Công dụng độc đáo với sức khỏe của hạt chiaHạt chia chứa chất chống oxy hóa, khoáng chất, chất xơ và axit béo omega-3. Các chất dinh dưỡng này đóng vai trò hỗ trợ nhiều chức năng và hệ thống của cơ thể.
Ăn da cá để tận hưởng 6 lợi ích sức khỏe nàyGiàu collagen, omega-3 và các peptide sinh học, da cá không chỉ giúp làm đẹp da, bảo vệ tim mạch mà còn tăng cường trí nhớ, hỗ trợ hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe đường ruột.
Ăn nhiều khoai lang có hại không?Khoai lang có nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, chứa một lượng lớn chất xơ, các vitamin A, C, chất chống oxy hóa... Dù vậy, bạn cũng không nên ăn quá nhiều, đặc biệt là người có nguy cơ bị sỏi thận.
4 thức uống giúp tăng cường miễn dịch cơ thểChanh kết hợp với hạt chia, sinh tố protein, vitamin, trà bạc hà là những thức uống có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, củng cố sức khỏe.
Việt Nam có loại đậu giúp ngừa ung thư, bổ tim mạchDù là loại hạt bình dân, đậu đỏ lại sở hữu những lợi ích sức khỏe vượt trội mà nhiều thực phẩm đắt đỏ khác không thể sánh bằng.
Vì sao bắp cải trở thành món ăn may mắn ngày đầu năm mới?Bắp cải không chỉ là món ăn quen thuộc, mà còn mang ý nghĩa may mắn đầu năm, tượng trưng cho tài lộc và thịnh vượng.
Làm gì để ngăn ngừa cơn đột quỵ từ sớm?Các triệu chứng của cơn thiếu máu não cục bộ thoáng qua có thể qua nhanh, nhưng bạn không nên chủ quan, nó là một dấu hiệu cảnh báo và bạn hãy coi đó là cơ hội để giảm nguy cơ đột quỵ toàn diện.
Anillac Grow A+: Giải pháp dinh dưỡng, hỗ trợ trẻ phát triển toàn diệnVới bảng thành phần vượt trội, Anillac Grow A+ hỗ trợ xây dựng giải pháp dinh dưỡng khoa học, hợp lý để giúp trẻ cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng.
Ăn táo cả vỏ có lợi gì cho sức khỏe?Vỏ táo không chỉ cung cấp chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, mà còn chứa các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ như polyphenol và quercetin.
Tim ghép tạng có thể lưu giữ ký ức cũMột số bệnh nhân ghép tim cho biết trái tim mới của họ có trí nhớ của người hiến tặng.
Syria vào tầm ngắm: Mục tiêu then chốt của Mỹ nhằm hạ gục NgaSyria là quốc gia Trung Đông có vị thế địa chính trị đặc biệt quan trọng đối với Đề án Đại Trung Đông của Mỹ.
Uống trà xanh có thực sự giúp giảm cân?Nhiều người coi trà xanh là thuốc giảm cân của thiên nhiên, gần đây nó càng trở nên phổ biến hơn trên TikTok. Vậy thực hư về công dụng này của trà xanh như thế nào?
Dân sinh
Fica
DTiNews
