Lên đời bản lĩnh đàn ông - ăn bao nhiêu hàu là đủ?

Giải mã sức mạnh của hàu

Hàu được nhắc đến là món ăn "gợi cảm", món ăn nhiệm màu giúp "chuyện ấy" thăng hoa hơn. Cũng có quý ông cho rằng đó là món ăn của sự kỳ vọng, khi thấy vợ chuẩn bị cho món này là đã thấy… áp lực lắm rồi. Tất cả cũng chỉ bởi những lời truyền tụng về tác dụng đặc biệt - một người ăn hai người hạnh phúc. Vậy sức mạnh thực sự dưới góc nhìn khoa học của hàu thì sao?

Theo nghiên cứu của chuyên gia cao cấp về dinh dưỡng Aloysa Houngan được công bố trên ABC News (Australia) thì hàu là thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng hỗ trợ tăng cường sinh lý đàn ông. Hàu có hàm lượng kẽm rất cao, một thành phần quan trọng trong việc kích thích cơ thể sản sinh testosterone. Hàu cũng là thực phẩm có chứa nhiều axit amin, thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, từ đó tăng cường sức khỏe và sinh lực phái mạnh. Hàu còn giúp tăng lượng dopamine trong cơ thể, một chất dẫn truyền thần kinh, kích thích trung tâm "hưng phấn" trong não làm cho nam giới cảm thấy phấn khích hơn.

Theo Aloysa Houngan thì tác dụng tăng testosterone từ hàu cần thời gian và một số lượng lớn để cơ thể hấp thu và chuyển hóa, khó có thể ăn xong là nồng độ testosterone tăng ngay lập tức. Thậm chí, chuyên gia đến từ Australia còn trích dẫn một dữ liệu cho thấy để cơ thể thực sự "bùng cháy" có lẽ các quý ông phải ăn 5 tá (60 con hàu) một ngày.

Hàu và rất nhiều thực phẩm khác được các quý ông truyền tai nhau như là cách giúp họ lên đời bản lĩnh. Thực tế này dường như ngày càng phổ biến trong bối cảnh nam giới ngày nay dễ gặp các vấn đề về sức khỏe sinh lý. Cuộc sống bận rộn khiến cho nam giới không đảm bảo được chế độ dinh dưỡng cân đối, thời gian nghỉ ngơi hạn chế, áp lực cuộc sống tăng cao khiến cho họ dễ bị giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, sức khỏe toàn thân đi xuống. Trong khi đó, phụ nữ ngày nay tự tin và biết tận hưởng cuộc sống hơn trước, đặc biệt trong chuyện chăn gối. Họ cũng thẳng thắn chia sẻ những mong muốn trong cuộc sống riêng tư, khiến cho áp lực thể hiện bản lĩnh của đàn ông ngày càng cao. Hàu và rất nhiều "siêu thực phẩm" trở thành cứu cánh của họ.

Tăng bản lĩnh đàn ông - Hàu thôi chưa đủ

Theo các chuyên gia nam học, để nâng cao bản lĩnh, trước mắt quý ông cần phải chăm sóc tốt cho bản thân để có sức khỏe dẻo dai. Tình trạng thường xuyên say xỉn rượu bia, nghiện thuốc lá hoặc để cho cơ thể bị béo phì, bị stress, căng thẳng triền miên sẽ khiến nam giới rất khó có được đời sống tình dục sung mãn cho dù tẩm bổ nhiều của ngon vật lạ.

Do vậy, trước hết, quý ông nên xây dựng một lối sống lành mạnh, cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi, dành thời gian để tập luyện thể dục thể thao và tận hưởng cuộc sống. Những thói quen xấu nên hạn chế hoặc từ bỏ như nhậu nhẹt thường xuyên, ăn khuya sau khi nhậu, lười vận động… vì đây là những thói quen khiến cho nam giới chưa già mà đã… "yếu".

Trong chế độ ăn uống hằng ngày, các thực phẩm giàu axit amin, các vitamin, kẽm, magie có trong hải sản, cá, thịt bò, thịt gia cầm, các loại hạt, rau lá xanh đậm, bơ, chuối, dưa hấu… đều rất tốt cho nam giới, đặc biệt trong việc tăng sản sinh hormone sinh dục nam và thúc đẩy lưu thông máu. Tuy nhiên, để hấp thụ một lượng dưỡng chất đủ để tăng cường sinh lý rõ rệt, nam giới cần phải tiêu thụ một khối lượng thực phẩm khổng lồ, mà 60 con hàu/ngày là một ví dụ tiêu biểu.

Vì thế, các sản phẩm hỗ trợ được tinh chiết từ chính những nguyên liệu tự nhiên, chắt lọc nên dưỡng chất có lợi cho hoạt động tình dục là mục tiêu của các nền y học tiên tiến. Các tinh chất này vừa tạo hiệu quả cao khi được chiết xuất với hàm lượng cao từ các thảo dược quý vừa tiện dụng trong nhịp sống bận rộn hiện nay.

Là một sản phẩm đến từ nền y học tiên tiến của Mỹ, Alipas đã được người dùng tin chọn từ hơn 10 năm nay. Sản phẩm nổi tiếng với tinh chất Eurycoma Longifolia, được chiết xuất từ một thảo dược quý sinh trưởng ở vùng rừng nhiệt đới Đông Nam Á, có tác dụng kích thích cơ thể sản sinh testosterone nội sinh. Alipas còn có chiết xuất từ Thông biển Pháp, loài thông quý hiếm đến từ miền Nam nước Pháp và đã được sử dụng từ thời Napoleon, có tác dụng thúc đẩy cơ thể tăng cường tổng hợp nitric oxide, giúp cải thiện rối loạn cương, kéo dài thời gian "lâm trận". Đặc biệt, tinh chất Hàu đại dương đậm đặc là một sự bổ sung tuyệt vời cho sinh lực nam giới luôn sung mãn.

Có thể thấy, chỉ một vài món ăn không làm nên bản lĩnh, mà để có được điều này, các quý ông phải xây dựng từ gốc, từ một sức khỏe nền tảng bằng các giải pháp toàn diện, từ dinh dưỡng, lối sống và sử dụng sản phẩm tăng cường sinh lý nam an toàn, hiệu quả.