Cà phê hạt nguyên và cà phê xay sẵn: Loại nào giàu chất chống oxy hóa hơn?Cà phê hạt nguyên và cà phê xay sẵn khác nhau không chỉ ở hương vị, mà còn ở khả năng giữ lại các hợp chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe.
Điều gì xảy ra với gan khi bạn uống cà phê mỗi ngày?Cà phê không chỉ là thức uống giúp tỉnh táo vào mỗi buổi sáng mà còn được nhiều nghiên cứu cho thấy có lợi cho sức khỏe gan.
Khoa học phát hiện uống cà phê đều đặn tốt cho sức khỏe xươngUống cà phê đều đặn ở mức hợp lý có liên quan đến việc giảm nguy cơ loãng xương.
Hơn 100 nghiên cứu về cà phê chỉ ra lợi ích sức khỏe khi uống mỗi ngàyViệc uống cà phê hằng ngày, ở mức vừa phải, có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tuổi thọ của người trưởng thành.
Điều gì xảy ra khi bạn uống trà mỗi ngày?Trà là thức uống trường thọ được ưa chuộng bởi những người sống thọ nhất thế giới. Vậy cơ chế của trà là gì mà có thể kéo dài tuổi thọ, giảm căng thẳng, bảo vệ chống lại ung thư...?
Chuyên gia Mỹ chỉ thức uống tốt nhất cho tuổi thọ, Việt Nam rất phổ biếnĐược tiêu thụ rộng rãi trên thế giới, trà đen không chỉ thơm ngon mà còn được các chuyên gia y tế Mỹ đánh giá là loại nước uống lý tưởng để kéo dài tuổi thọ,
Loại hạt Việt Nam xuất khẩu hơn 5 tỷ USD lợi đủ đường cho sức khỏeMột tách cà phê sáng, nếu uống đúng liều và đúng thời điểm, không chỉ giúp tỉnh táo mà còn là cách đơn giản để bảo vệ gan, tim, não và hệ miễn dịch của bạn mỗi ngày.
11 lợi ích bất ngờ từ việc uống tràTrà xanh giúp tăng cường hệ miễn dịch để chống lại bệnh tật và kéo dài cuộc sống khỏe mạnh. Lá trà có chứa chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa ung thư, bệnh tim, loãng xương và các vấn đề mãn tính khác.
3 việc buổi sáng giúp gan khỏe, ruột sạchNhiều nghiên cứu đã chứng minh, khi được duy trì mỗi ngày, chúng giúp gan giảm gánh nặng, ruột khỏe mạnh hơn và toàn bộ cơ thể đạt trạng thái cân bằng.
Tin vui mới cho người thích uống cà phê đenUống cà phê đen không đường mỗi ngày có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Uống trà xanh hay trà đen tốt hơn?Trà xanh và trà đen có những lợi ích sức khỏe tương tự nhau, như tăng cường sự tỉnh táo và bảo vệ sức khỏe tim mạch. Cả hai đều có nhiều chất chống oxy hóa nhưng có một số khác biệt về thành phần.
Cà phê hay trà tốt hơn cho sức khỏe?Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng thường xuyên uống cà phê hoặc trà mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy liệu cà phê hay trà sẽ tốt cho sức khỏe hơn?
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
