợ quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả.
Vì sao dứa đặc biệt tốt với nam giới?Dứa đứng gần đầu về giá trị dinh dưỡng cho cả nam và nữ. Không những thế, một số chất dinh dưỡng trong loại trái cây này có thể giúp tăng cường hoạt động tình dục của nam giới.
Những lợi ích không ngờ từ dứaNgoài các khoáng chất và vitamin giống như hầu hết các trái cây khác, dứa còn cung cấp một nguồn phong phú những vi chất dinh dưỡng cơ thể cần mà ít được biết đến.