1. Dân trí   ›  
  2. Sức khỏe   ›  
  3. Ung thư   ›  
Thứ Bảy 30/11/2019 - 07:27

Giám đốc Bệnh viện K chia sẻ bí quyết đương đầu với bệnh ung thư

Chia sẻ
Dân trí GS.TS Trần Văn Thuấn, Giám đốc Bệnh viện K cho rằng người bệnh cần học cách sống chung với bệnh ung thư. Đồng thời giữ cho bản thân thái độ lạc quan, yêu đời, có thể làm những việc yêu thích như nấu ăn, xem phim, nghe nhạc, ngồi thiền, đi bộ, đạp xe, tập yoga…
>>Bác sĩ Bệnh viện K hướng dẫn phát hiện các dấu hiệu tái phát di căn bệnh ung thư vú >>Giám đốc bệnh viện K kêu gọi chị em tầm soát ung thư vú, phát hiện sớm khối u

165.000 ca mắc ung thư mới và gần 115.000 người chết trong năm 2018. Đó là những con số đáng báo động về tình hình mắc ung thư ở nước ta.

Ung thư là bệnh có thể chữa khỏi nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Điều đáng tiếc là tại nước ta vẫn có hơn 70% người được phát hiện bệnh khi đã ở giai đoạn muộn. Việc điều trị chủ yếu chỉ có thể kéo dài và giảm triệu chứng.

Buồn bã, lo âu, trầm cảm… là những trạng thái cảm xúc thường thấy ở bệnh nhân ung thư. Cứ 4 người mắc bệnh ung thư thì sẽ có một người thực sự bị trầm cảm.

Giám đốc Bệnh viện K chia sẻ bí quyết đương đầu với bệnh ung thư - 1
GS,TS Trần Văn Thuấn, Giám đốc Bệnh viện K Trung ương. Ảnh: Hữu Nghị.

Theo GS.TS Trần Văn Thuấn, Giám đốc Bệnh viện K, bệnh ung thư ảnh hưởng đến cơ thể và lối sống của từng cá nhân theo cách riêng. Và mỗi người có cách riêng để đương đầu với bệnh ung thư.

“Hầu hết mọi người sẽ tìm ra cách để ổn định, tiếp tục làm việc, thực hiện những sở thích và duy trì các mối quan hệ xã hội của mình. Đồng thời họ sẽ thêm trân trọng cuộc sống và sống sao cho trọn vẹn và ý nghĩa nhất”, GS cho biết.

Người bệnh có thể thử những việc sau để tìm ra cách đương đầu phù hợp với bệnh ung thư.

Thứ nhất, mạnh dạn bày tỏ cảm xúc.

Nhiều người cho rằng việc tỏ ra buồn bã, suy sụp, sợ hãi hay giận dữ là một việc làm thể hiện sự yếu đuối. Nhưng thực tế cho thấy việc thể hiện được cảm xúc thực giúp người bệnh thoải mái và có thái độ tích cực hơn trong quá trình điều trị và trong cuộc sống.

Người bệnh có thể chia sẻ với người thân, người bạn tin tưởng nhất hoặc có thể thể hiện cảm xúc qua những cách khác nhau như viết nhật ký, sáng tác âm nhạc, thơ ca, hội họa… Việc đó sẽ giúp người bệnh cảm thấy kiểm soát được cảm xúc chứ không bị chi phối bởi những cảm xúc của mình.

Giám đốc Bệnh viện K chia sẻ bí quyết đương đầu với bệnh ung thư - 2

Nụ cười của bệnh nhân ung thư tại một lớp học vẽ vẽ Tipsy Art do SCI phối hợp tổ chức. Ảnh: SCI.

Thứ hai, dành thời gian nhiều hơn chăm sóc bản thân

Người bệnh hãy làm những việc yêu thích như nấu ăn, tâm sự với bạn bè, xem một bộ phim, nghe nhạc hay ngồi thiền. Đồng thời luôn giữ cho mình một thái độ lạc quan, yêu đời.

“Có thái độ lạc quan không có nghĩa là bạn không bao giờ cảm thấy buồn, căng thẳng. Khi bạn cảm thấy trùng xuống một lúc nào đó, hãy chia sẻ cảm xúc với người thân của mình”,GS Thuấn nhấn mạnh.

Thứ ba, thực hiện một chương trình thể dục nhẹ nhàng

Bạn có thể đi bộ, đạp xe, tập yoga… trong điều kiện sức khỏe cho phép và theo khuyến cáo của bác sĩ sẽ giúp bạn cảm thấy tràn đầy sức sống hơn.

Thứ tư, mở rộng vòng tay hướng đến bạn bè, gia đình

Khi tình hình trở nên nặng nề hơn và cảm thấy khó khăn, cần có thêm sức mạnh, người bệnh không nên tự đương đầu một mình, mà chia sẻ với bạn bè, gia đình, người thân và các tổ chức hỗ trợ.

GS Thuấn cho rằng, bên cạnh việc tuân thủ điều trị và tiếp nhận những thông tin từ nhân viên y tế, người bệnh cần trang bị thêm cho mình kiến thức về bệnh ung thư đang mắc phải, lối sống, sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng…qua các nguồn thông tin chính thống, đáng tin cậy.

“Giữ cho mình tình trạng thể chất và tinh thần thật tốt chính là chìa khóa giúp bạn đương đầu và chiến thắng bệnh ung thư”, GS Thuấn nói.

Nhiều người vẫn tin rằng bệnh ung thư đồng nghĩa với cái chết, mang án tử. Nhưng thực sự nhiều loại bệnh ung thư có thể chữa trị được. Thực tế vẫn có nhiều người bệnh đang sống khỏe mạnh.

Nam Phương

Chia sẻ
In bài viết này

MỚI NHẤT

U lành hóa thành bướu ác vì chậm trễ điều trị
U lành hóa thành bướu ác vì chậm trễ điều trị

(Dân trí) - Khối u ở cổ phát triển nhưng nữ bệnh nhân không tới bệnh viện mà tự mua thuốc nam về uống. Sau hơn 1 năm sử dụng thuốc, tình trạng bệnh chẳng những không thuyên giảm mà khối bướu phì đại như mọc thêm cái đầu thứ 2 trên cổ người bệnh.

Chủ nhật, 01/12/2019 - 09:48

Tác dụng kỳ diệu nếu uống 4 tách cà phê mỗi ngày
Tác dụng kỳ diệu nếu uống 4 tách cà phê mỗi ngày

Nghiên cứu mới từ Châu Âu khẳng định cà phê có thể giúp giảm tới 44% nguy cơ hội chứng chuyển hóa, gồm các vấn đề như đường huyết, huyết áp và triglycerides cao; béo bụng; cholesterol "tốt" thấp.

Chủ nhật, 01/12/2019 - 08:31

Tự dưng thấy khàn tiếng, thay đổi giọng nói, người đàn ông phát hiện bị ung thư thanh quản
Tự dưng thấy khàn tiếng, thay đổi giọng nói, người đàn ông phát hiện bị ung thư thanh quản

(Dân trí) - Bệnh nhân may mắn phát hiện bệnh ung thư thanh quản ở giai đoạn sớm nên có thể mổ nội soi bằng dao laser kết hợp tạo hình giúp điều trị triệt căn, giọng nói được bảo tồn.

Chủ nhật, 01/12/2019 - 07:11

Tóm gọn nhóm giang hồ truy sát nhau trong bệnh viện
Tóm gọn nhóm giang hồ truy sát nhau trong bệnh viện

(Dân trí) - Sau khi thanh toán nhau ngoài đường, những người bị thương được đưa đi cấp cứu, nhóm giang hồ tiếp tục vào tận bệnh viện truy sát đối phương. Các đối tượng manh động đã bị khống chế nhờ sự phối hợp ngăn chặn của bệnh viện và công an địa phương.

Chủ nhật, 01/12/2019 - 07:08

Có 4 dấu hiệu này đừng chủ quan hãy đi khám bệnh hen ngay
Có 4 dấu hiệu này đừng chủ quan hãy đi khám bệnh hen ngay

(Dân trí) - Ở giai đoạn đầu, bệnh hen có 4 triệu chứng chính gồm ho, khò khè, nặng ngực và khó thở.

Chủ nhật, 01/12/2019 - 07:05

Vụ trẻ 18 tháng tuổi chết do ăn chay: Những trường hợp nào không được ăn chay
Vụ trẻ 18 tháng tuổi chết do ăn chay: Những trường hợp nào không được ăn chay

(Dân trí) - Vừa qua, một trẻ sơ sinh 18 tháng tuổi đã tử vong vì suy dinh dưỡng do… ăn chay. Đã đến lúc cần nhìn nhận nghiêm túc rằng, việc ăn chay không thể áp dụng một cách tùy tiện, mà phải được tính toán kỹ lưỡng, khoa học về mặt dinh dưỡng, để tránh gây ra những hệ lụy cho bản thân và cả gia đình.

Chủ nhật, 01/12/2019 - 07:03

Huyết khối tĩnh mạch- "kẻ sát nhân" thầm lặng trong mổ đẻ
Huyết khối tĩnh mạch- "kẻ sát nhân" thầm lặng trong mổ đẻ

(Dân trí) - Thuyên tắc huyết khối tĩnh mạch được mệnh danh là kẻ sát nhân thầm lặng. Trong đó có đến 80% không có triệu chứng. Nếu xảy ra biến chứng thuyên tắc phổi sẽ dẫn đến tử vong nhanh chóng, không có đủ thời gian để can thiệp y tế.

Chủ nhật, 01/12/2019 - 06:19

Hơn 100 chuyên gia, bác sĩ có mặt tại hội thảo khoa học “An toàn trong phẫu thuật thẩm mỹ”
Hơn 100 chuyên gia, bác sĩ có mặt tại hội thảo khoa học “An toàn trong phẫu thuật thẩm mỹ”

(Dân trí) - Ngày 30/11/2019 tại Thành phố Hồ Chí Minh, diễn ra Hội thảo Khoa học “An Toàn Trong Phẫu Thuật Tạo Hình Thẩm Mỹ”. Sự kiện chiến lược được tổ chức bởi Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam phối hợp với Bệnh viện Nhân dân 115 nhằm nâng cao chất lượng dịch vụ, nâng chuẩn an toàn trên toàn bộ hệ thống thẩm mỹ.

Thứ bảy, 30/11/2019 - 08:15

Người phụ nữ tá hỏa vì khối u buồng trứng “khủng” to gấp 10 lần bình thường
Người phụ nữ tá hỏa vì khối u buồng trứng “khủng” to gấp 10 lần bình thường

(Dân trí) - Nữ bệnh nhân 46 tuổi, ở Phú Xuyên, Hà Nội vào viện với chiếc bụng to bất thường do u buồng trứng, kèm cảm giác khó chịu, nôn… được chẩn đoán mắc ung thư dạ dày di căn.

Thứ bảy, 30/11/2019 - 07:20

Thuyên tắc huyết khối tĩnh mạch, biến chứng nguy hiểm trên bệnh nhân ung thư
Thuyên tắc huyết khối tĩnh mạch, biến chứng nguy hiểm trên bệnh nhân ung thư

(Dân trí) - Không chỉ phát sinh thêm những khoản chi phí điều trị, biến chứng thuyên tắc huyết khối còn gia tăng nguy cơ tử vong trên bệnh nhân ung thư. Tuy nhiên, việc điều trị biến chứng này đang còn là thách thức lớn đối với các bác sĩ chuyên khoa ung bướu và tim mạch.

Thứ bảy, 30/11/2019 - 10:45

Phát hiện 13 bệnh ung thư chỉ với một giọt máu
Phát hiện 13 bệnh ung thư chỉ với một giọt máu

(Dân trí) - Tập đoàn Toshiba, Nhật mới đây tuyên bố đã phát triển công nghệ mới giúp phát hiện được 13 loại ung thư với độ chính xác lên đến 99% chỉ nhờ một giọt máu.

Thứ bảy, 30/11/2019 - 10:25

Mẹo hay: Xác định lượng thức ăn phù hợp với cơ thể chỉ bằng…bàn tay
Mẹo hay: Xác định lượng thức ăn phù hợp với cơ thể chỉ bằng…bàn tay

(Dân trí) - Việc ghi nhớ các thông số về khối lượng hoặc phần trăm của từng nhóm thức ăn,  được khuyến nghị trong khẩu phần ăn hàng ngày quả thật không hề đơn giản. Tuy nhiên với một mẹo nhỏ, bạn có thể tính toán cả một bữa ăn cân đối chỉ cần dùng…bàn tay.

Thứ bảy, 30/11/2019 - 07:35

ĐÁNG QUAN TÂM

Mách quý ông cách tránh ung thư tuyến tiền liệt
Mách quý ông cách tránh ung thư tuyến tiền liệt

(Dân trí) - Bệnh ung thư tuyến tiền liệt có thể âm thầm tiến triển trong nhiều năm. Nhiều trường hợp thậm chí không có các triệu chứng lâm sàng, chỉ được phát hiện khi sinh thiết hạch.

Thứ bảy, 30/11/2019 - 05:43

Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư xương
Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư xương

Ung thư xương tuy không phổ biến nhưng là căn bệnh khá nguy hiểm, có nguy cơ tử vong cao do suy kiệt cơ thể. Bệnh nhân ung thư xương cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp điều trị bệnh hiệu quả.

Thứ sáu, 29/11/2019 - 09:21

Đau bụng âm ỉ, coi chừng khối u hiểm ở tuyến tụy
Đau bụng âm ỉ, coi chừng khối u hiểm ở tuyến tụy

(Dân trí) - Diễn tiến âm thầm với dấu hiệu không điển hình nhưng khi trở nặng, khối u tuyến tụy có thể đã di căn xa hoặc bị vỡ đe dọa tính mạng người bệnh. Bác sĩ khuyến cáo, u đặc giả nhú ở tuyến tụy là một bệnh hiếm gặp, khoảng 90% người mắc là nữ giới ở lứa tuổi còn rất trẻ.

Thứ sáu, 29/11/2019 - 04:01

Sự thay đổi khó tin của cơ thể con người sau khi cai nghiện thành công
Sự thay đổi khó tin của cơ thể con người sau khi cai nghiện thành công

(Dân trí) - Bên cạnh câu chuyện làm lại cuộc đời thì những bức ảnh về sự thay đổi 180 độ trước và sau khi cai nghiện chính là minh chứng rõ ràng nhất cho sự tàn phá của ma túy đối với con người.

Thứ sáu, 29/11/2019 - 01:56

Kì lạ chuyện khai tử “nhầm” cho hàng chục người
Kì lạ chuyện khai tử “nhầm” cho hàng chục người

(Dân trí) - Tỉnh Gia Lai vừa phát hiện chuyện kì lạ trên hệ thống BHXH khi xuất hiện nhiều trường hợp đã chết nhưng vẫn có lượt khám chữa bệnh bảo hiểm y tế. Đồng thời, có 48 trường hợp bệnh nhân dù vẫn còn sống nhưng lại bị “khai tử” trên hệ thống Bảo hiểm xã hội (BHXH).

Thứ sáu, 29/11/2019 - 11:44

Chuyên gia Đại học Y Hà Nội giới thiệu công nghệ chống nhăn từ giải Nobel
Chuyên gia Đại học Y Hà Nội giới thiệu công nghệ chống nhăn từ giải Nobel

(Dân trí) - Ngày 28/11/2019 tại Hà Nội vừa qua, Phó giáo sư – Tiến sĩ Lê Đình Tùng, trưởng bộ môn Sinh lý trường Đại học Y Hà Nội đã giới thiệu công nghệ chống nhăn ứng dụng từ thành tựu đạt giải thưởng Nobel.

Thứ sáu, 29/11/2019 - 11:39

Đau âm ỉ 5 tháng, nữ sinh 16 tuổi bất ngờ phát hiện bị ung thư xương
Đau âm ỉ 5 tháng, nữ sinh 16 tuổi bất ngờ phát hiện bị ung thư xương

(Dân trí) - Thấy con gái kêu đau gối trái, chị Hoàng Thị K (44 tuổi, ở Lạng Sơn) tự cho uống giảm đau vì nghĩ bình thường. Tuy nhiên 5 tháng sau cơn đau trở nên dữ dội, đưa con đi khám chị hốt hoảng khi biết con bị ung thư xương.

Thứ sáu, 29/11/2019 - 10:22

Cận cảnh sự hình thành của loại ung thư bắt nguồn từ thói quen ăn uống người Việt hay mắc phải
Cận cảnh sự hình thành của loại ung thư bắt nguồn từ thói quen ăn uống người Việt hay mắc phải

(Dân trí) - Thói quen lạm dụng rượu bia và thích ăn đồ chua/mặn của người Việt là một trong những nguyên nhân chính gây ung thư thực quản. Thường xuyên bị nghẹn ở cổ, gặp khó khăn trong việc nuốt thức ăn chính là những triệu chứng rõ rệt đầu tiên của loại ung thư này.

Thứ sáu, 29/11/2019 - 10:02

Cứu sống bệnh nhân Cơtu bị cây đâm thủng đùi
Cứu sống bệnh nhân Cơtu bị cây đâm thủng đùi

(Dân trí) - Chiều tối ngày 28/11, Trung tâm y tế huyện Tây Giang (Quảng Nam) cho biết, vừa phẫu thuật thành công cho một bện nhân đồng bào Cơtu bị cây đâm thủng đùi.

Thứ sáu, 29/11/2019 - 09:56

Ngọc Huyền, Thoại Mỹ “lụm” được bí kíp ăn thả ga không lo béo ở Thiên Đường Ẩm Thực
Ngọc Huyền, Thoại Mỹ “lụm” được bí kíp ăn thả ga không lo béo ở Thiên Đường Ẩm Thực

(Dân trí) - Đến với tập 6 Thiên Đường Ẩm Thực chủ đề chất béo, dàn nghệ sĩ gạo cội Thoại Mỹ, Thanh Hằng, Hữu Quốc và Ngọc Huyền, Long Nhật, Bá Thắng đã “lụm” được bí kíp ăn thả ga không lo béo. Bên cạnh đó, Trường Giang bật mí giải pháp chọn dầu ăn an toàn và tốt cho sức khỏe.

Thứ sáu, 29/11/2019 - 08:11

Phú Yên: Số ca sốt rét và sốt xuất huyết tăng “chóng mặt”
Phú Yên: Số ca sốt rét và sốt xuất huyết tăng “chóng mặt”

(Dân trí) - Hiện nay số ca bệnh sốt rét và sốt xuất huyết ở hầu hết các địa phương tại tỉnh Phú Yên đều tăng “chóng mặt”, người dân cần chủ động phòng chống để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Thứ sáu, 29/11/2019 - 08:00

Mục sở thị quá trình hình thành của bệnh ung thư đường tiết niệu phổ biến nhất
Mục sở thị quá trình hình thành của bệnh ung thư đường tiết niệu phổ biến nhất

(Dân trí) - Ung thư bàng quang là bệnh lý ác tính phổ biến nhất trong ung thư đường tiết niệu. Đáng chú ý, hút thuốc lá lại là nguyên nhân gây ung thư bàng quang hàng đầu, chiếm đến ½ số ca bệnh ở cả nam và nữ.

Thứ sáu, 29/11/2019 - 06:06

Chuyên gia đồng hành
Nhiều người quan tâm