Tìm hiểu về top 5 loại trà giải độc gan tốt nhất hiện nay

Minh Sơn

(Dân trí) - Các loại trà giải độc gan được rất nhiều người quan tâm hiện nay và được xem như một sản phẩm hỗ trợ thanh lọc cơ thể.

Tuy nhiên, uống gì để mát gan giải độc nhưng vẫn đảm bảo an toàn thì không phải ai cũng biết. Nếu bạn đang không biết nên dùng loại trà nào tốt cho gan thì hãy tham khảo những gợi ý dưới đây.

Trà diệp hạ châu (trà cây chó đẻ)

Chó đẻ hay diệp hạ châu là một loại cây mọc khá nhiều ở vùng nông thôn, miền núi và được dân gian biết đến như một loại thuốc tự nhiên với người bị bệnh gan. Nhiều người chế biến và sử dụng cây chó đẻ như một cách giải độc gan an toàn nhờ những công dụng tuyệt vời như sau:

- Trong Đông y, chó đẻ là cây vị đắng nhưng tính hàn, có công dụng lợi tiểu, thanh can lương huyết, giải độc gan, làm mát, hạ men gan và hỗ trợ tái bào gan bị xơ hóa.

- Trong Tây y, chó đẻ là một vị thuốc lâu đời có công dụng điều trị các bệnh như sốt rét, cảm cúm, tiểu đường, lở loét, ung nhọt, sỏi thận, gout, viêm gan B,...

Do đó mà diệp hạ châu hiện nay đã trở thành một trong những loại trà giải độc gan phổ biến và được nhiều người tin dùng. Bạn chỉ cần phơi khô cây chó đẻ, cắt khúc rồi đun với nước sôi, để nguội có thể dùng ngay.

Tìm hiểu về top 5 loại trà giải độc gan tốt nhất hiện nay - 1

Trà atiso là thức uống rất có lợi cho cơ thể.

Trà atiso

Nụ atiso sau khi được chế biến thành trà đã trở thành sản phẩm nổi tiếng không chỉ trong nước mà còn với cả nước ngoài. Nếu được hỏi uống gì để mát gan giải độc thì chắc chắn phải nói ngay đến trà atiso.

Công dụng của trà atiso

Những lợi ích mà trà atiso mang lại cho sức khỏe bao gồm:

- Giảm hội chứng kích thích ruột bao gồm các biểu hiện như đau bụng, rối loạn nhu động ruột,...

- Chống oxy hóa, làm chậm quá trình phát triển của các tế bào ung thư.

- Làm mát, thải độc, tăng cường các chức năng gan.

- Chống lại các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa da.

- Hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa các bệnh lý tim mạch, tiểu đường, mỡ máu, béo phì.

Cách làm trà atiso:

- Chuẩn bị atiso khô, lá nếp, đường phèn, đường cát, nước lọc.

- Đun sôi lá nếp với đường cát, nụ atiso khô rồi cho thêm một ít đường phèn.

- Khi nước atiso nguội thì đổ hỗn hợp qua rây và lọc vào bình là có thể thưởng thức. Vào những ngày nắng nóng, bạn có thể cho thêm ít đá hoặc cho nước trà đã nấu vào tủ lạnh sẽ giúp trà thơm, ngon hơn.

Với cách giải độc gan bằng trà atiso, bạn hoàn toàn có thể yên tâm vì đây là phương pháp hoàn toàn tự nhiên, lại có hiệu quả cao, tốt cho sức khỏe. Sau khi pha trà, bạn có thể thêm một ít nước cốt chanh, mật ong vào ly và khuấy đều để có một loại thức uống bổ dưỡng, thanh mát cho cơ thể.

Tìm hiểu về top 5 loại trà giải độc gan tốt nhất hiện nay - 2

Trà sâm bí đao được đông đảo mọi người yêu thích nhờ công dụng thanh lọc cơ thể.

Trà sâm bí đao

Sâm bí đao là một trong những loại trà giải độc gan, thanh mát cơ thể được rất nhiều người yêu thích, nhất là các bạn trẻ. Hơn nữa, cách chế biến cũng vô cùng đơn giản mà hầu hết ai cũng có thể thực hiện tại nhà. Bí đao cắt miếng đun sôi với một bó lá nếp cùng đường phèn. Đun cho đến khi đường tan hết và lọc bỏ bã rồi để trong tủ lạnh dùng hàng ngày.

Không chỉ là cách giải độc gan an toàn mà đây còn là thức uống thơm ngon, mát lạnh cho những ngày hè nóng bức. Nếu bạn đang loay hoay không biết uống gì để mát gan giải độc cho mùa hè này thì hãy bắt tay vào thực hiện ngay món trà sâm bí đao tươi mát này nhé!

Trà cà gai leo

Theo nhiều nghiên cứu cũng như thực tế sử dụng đã cho thấy công dụng giải độc gan bất ngờ của cây cà gai leo. Khi sử dụng loại trà này liên tục trong thời gian dài sẽ có những công dụng như thải độc gan, hạ men gan, bảo vệ và khôi phục chức năng của các tế bào gan bị tổn thương.

Bên cạnh đó, trà thảo mộc cà gai leo còn hỗ trợ với những bệnh nhân men gan cao, gan nhiễm mỡ, viêm gan,... Chính vì điều này mà hiện nay, trà thảo mộc cà gai leo được xếp vào danh sách các loại thảo mộc thải độc gan tốt nhất và được rất nhiều người sử dụng.

Tìm hiểu về top 5 loại trà giải độc gan tốt nhất hiện nay - 3
Cây chùm ngây là nguyên liệu hàng đầu được sử dụng để sản xuất trà giải độc gan

Trà thảo mộc chùm ngây

Cây chùm ngây từ xưa đến nay đã nằm trong top thảo mộc có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao và có tác dụng hỗ trợ điều trị một số bệnh lý, bảo vệ gan. Thành phần trong cây chùm ngây có chứa hơn 90 chất dinh dưỡng bao gồm các loại vitamin, chất khoáng, acid amin, chất chống oxy hóa, chống viêm, kháng độc,...

Ngày nay, cây chùm ngây là lựa chọn hàng đầu trên thế giới về nguyên liệu để sản xuất trà giải độc gan. Việc sử dụng trà thảo mộc chùm ngây hàng ngày sẽ giúp bạn tăng cường sức đề kháng, cải thiện sức khỏe, mát gan, giải nhiệt, thanh lọc cơ thể và chăm sóc da từ sâu bên trong.

Hy vọng những gợi ý về trà giải độc gan hiệu quả, an toàn nói trên sẽ giúp ích cho mọi người đang có vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên, những sản phẩm nói trên chỉ mang tính hỗ trợ, không có tác dụng điều trị bệnh. Vì thế, để đảm bảo an toàn, người bệnh cần tìm đến các chuyên gia y tế để được tư vấn kỹ hơn.

ĐANG ĐƯỢC QUAN TÂM