Có 35.067 tin tức, video về "

6 bài tập đơn giản

"

6 bài tập đơn giản để giảm nhanh mỡ đùi

6 bài tập đơn giản để giảm nhanh mỡ đùi

Bạn có lẽ đã trăn trở về vòng eo nhiều hơn là vòng đùi, và rồi bất ngờ nhận ra khoảng cách giữa hai đùi đang trở thành vấn đề. Dưới đây là 6 bài tập đơn giản có thể giúp bạn nhanh giảm mỡ đùi.

6 bài tập đơn giản giúp giảm nhanh mỡ đùi

6 bài tập đơn giản giúp giảm nhanh mỡ đùi

Bạn có lẽ đã nhiều năm “tâm tư” về vòng eo hơn là về vòng đùi, và rồi đến một ngày, khoảng cách giữa hai đùi đột nhiên trở thành vấn đề.

Gợi ý các bài tập có thể dễ dàng thực hiện tại nhà

Gợi ý các bài tập có thể dễ dàng thực hiện tại nhà

Dưới đây là 6 bài tập đơn giản mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.

Từ tháng 6, việc thành lập và hoạt động của nhiều loại trường học thay đổi

Từ tháng 6, việc thành lập và hoạt động của nhiều loại trường học thay đổi

Từ tháng 6, nhiều thủ tục hành chính trong lĩnh vực giáo dục liên quan tới việc thành lập và hoạt động trường phổ thông được đơn giản hóa theo quy định mới của Bộ GD&ĐT.

Công nhân mày mò nghiên cứu sản phẩm trong 3 tháng, làm lợi 12 tỷ đồng

Công nhân mày mò nghiên cứu sản phẩm trong 3 tháng, làm lợi 12 tỷ đồng

Sau quá trình đào tạo, nâng cao tay nghề, nhóm công nhân lao động tại nhà máy sản xuất, chế biến sữa đã có những sản phẩm, sáng kiến làm lợi cho công ty hơn 12 tỷ đồng.

HLV Thomas Tuchel tuyên bố sẽ cùng đội tuyển Anh vô địch World Cup

HLV Thomas Tuchel tuyên bố sẽ cùng đội tuyển Anh vô địch World Cup

HLV Thomas Tuchel tuyên bố đội tuyển Anh đủ sức vô địch World Cup 2026 với đội hình giàu kinh nghiệm và lối chơi gắn kết.

Đầu bếp Việt mang nước mắm, 30kg đặc sản sang Anh thi đấu giành HCB

Đầu bếp Việt mang nước mắm, 30kg đặc sản sang Anh thi đấu giành HCB

Mang theo 30kg đặc sản vùng miền từ xoài cát Hòa Lộc, nước mắm Phú Quốc cho tới hạt dổi của vùng núi Tây Bắc sang Anh thi đấu, hai đầu bếp trẻ Việt Nam đạt HCB trong cuộc thi ẩm thực toàn cầu.

4 việc nhà đơn giản giúp cải thiện sức khỏe ít ai ngờ tới

4 việc nhà đơn giản giúp cải thiện sức khỏe ít ai ngờ tới

Không chỉ giúp nhà cửa gọn gàng hơn, những việc quen thuộc như dọn phòng ngủ, rửa bát hay hút bụi còn có thể giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và hỗ trợ giấc ngủ tốt hơn.

Người dùng iPhone sắp được sử dụng Siri tích hợp AI mới

Người dùng iPhone sắp được sử dụng Siri tích hợp AI mới

Apple sẽ chính thức khai mạc Hội nghị các nhà phát triển toàn cầu (WWDC 2026) vào ngày 8/6 và tâm điểm của sự kiện lần này là hệ điều hành iOS 27 với hàng loạt cải tiến lớn.

4 bài tập giãn cơ giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng

4 bài tập giãn cơ giúp giảm đau lưng cho dân văn phòng

Chỉ vài phút giãn cơ mỗi ngày có thể giúp dân văn phòng giảm cảm giác đau mỏi lưng do ngồi lâu, hạn chế căng cứng vùng thắt lưng và vận động dễ chịu hơn.

Bước chuyển mình của dầu gội bồ kết Fresh sau 4 thập kỷ nâng niu mái tóc Việt

Bước chuyển mình của dầu gội bồ kết Fresh sau 4 thập kỷ nâng niu mái tóc Việt

Dầu gội bồ kết nắp hồng Fresh gắn liền với mái tóc nhiều thế hệ Việt gần bốn thập kỷ. Bước sang năm 2026 với bao bì cải tiến và công thức gấp 3 lần dưỡng chất, sản phẩm khẳng định tinh thần không ngừng đổi mới, chinh phục người tiêu dùng hiện đại.

Công nhân xây dựng 51 tuổi đổi đời nhờ học 13 chứng chỉ trong 9 năm

Công nhân xây dựng 51 tuổi đổi đời nhờ học 13 chứng chỉ trong 9 năm

Từ người chỉ học hết lớp 8, làm việc chân tay với thu nhập ít ỏi, người đàn ông Trung Quốc 51 tuổi kiên trì học suốt 9 năm, sở hữu 13 chứng chỉ nghề và sắp nhận bằng cử nhân.

1

2

3

4

5

❯