Thảo mộc hỗ trợ điều trị tiểu đường

1. Bầu đắng

Trong quả bầu đắng có nhiều insulin dưới dạng tự nhiên, không có tác dụng phụ với sức khoẻ, giúp hạ mức độ đường trong máu. Nên uống nước ép trái bầu đắng 2 lần mỗi ngày khi bụng đói để đạt hiệu quả tối ưu.

2. Tỏi

Tỏi không những có tác dụng giảm cholesterol mà còn giúp giảm đường máu. Uống 3 - 4gr nước ép tỏi tươi với nước mỗi ngày giúp giảm đường trong máu hiệu quả.

3. Cỏ cari

Là loại thảo mộc giúp điều chỉnh lượng đường máu, có thể dùng dưới dạng bột hoặc gia vị cho vào thức ăn khi đun nấu.

4. Nghệ

Nghệ có tác dụng tăng cường hoạt động của các tế bào thuộc tuyến tuỵ giúp sản sinh ra nhiều insulin hơn. Nên uống bột nghệ với nước ấm.

5. Quế

Quế có tác dụng hỗ trợ trong việc giảm lượng đường máu, nên cho quế vào thức ăn hàng ngày sẽ rất tốt cho những người bị tiểu đường.

Quỳnh Liên

Theo ENA