Mẹo đi bộ nhanh giúp xương khỏe hơnĐi bộ là hình thức tập thể dục lý tưởng cho nhiều người. Nó ít rủi ro và bạn không cần phải đến phòng tập. Giống như việc nâng mức tạ, đi bộ nhanh hơn cũng mang lại nhiều lợi ích cho xương hơn.
Tiền đạo Nguyễn Xuân Son bỏ nạng, tập đi bộMột đoạn clip được Nguyễn Xuân Son chia sẻ trong ngày hôm nay (7/2) cho thấy tiền đạo này đang tập đi bộ, sau thời gian chấn thương nặng tại AFF Cup 2024.
Đi bộ 20 phút mỗi ngày để tập thể dục liệu đã đủ?Nhiều người quá bận rộn đến mức không có thời gian để tập thể dục. Trong khi đó, chỉ đơn giản đi bộ 20 phút cũng có thể là một cách để bắt đầu giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Vướng lao lý do đi bộ qua đường ẩu, gây tai nạnMột người đàn ông đi bộ băng qua quốc lộ 26 tại Đắk Lắk nhưng thiếu chú ý quan sát khiến một người đi xe máy bị tai nạn thương tật tới 90%.
Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày là đủ?Bạn có thực sự cần phải đi bộ 10.000 bước để thấy được lợi ích cho sức khỏe không? Nghiên cứu chỉ ra rằng lợi ích bắt đầu từ khoảng 2.500 bước mỗi ngày và tăng dần từ đó.
00:11Xe máy tông ngã hàng loạt người đi bộNgười đi xe máy bị khuất tầm nhìn, khi phát hiện nhóm người đi bộ qua đường đã không kịp xử lý nên dẫn đến va chạm. Tình huống giao thông xảy ra trên địa bàn quận Hai Bà Trưng, Hà Nội.
Đi bộ bao nhiêu là quá nhiều, ai nên tránh?Đi bộ thường xuyên giúp giảm nguy cơ huyết áp cao, bệnh tim, tiểu đường, duy trì cân nặng khỏe mạnh, tăng cường cơ bắp và xương. Tuy nhiên, bạn có thể đi quá sức dẫn đến chấn thương.
Thay thế khẩn cấp hàng loạt thanh gỗ lim trên cầu đi bộ dọc sông HươngTrải qua quá trình sử dụng và chịu tác động của các yếu tố tự nhiên, nhiều thanh gỗ lim trên cầu đi bộ dọc sông Hương (thành phố Huế) bị mục nát, hư hỏng.
00:19Cá vàng với tư thế bơi giống như đang đi bộChú cá vàng đã thu hút sự chú ý của mọi người khi có tư thế bơi thẳng đứng người, giống như đang đi bộ.
Cần đi bộ bao lâu để kéo dài tuổi thọ?Đi bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh, kéo dài tuổi thọ... Bạn cần đi bộ bao lâu để có được những lợi ích này? Bạn sẽ bất ngờ khi biết con số tối thiểu cần đạt được.
Mức phạt mới đối với người đi bộ vi phạm giao thôngNghị định 168 quy định, phạt tiền 150.000-250.000 đồng đối với người đi bộ khi không đi đúng phần đường quy định; vượt qua dải phân cách; đi qua đường không đúng nơi quy định;...
"Người đàn ông gánh phở" và không gian phố đi bộ, ẩm thựcKhông gian khô cứng và nhàm chán là một thực tế ở nhiều khu phố đi bộ, ẩm thực nước ta.
Dân sinh
Fica
DTiNews
