Ăn hoa quả giảm cân, vì sao càng ăn càng béo?Chuyên gia dinh dưỡng khẳng định, hoa quả là thực phẩm tốt dùng cho chế độ giảm cân của chị em. Nhiều chị em lựa chọn chế độ giảm cân với hoa quả nhưng càng ăn càng béo vì sai lầm vô cùng phổ biến, nhiều người mắc phải.
Testosterone thấp, nam giới nên làm gì?Nồng độ testosterone thấp ở nam giới có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, tâm trạng, khối lượng xương thấp hơn, giảm ham muốn tình dục… Vậy có cách nào để tăng testosterone một cách tự nhiên?
Công dụng của Immune Gamma trong hỗ trợ cải thiện triệu chứng của viêm đại tràngImmune Gamma được biết đến như thành quả của công nghệ sinh học Hoa Kỳ, hỗ trợ phục hồi và tái tạo niêm mạc tổn thương, tăng cường sức đề kháng cho đường ruột.
Thường xuyên không ăn sáng có sao không?Vì công việc bận rộn hay muốn giảm cân, nhiều người chọn bỏ qua bữa sáng. Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn không ăn sáng?, nó có để lại hậu quả gì nghiêm trọng không?
Trong ngày nắng nóng, đừng bỏ qua 7 loại đồ uống giúp giải nhiệt nàyTrong những ngày nắng nóng, điều quan trọng là phải giữ nước và làm mát cơ thể. Bạn có thể thử những đồ uống như nước ép dưa hấu, nước dừa, nước cam… vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng giải nhiệt.
Thói quen nhịn ăn phổ biến làm tăng nguy cơ tử vong do tim mạchNhiều người thường có thói quen nhịn ăn và chỉ nạp năng lượng một lần trong ngày với mục đích giảm cân, sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ đến sức khỏe.
6 thực phẩm chống ung thư hàng đầu đã được khoa học chứng minhBạn có thể giảm nguy cơ mắc nhiều loại bệnh ung thư bằng chế độ dinh dưỡng tuyệt vời. Lợi ích chống ung thư càng có hiệu quả hơn khi chúng ta áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh càng sớm trong đời.
Ăn chuối gây tăng cân hay giúp giảm cân?Những người muốn cải thiện sức khỏe thường được khuyên nên ăn nhiều trái cây và rau quả. Tuy nhiên, một số người lo ngại các loại trái cây có lượng đường cao như chuối có thể gây béo phì.
"Nữ hoàng ảnh lịch" Việt Trinh tuổi 52: Giảm 10kg, ở nhà vườn 2.500m2Vài tháng qua, Việt Trinh tích cực tập luyện, ăn kiêng để giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn. Cô tận hưởng cuộc sống bình yên, hằng ngày chăm sóc vườn cây trái tại nhà vườn rộng 2.500m2 ở Bình Dương.
Kiểm soát cân nặng với hoạt chất OrlistatOrlistat là hoạt chất có tác dụng ức chế hấp thu chất béo (lipid) từ thức ăn, từ đó giảm lượng calo nạp vào cơ thể, tạo ra sự thâm hụt calo. Vì thế, Orlistat hỗ trợ quá trình giảm cân nói riêng và kiểm soát cân nặng nói chung.
Ngọc Châu "đọ dáng" với Xuân Hạnh, nói gì về diện mạo khác lạ?Hoa hậu Ngọc Châu gây chú ý với vẻ ngoài có phần khác lạ khi tham dự một sự kiện tại TPHCM hôm 20/4.
Metacare 2+ mới tăng cường đề kháng cho trẻ phát triển toàn diệnMetacare 2+ cải tiến mới được nghiên cứu bởi Viện Dinh dưỡng Y học Nutricare Hoa Kỳ (NMNI-USA) và Nutricare, đột phá với công nghệ lợi khuẩn Postbiotic, bổ sung 10 tỷ lợi khuẩn và sữa non 24h từ Mỹ hỗ trợ trẻ tăng cường sức đề kháng.
Dân sinh
Fica
DTiNews
