Ông chú bán cá 50 tuổi khoe cơ bụng 8 múi, bí quyết tập luyện không tưởngNgười đàn ông 50 tuổi ở Trung Quốc chứng minh tuổi tác chỉ là con số khi gây ấn tượng với vóc dáng cơ bắp cuồn cuộn, cơ bụng 8 múi, dù chưa bao giờ đặt chân đến phòng gym.
07:01Tài tử Arnold Schwarzenegger tiết lộ bí quyết tập luyện thể hìnhTài tử "Kẻ hủy diệt" Arnold Schwarzenegger đã gặp rắc rối tại sân bay Munich (Đức) vì một chiếc đồng hồ đắt tiền mà ông mang theo bên mình.
02:44Á hậu Diễm Trang chia sẻ bí quyết tập luyện giữ dáng kể cả trong lúc mang bầu.Á hậu Diễm Trang chia sẻ bí quyết tập luyện giữ dáng kể cả trong lúc mang bầu.
02:44Á hậu Diễm Trang chia sẻ bí quyết tập luyện giữ dáng kể cả trong lúc mang bầu. (Video: Trọng Trinh).Á hậu Diễm Trang chia sẻ bí quyết tập luyện giữ dáng kể cả trong lúc mang bầu. (Video: Trọng Trinh).
Chuyên gia tiết lộ bí quyết tập luyện và ăn uống phòng ngừa ung thưCác thống kê tại Mỹ cho thấy: Ít nhất 18% các trường hợp ung thư và khoảng 16% các ca tử vong do ung thư có liên quan đến thừa cân, lười vận động, uống rượu hoặc dinh dưỡng kém.
Britney Spears chia sẻ bí quyết tập luyện, lấy lại dáng vóc thon thả ở tuổi 37Mới đây, Britney Spears đã chia sẻ trên trang cá nhân chế độ ăn kiêng và tập luyện để chứng minh rằng, cô đang nỗ lực hết sức để có thể giảm cân và khỏe mạnh.
Bài tập cho người mắc bệnh timKhởi đầu các bài tập đối kháng từ từ, bắt đầu bằng tạ nhẹ với số động tác lặp lại ít và tăng dần lên mức tạ nặng hơn với số lần lặp lại nhiều hơn, đó là những bí quyết tập luyện dành cho bệnh nhân tim.
Đẩy lùi sự mệt mỏiMùa hè đang đến gần, bạn phải ở trạng thái sẵn sàng lao ra biển hoặc lên vùng núi cao nghỉ hè cùng gia đình. Nhưng công việc bận rộn lại làm nhũn cơ bắp và triệt tiêu sự hăng hái của bạn. Sau đây là vài bí quyết tập luyện giúp bạn đẩy lùi sự căng thẳng hằng ngày và nạp thêm năng lượng cho kỳ nghỉ hè đang đến.
Oleksandr Usyk lần thứ hai đánh bại Tyson FuryOleksandr Usyk đã đánh bại Tyson Fury lần thứ hai để bảo vệ danh hiệu vô địch hạng nặng WBC, WBO và WBA. Ba trọng tài đều chấm Usyk thắng trận (116-112, 116-112, 116-112) trong trận đấu sáng 22/12.
Bí thư TPHCM: Nhiệm kỳ này có những khó khăn chưa từng gặpChia sẻ với giới trí thức, Bí thư TPHCM cho biết, chặng đường của nhiệm kỳ 2020-2025, địa phương đã gặp những khó khăn chưa từng gặp và vượt qua với sự nỗ lực của cả hệ thống chính trị và người dân.
Tổng Bí thư Tô Lâm: Thanh niên Quân đội phải xây hoài bão lớnTổng Bí thư căn dặn, thanh niên Quân đội phải xây dựng hoài bão lớn trên tinh thần "tự tin, tự chủ, tự lực, tự cường, tự hào dân tộc," tạo nên khí phách và trí tuệ, những giá trị lớn lao và bền vững.
Dân sinh
Fica
DTiNews
