Có 30.200 tin tức, video về "

chế độ ăn uống bảo vệ gan

"

Chế độ ăn uống bảo vệ gan: Không cần đắt đỏ, chỉ cần đúng cách

Chế độ ăn uống bảo vệ gan: Không cần đắt đỏ, chỉ cần đúng cách

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe gan. Nhiều thực phẩm chứa các hợp chất giúp cải thiện men gan, bảo vệ chống lại sự tích tụ chất béo và giảm viêm, stress oxy hóa.

3 loại rau giá rẻ nên ăn nhiều hơn để gan khỏe mạnh

3 loại rau giá rẻ nên ăn nhiều hơn để gan khỏe mạnh

Các chuyên gia cho biết việc bổ sung một số loại rau quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày có thể hỗ trợ gan giải độc hiệu quả và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Mẹo thải độc gan bằng củ hành tây

Mẹo thải độc gan bằng củ hành tây

Ít ai ngờ một loại gia vị quen thuộc như hành tây lại chứa nhiều hoạt chất sinh học có thể hỗ trợ bảo vệ tế bào gan, giảm stress oxy hóa và góp phần duy trì chức năng gan khỏe mạnh.

Những món giá rẻ giúp gan hồi phục tự nhiên sau Tết

Những món giá rẻ giúp gan hồi phục tự nhiên sau Tết

Gan vốn đã là cơ quan giải độc tự nhiên của cơ thể. Điều quan trọng là giảm bớt gánh nặng bằng cách hạn chế rượu bia, ngủ đủ giấc, ăn uống cân bằng và duy trì vận động.

Bác sĩ chỉ ra "cái bẫy" tửu lượng và sai lầm lớn khi giải rượu

Bác sĩ chỉ ra "cái bẫy" tửu lượng và sai lầm lớn khi giải rượu

Bạn tự hào vì "đô cao" hay tin vào thuốc giải rượu cấp tốc? Sự thật về cơ chế chuyển hóa của gan sẽ khiến bạn giật mình trước những nguy cơ suy gan, đột quỵ ngay sau bàn nhậu.

Tranh cãi hành khách bóc nem thính, uống bia trên máy bay

Tranh cãi hành khách bóc nem thính, uống bia trên máy bay

Mới đây, đoạn video ghi lại cảnh hai người đàn ông trung niên bóc gói nem thính rồi uống bia trên máy bay được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội thu hút nhiều lượt tương tác.

Điều gì xảy ra với gan khi bạn uống cà phê mỗi ngày?

Điều gì xảy ra với gan khi bạn uống cà phê mỗi ngày?

Cà phê không chỉ là thức uống giúp tỉnh táo vào mỗi buổi sáng mà còn được nhiều nghiên cứu cho thấy có lợi cho sức khỏe gan.

Cách bảo vệ gan trước tác hại từ rượu bia và thói quen ăn uống thiếu lành mạnh

Cách bảo vệ gan trước tác hại từ rượu bia và thói quen ăn uống thiếu lành mạnh

Cuối năm là mùa của tiệc tất niên, hội họp, cũng là lúc rượu bia, đồ ăn dầu mỡ xuất hiện dày đặc hơn. Phía sau những cuộc vui ấy, lá gan phải làm việc hết công suất.

Bác sĩ Bạch Mai lưu ý cách uống rượu bia ngày Tết hạn chế “hành” đường ruột

Bác sĩ Bạch Mai lưu ý cách uống rượu bia ngày Tết hạn chế “hành” đường ruột

Việc uống liên tục nhiều ngày, dù mỗi lần chỉ “một chút”, cũng khiến niêm mạc dạ dày không kịp hồi phục.

Mùa lạnh, 3 món ăn giúp dưỡng gan bổ thận

Mùa lạnh, 3 món ăn giúp dưỡng gan bổ thận

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, gan và thận là hai cơ quan chịu áp lực lớn trong mùa lạnh, và việc lựa chọn đúng thực phẩm trong bữa ăn hằng ngày có thể giúp cơ thể thích nghi tốt hơn.

Những sai lầm khi ăn Tết khiến dạ dày, gan mật “lãnh đủ”

Những sai lầm khi ăn Tết khiến dạ dày, gan mật “lãnh đủ”

Dịp Tết, chế độ ăn nhiều đạm, mỡ, tinh bột cùng thói quen bảo quản thực phẩm chưa đúng cách khiến nguy cơ rối loạn tiêu hóa gia tăng.

3 việc buổi sáng giúp gan khỏe, ruột sạch

3 việc buổi sáng giúp gan khỏe, ruột sạch

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, khi được duy trì mỗi ngày, chúng giúp gan giảm gánh nặng, ruột khỏe mạnh hơn và toàn bộ cơ thể đạt trạng thái cân bằng.

1

2

3

4

5

❯