Nên uống sữa khi đang ăn kiêng giảm cânThêm một lý do nữa để uống một ly sữa khi bạn đang trong chế độ ăn kiêng. Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng của Mỹ về giảm cân cho thấy: Những người uống sữa cho kết quả giảm cân tốt hơn những người không uống.
Phương pháp giảm cân detox: Nhiều nguy hiểm!Detox không phải một phương pháp ăn kiêng giảm cân mà là một phương pháp thanh lọc cơ thể khỏi các chất độc hại tích tụ lâu ngày trong ruột, máu, phổi, thận, gan, da...
Kim Kardashian xuất hiện trong clip mới của chồng tương laiMột trong những lý do khiến bà mẹ trẻ Kim Kardashian tích cực ăn kiêng giảm cân trong thời gian qua là để góp mặt trong video clip “Bound 2” của chồng tương lai Kanye West.
Giảm cân theo phương pháp KETO - hạn chế tinh bột, triệt tiêu mỡ thừaKETO diet là chế độ ăn kiêng giảm cân nổi tiếng toàn thế giới, được tin tưởng rằng có thể thay đổi cuộc sống của nhiều người. Đây là phương pháp được nhiều chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả cũng như những tác dụng tuyệt vời cho cơ thể.
Giải pháp cho đùi rạnSinh em bé, ăn kiêng giảm cân rất dễ khiến da đùi chị em chùng rạn, mất hết vẻ căng thon quyến rũ. Đừng lo lắng, bài tập sau sẽ giúp bạn lấy lại sức hấp dẫn cho đôi chân của mình.
Bí kíp giúp Kim Kardashian giảm 27kg sau sinh, có thân hình đồng hồ cátChế độ ăn kiêng dựa trên thực vật kết hợp tập luyện đã giúp ngôi sao truyền hình thực tế sở hữu vóc dáng khiến nhiều phụ nữ ao ước.
"Nữ hoàng ảnh lịch" Việt Trinh tuổi 52: Giảm 10kg, ở nhà vườn 2.500m2Vài tháng qua, Việt Trinh tích cực tập luyện, ăn kiêng để giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn. Cô tận hưởng cuộc sống bình yên, hằng ngày chăm sóc vườn cây trái tại nhà vườn rộng 2.500m2 ở Bình Dương.
4 cách ăn uống giúp "đánh bay" mỡ máuĐể cải thiện mức cholesterol, chế độ ăn kiêng có thể là một cách đơn giản và hiệu quả. Nhiều người đã giảm được chỉ bằng cách thay đổi những gì họ ăn.
Testosterone thấp, nam giới nên làm gì?Nồng độ testosterone thấp ở nam giới có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, tâm trạng, khối lượng xương thấp hơn, giảm ham muốn tình dục… Vậy có cách nào để tăng testosterone một cách tự nhiên?
Thói quen nhịn ăn phổ biến làm tăng nguy cơ tử vong do tim mạchNhiều người thường có thói quen nhịn ăn và chỉ nạp năng lượng một lần trong ngày với mục đích giảm cân, sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ đến sức khỏe.
Ngày càng nhiều phụ nữ trẻ mắc bệnh gây vô sinh vì cách ăn quen thuộcChế độ ăn uống sinh hoạt như thế này thường được duy trì từ bé và đến khi trưởng thành dần tác động gây ra buồng trứng đa nang.
Giảm cân: Người trẻ "sợ cơm" nhưng luôn miệng ăn vặt"Giảm cân thì đừng ăn cơm", "ăn cơm béo lắm" là những lời khuyên đầu tiên mà Minh Đức (nhân viên văn phòng) nhận được khi hỏi người quen về cách giảm cân.
Dân sinh
Fica
DTiNews
