Nên uống sữa khi đang ăn kiêng giảm cânThêm một lý do nữa để uống một ly sữa khi bạn đang trong chế độ ăn kiêng. Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng của Mỹ về giảm cân cho thấy: Những người uống sữa cho kết quả giảm cân tốt hơn những người không uống.
Phương pháp giảm cân detox: Nhiều nguy hiểm!Detox không phải một phương pháp ăn kiêng giảm cân mà là một phương pháp thanh lọc cơ thể khỏi các chất độc hại tích tụ lâu ngày trong ruột, máu, phổi, thận, gan, da...
Kim Kardashian xuất hiện trong clip mới của chồng tương laiMột trong những lý do khiến bà mẹ trẻ Kim Kardashian tích cực ăn kiêng giảm cân trong thời gian qua là để góp mặt trong video clip “Bound 2” của chồng tương lai Kanye West.
Giảm cân theo phương pháp KETO - hạn chế tinh bột, triệt tiêu mỡ thừaKETO diet là chế độ ăn kiêng giảm cân nổi tiếng toàn thế giới, được tin tưởng rằng có thể thay đổi cuộc sống của nhiều người. Đây là phương pháp được nhiều chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả cũng như những tác dụng tuyệt vời cho cơ thể.
Giải pháp cho đùi rạnSinh em bé, ăn kiêng giảm cân rất dễ khiến da đùi chị em chùng rạn, mất hết vẻ căng thon quyến rũ. Đừng lo lắng, bài tập sau sẽ giúp bạn lấy lại sức hấp dẫn cho đôi chân của mình.
Trường Giang giảm 11kg: Ngoại hình khác lạ, chỉ ăn khoai lang và trứngNhờ nỗ lực tập luyện, ăn kiêng cũng như được bà xã Nhã Phương đồng hành và hỗ trợ, nghệ sĩ Trường Giang đã giảm cân thành công, có sự cải thiện rõ rệt về vóc dáng.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanhKhông chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.
3 món quen thuộc với người Việt gây suy giảm testosteroneViệc tiêu thụ thường xuyên những thực phẩm này không chỉ làm suy giảm testosterone mà còn ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe tổng thể.
Giảm cholesterol nhờ ăn nho thường xuyênNhiều người có thể giảm mức cholesterol chỉ bằng cách thay đổi những gì họ ăn. Ăn nho thường xuyên cũng giúp giảm cholesterol.
8 thói quen hàng ngày giúp trái tim khỏeMột cơn đau tim có thể thay đổi mọi thứ, vì thế, việc phòng ngừa đóng vai trò hết sức quan trọng. Các bác sĩ tiết lộ 8 thói quen về chế độ ăn uống, tập thể dục, giảm căng thẳng để ngăn ngừa bệnh tim.
Bài tập giúp bạn thoát tình trạng cằm đôi khó chịuKhi chụp ảnh tự sướng, bạn thấy cằm đôi? Bạn có thể giảm hoặc loại bỏ mỡ cằm bằng một số phương pháp dưới đây từ các bài tập đến phẫu thuật.
Uống trà xanh có thực sự giúp giảm cân?Nhiều người coi trà xanh là thuốc giảm cân của thiên nhiên, gần đây nó càng trở nên phổ biến hơn trên TikTok. Vậy thực hư về công dụng này của trà xanh như thế nào?
Dân sinh
Fica
DTiNews
