Dân sinh
Fica
DTiNewsMẹo nhỏ giúp nhớ uống thuốc
Bạn phải uống thuốc thường xuyên nhưng bạn "chúa ghét" việc này và thường xuyên quên uống thuốc. Làm sao để không quên uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ?
Dưới đây là một số mẹo nhỏ để bạn không quên uống thuốc:
- Đặt một tấm ảnh của chính bạn trên tủ lạnh với ghi chú: "Nhớ uống thuốc!"
- Đặt phần thuốc uống ban đêm ngay cạnh giường ngủ
- Uống thuốc sau khi bạn đánh răng và giữ thuốc trong răng
- Nhờ một người bạn của bạn nhắn tin giúp bạn và tất nhiên bạn phải nhớ đừng xoá tin nhắn
- Đặt thuốc bạn phải uống vào trong một hộp riêng cho mỗi tuần
- Nếu bạn không khắc phục được và vẫn còn quên uống thuốc thì nên nhờ người bạn thân nhắc bạn mỗi ngày
Theo Tuổi Trẻ
