Có 56.161 tin tức, video về "

đạm thực vật chất lượng

"

Nguồn đạm tốt cho sức khỏe

Nguồn đạm tốt cho sức khỏe

Để nhận nhiều lợi ích sức khỏe lâu dài, bạn nên ăn vừa đủ, cân đối nguồn đạm động vật và nguồn đạm thực vật, nhất là nguồn đạm thực vật chất lượng cao.

Glucanxi - Dinh dưỡng hỗ trợ cho xương khớp chắc khỏe

Glucanxi - Dinh dưỡng hỗ trợ cho xương khớp chắc khỏe

Glucanxi là dòng sữa hạt với nguồn đạm thực vật chất lượng cao, đáp ứng các tiêu chí hàng đầu, hứa hẹn cùng bạn nâng cao sức khỏe xương khớp mỗi ngày, phù hợp với nhiều đối tượng người dùng.

Thực hư việc "vùi mình vào cát nóng" giảm cân, 45 phút mất 6cm vòng bụng?

Thực hư việc "vùi mình vào cát nóng" giảm cân, 45 phút mất 6cm vòng bụng?

Hình ảnh các cơ sở quảng cáo việc giảm cân thần tốc sau khi chỉ nằm một chỗ, vùi mình vào cát nóng được lan truyền trên mạng xã hội. Nhưng điều này có phải sự thật?

Một tô bún bò Huế tương đương 3 bát cơm

Một tô bún bò Huế tương đương 3 bát cơm

Một bát bún bò Huế cung cấp khoảng 524kcal, với đầy đủ thành phần tinh bột, đạm và chất béo. Mức năng lượng này tương đương gần 3 bát cơm trắng, cao hơn nhiều người vẫn nghĩ khi lựa chọn món ăn này.

Vì sao nguồn đạm thực vật nên có trong bữa sáng lành mạnh?

Vì sao nguồn đạm thực vật nên có trong bữa sáng lành mạnh?

Từ việc “đạm chỉ tốt cho sức khỏe cơ bắp” tới “nguồn đạm chỉ có trong thịt”, sự thật khoa học sau mỗi điều tưởng chừng “đúng đắn” sẽ giúp bạn có hiểu đúng về đạm, đặc biệt là đạm thực vật - dưỡng chất quan trọng với cơ thể.

Cân bằng dinh dưỡng bằng việc bổ sung đạm thực vật vào bữa ăn mỗi ngày

Cân bằng dinh dưỡng bằng việc bổ sung đạm thực vật vào bữa ăn mỗi ngày

Nhiều người có thói quen ưu tiên thịt trong bữa ăn. Tuy nhiên, sự đa dạng và cân bằng giữa đạm động vật và đạm thực vật có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng, tạo nền tảng cho lối sống chủ động, hướng tới sức khỏe dài lâu.

Tháp dinh dưỡng "ngược" của Mỹ gây chú ý: Người Việt áp dụng được gì?

Tháp dinh dưỡng "ngược" của Mỹ gây chú ý: Người Việt áp dụng được gì?

Theo chuyên gia, cần hiểu đúng và đầy đủ về tháp dinh dưỡng ngược để tránh áp dụng sai, biến một khuyến cáo khoa học thành “trào lưu” gây lệch khẩu phần.

Thêm đạm thực vật mỗi sáng - Sống khỏe chủ động mỗi ngày

Thêm đạm thực vật mỗi sáng - Sống khỏe chủ động mỗi ngày

Đạm (protein) là thành phần dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc giúp duy trì các hoạt động sống của cơ thể.

Fomeal Care Thực vật: Ăn chay, nhẹ bụng mà vẫn đủ chất

Fomeal Care Thực vật: Ăn chay, nhẹ bụng mà vẫn đủ chất

Không chỉ là lựa chọn cho người ăn chay, dinh dưỡng thực vật là giải pháp được nhiều người tìm đến để cơ thể nhẹ nhàng và khỏe mạnh hơn.

Một bát bún riêu "ăn cho nhẹ bụng" bằng 70 phút chạy bộ

Một bát bún riêu "ăn cho nhẹ bụng" bằng 70 phút chạy bộ

Bún riêu là món quen thuộc, được nhiều người lựa chọn vì cảm giác thanh nhẹ, dễ ăn. Tuy nhiên, theo số liệu lượng calo trong 1 bát bún riêu có thể cao hơn nhiều người tưởng.

Ăn đủ thịt vào mốc này giúp tăng cơ hội sống thọ 100 tuổi

Ăn đủ thịt vào mốc này giúp tăng cơ hội sống thọ 100 tuổi

Phát hiện từ hơn 5.000 người sống thọ ở Trung Quốc cho thấy, để đi được đến ngưỡng 100 tuổi, bí quyết không nằm ở những chế độ ăn hà khắc mà ở sự cân bằng.

Lai rai món này dịp Tết, nhiều người tá hỏa khi biết calo bằng 3 bát cơm

Lai rai món này dịp Tết, nhiều người tá hỏa khi biết calo bằng 3 bát cơm

Nhiều loại hạt, trái cây sấy, snack được gắn mác tốt cho sức khỏe xuất hiện trên khay bánh kẹo ngày Tết chưa chắc đã ít calo như nhiều người lầm tưởng.

1

2

3

4

5

❯