Người mẫu Hoàng Hoa: Giải toả stress bằng… nấu nướng

Hoa cho biết, món ăn mà cô và cả nhà thích nhất là salat hoa quả trộn dầu dấm và món bún cuốn với đủ các loại rau thơm cùng tôm, thịt. Đây là những món ăn vừa dễ ăn lại không gây béo phì. "Nhìn những đĩa thức ăn đẹp đẽ với đủ mầu sắc thiên nhiên trên bàn, mọi nỗi buồn trong bạn sẽ tan biến ngay", cô nói.

Ngoài vóc dáng, cô người mẫu này còn rất chăm chút cho đôi tay. Hoa tiết lộ, những thực phẩm giàu biotin như trứng, đậu nành, tất cả các loại ngũ cốc và gan có tác dụng mang lại sức sống và nuôi dưỡng móng tay. Còn những thực phẩm giàu chất lưu huỳnh như táo, dưa chuột, nho, tỏi và hành cũng mang lại sự phát triển khoẻ mạnh cho móng. Những loại dầu có trong cá hồi, cá ngừ, các loại hạt đều giúp cho móng bóng và mềm mại. Một loại mỹ phẩm dưỡng ẩm hàng ngày sẽ giúp bảo vệ những phần da khô quanh móng và chứng xước măng rô.

Trầm Hương