Những loại thực phẩm cải thiện lưu thông máuLưu thông máu là quá trình máu lưu thông tới các động mạch và tĩnh mạch. Lưu thông máu giúp mang oxy đến các bộ phận khác nhau của cơ thể, giúp điều chỉnh thân nhiệt và chống lại nhiễm trùng, bệnh tật.
Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ trà senGiống như trà xanh và cà phê, trà sen cũng là thức uống được người Việt yêu thích. Loại trà này chứa nhiều chất dinh dưỡng, có tác dụng điều trị mất ngủ, cải thiện lưu thông máu, hỗ trợ giảm cân.
Phòng bệnh bằng thở sâuCàng thở nông càng dễ dẫn đến cao huyết áp (CHA). Thở sâu đến bụng dưới vừa giúp tăng dung tích sống, kiểm soát cảm xúc, chống stress vừa hình thành một cơ chế giống như quả tim thứ hai để cải thiện lưu thông khí huyết và phòng chống CHA.
Thủ tướng: Quyết liệt cải thiện môi trường kinh doanh cho doanh nghiệpMục tiêu Thủ tướng đưa ra là giảm ít nhất 30% thời gian xử lý thủ tục hành chính, ít nhất 30% chi phí kinh doanh (chi phí tuân thủ); bãi bỏ 30% điều kiện kinh doanh không cần thiết...
Mặc thứ này khi đi bộ sẽ giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơnBạn muốn biến việc đi bộ thành bài tập cường độ cao, tác động thấp? Áo vest có trọng lượng có thể giúp bạn cải thiện mật độ xương, tăng cường sức khỏe tim mạch và đốt cháy nhiều calo hơn.
Nga và Ukraine có thể sắp đạt thỏa thuận quan trọngNga và Ukraine có thể sẽ đạt thỏa thuận ngừng các vụ tấn công bằng máy bay không người lái và tên lửa tầm xa vào tuần tới, nguồn thạo tin cho hay.
5 cách bất ngờ giúp tim khỏe, thậm chí chỉ cần ngọ nguậy ngón chânHầu hết mọi người đều biết rằng họ nên tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, tránh thực phẩm siêu chế biến và tập thể dục. Tuy nhiên, có một số cách ít được biết đến để tăng cường sức khỏe tim mạch.
Tổng Bí thư: Hoàn thiện môi trường đầu tư thông thoáng, minh bạchTổng Bí thư Tô Lâm khẳng định Việt Nam cam kết tạo mọi điều kiện thuận lợi cho các hoạt động đầu tư, kinh doanh có hiệu quả, cùng hướng đến các mục tiêu phát triển bền vững của Việt Nam và Indonesia.
Thầy hiệu trưởng lập ra "bức tường góp ý" để lắng nghe học sinhTrường Trung học Shiping ở tỉnh Vân Nam (Trung Quốc) đang gây sốt với "bức tường góp ý". Bức tường là nơi để học sinh bày tỏ ý kiến đóng góp, thầy hiệu trưởng sẽ trực tiếp đến đọc và giải quyết.
"Sắp xếp tỉnh thành để mở rộng không gian, tạo động lực mới cho phát triển"Bộ trưởng Bộ Nội vụ Phạm Thị Thanh Trà nhấn mạnh việc hệ trọng khi tham mưu sắp xếp bộ máy ở cấp tỉnh không chỉ là thực hiện tinh gọn mà cần mở rộng không gian phát triển, tạo sự ổn định lâu dài.
Dòng kênh dài nhất TPHCM "hồi sinh" sau 2 năm cải tạoSau 2 năm cải tạo, kênh Tham Lương chảy qua 7 quận, huyện trên địa bàn TPHCM đã không còn tình trạng ô nhiễm, rác thải, lục bình nằm chất đống ven bờ kênh.
Thủ tướng: Ưu tiên miễn visa cho tỷ phú, doanh nhân thành đạtCùng với chính sách đơn phương miễn thị thực nhập cảnh có thời gian cho công dân một số quốc gia, Thủ tướng yêu cầu ưu tiên miễn visa cho các nhà khoa học, doanh nhân thành đạt, đối tượng giàu có...
Dân sinh
Fica
DTiNews
