Tại sao trẻ hoạt bát, trẻ ù ì?

5.500 trẻ trong độ tuổi 11 - 12 sống tại Anh đã tham gia nghiên cứu. Những dữ liệu về hoạt động của trẻ trong độ tuổi này được ghi lại trong thời gian ít nhất là 3 ngày và đối chiếu với kết quả thu được từ bảng tự đánh giá của người mẹ về các hoạt động thể lực của họ trong suốt thời gian thai nghén. Những phụ nữ được gọi là chăm hoạt động là khi họ vẫn tiếp tục luyện tập trong và sau khi sinh con. Điều này cũng đồng nghĩa rằng người mẹ đang thiết lập một mẫu hình tốt cho con cái của họ, từ đó chúng cũng tạo được thói quen tốt.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những đứa trẻ có mẹ thường xuyên đi bộ và đi bơi khi mang thai chúng cũng tích cực vận động hơn trẻ khác 3% - 4%.  Mặc dù sự chênh lệch khá nhỏ nhưng kết quả này cũng phần nào hé mở lý do tại sao chỉ trong hơn thập kỷ qua, số trẻ béo phì đã tăng gấp đôi và hiện nay cứ 4 trẻ thì có 1 trẻ thừa cân, béo phì.

Một yếu tố khác cũng được xem là có ảnh hưởng tới sự hoạt bát, ưa vận động của trẻ là thói quen hút thuốc của cha mẹ. Một nghiên cứu mới đây cho thấy việc hút thuốc (thụ động hay chủ động) trong quá trình mang thai đều liên quan với tình trạng béo phì ở trẻ (trẻ lười vận động hơn). Các yếu tố còn lại như mùa sinh và thói quen xem truyền hình chỉ là những tác nhân phụ.

Trưởng nhóm nghiên cứu Calum Mattocks nhấn mạnh: “Độ tuổi trước khi đến trường rất quan trọng bởi nó chính là giai đoạn tạo dựng thói quen. Điều này cũng có nghĩa rằng nếu trẻ thấy cha mẹ thường xuyên luyện tập thể dục thì trẻ cũng sẽ sớm học được thói quen tốt đó”.

Paul Sacher, nhà sáng lập Viện Child Health's Mend Programme khẳng định: “Tất cả chúng ta đều biết rằng trẻ luôn là bản sao của cha mẹ".

Phương Minh

Theo BBC