Ứng phó với gàu và ngứa mùa nắng nóng

Những sai lầm thường gặp khi trị gàu và ngứa da đầu

Đến với buổi hội thảo ‘Tư vấn trị sạch gàu, hết ngứa mùa nắng nóng’ vừa được nhãn hàng dầu gội Selsun thuộc công ty Rohto-Mentholatum (Việt Nam) tổ chức tại Hà Nội vào ngày 28/05/2017 vừa qua, các bạn đã chia sẻ về những cách thức được áp dụng để trị gàu nhưng đa số các giải pháp ấy đều không thể dứt điểm gàu và ngứa da đầu:

• Gội đầu mạnh và kỹ hơn: trời mùa hè nóng bức, gàu sản sinh nhiều hơn, cảm giác ngứa đầu lại gây khó chịu hơn bao giờ hết. Chính vì thế, mỗi khi gội đầu, mọi người thường gội kỹ và mạnh để gàu không còn bám trên da đầu. Tuy nhiên, gàu vẫn cứ xuất hiện và không thuyên giảm.
Lý giải cho vấn đề này, tại buổi hội thảo, bác sĩ giải thích: khi gội đầu mạnh, chúng ta vô tình kích thích da đầu tăng cường việc tiết thêm chất nhờn để bù lại cho lượng chất nhờn bị lấy đi và do đó vô tình làm gàu xuất hiện nhiều hơn. Đó là lý do ‘vị khách không mời’ cứ thế mà đến.

• Gia tăng tần suất gội đầu vì muốn giữ da đầu luôn sạch, không bết dính để gàu không thể hình thành. Bác sĩ cho rằng quan niệm này vô cùng sai lầm. Thực tế cho thấy việc gội đầu thường xuyên mỗi ngày sẽ làm mất lượng dầu tự nhiên trên da đầu, dẫn đến tóc khô và dễ gãy rụng chứ không thể loại bỏ gàu.

Trên thực tế, mỗi khi được người quen hướng dẫn hay tìm được thông tin mới về cách thức trị gàu qua các kênh truyền thông, chúng ta liền vội áp dụng chứ chưa tìm hiểu kỹ dẫn đến mất nhiều thời gian và công sức nhưng lại không hiệu quả.

Giải pháp để tóc hết gàu, đầu hết ngứa trong mùa hè này

Đến với buổi hội thảo, bác sĩ đã tư vấn rất nhiều kiến thức hữu ích và thiết thực về điều trị gàu cho mọi người:

• Tránh thói quen gãi đầu: khiến da đầu tổn thương, gây vỡ bọc dầu dưới da đầu và kích thích tăng sinh gàu.

• Đảm bảo chế độ ăn uống: cân bằng với rau, trái cây và thịt nạc để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho tóc.

• Tránh gội đầu bằng nước quá nóng hoặc quá lạnh. Khi gội, dùng ngón tay massage nhẹ nhàng da đầu, tránh ma sát quá mạnh gây trầy xước, khiến gàu càng xuất hiện nhiều hơn.

• Lựa chọn dầu gội trị gàu phù hợp:
Để trị gàu và ngứa da đầu hiệu quả, bác sĩ khuyên chúng ta nên hiểu rõ vấn đề từ gốc để có hướng giải quyết phù hợp. Gàu hình thành chủ yếu do 3 nguyên nhân: vi nấm Malassezia phát triển mạnh gây gàu, da đầu tiết nhiều bã nhờn và tế bào sừng da đầu tăng sinh, bong tróc nhiều do các kích thích bên ngoài. Trong đó, vi nấm Malassezia là nguyên nhân chính. Vì thế để trị gàu hiệu quả, chúng ta nên chọn sử dụng dầu gội chuyên biệt ngăn không cho vi nấm Malassezia có môi trường phát triển.
Được biết hợp chất Selenium Sulfide được ứng dụng trong dầu gội trị gàu Selsun của công ty Rohto-Mentholatum (Việt Nam) có hoạt tính trên một số loại nấm da như Malassezia, chống tăng sinh các tế bào biểu bì da đầu và giảm sinh sản tế bào sừng, giúp đièu trị các triêu chứng gàu, ngứa da đầu và viêm da tiết bã. Tùy vào tình trạng của gàu, bạn có thể lựa chọn Selsun với hàm lượng 1 % Selenium Sulfide hoặc 1,8 % Selenium Sulfide.