Gan nhiễm mỡ nhẹ và những câu hỏi liên quan

Dưới đây là những thông tin liên quan nhằm giúp các bạn hiểu rõ hơn về cấp độ này.

1. Gan nhiễm mỡ nhẹ là gì?

Số người gặp phải các vấn đề về gan, bao gồm gan nhiễm mỡ đang có xu hướng gia tăng. Trong đó, không chỉ những người trưởng thành mà cả những người ở độ tuổi rất trẻ cũng có nguy cơ mắc bệnh.

Gan nhiễm mỡ có mấy cấp độ?

Thông thường, tỷ lệ mỡ trong gan chỉ ở mức dưới 5%. Khi tỷ lệ mỡ cao hơn con số này có nghĩa là bạn đã bị gan nhiễm mỡ. Các cấp độ của gan nhiễm mỡ được chia thành 3 mức với mức độ nặng nhẹ khác nhau:

Mức độ 1: đây là mức độ nhẹ nhất, tỷ lệ mỡ trong gan chiếm từ 5 - 10%.

Mức độ 2: tỷ lệ mỡ chiếm 10 - 25% trọng lượng gan.

Mức độ 3: tỷ lệ mỡ trong gan đã chiếm ≥ 30% tổng trọng lượng.

Biểu hiện của gan nhiễm mỡ

Đối với mỗi giai đoạn cụ thể thì biểu hiện của bệnh cũng sẽ khác nhau. Mức độ 1, 2 thì biểu hiện chưa nhiều, nhất là ở mức độ 1, người bệnh gần như vẫn bình thường, chưa có dấu hiệu bất thường. Còn sang đến mức độ 3, bệnh tiến triển nặng, nhiều biểu hiện rõ ràng, nhất là tình trạng mệt mỏi, chán ăn. Gan đã có nhiều tổn thương, việc điều trị cũng khó hơn. Người bị gan nhiễm mỡ nặng thường có cảm giác chán ăn, ăn không ngon, sợ dầu mỡ và mệt mỏi kéo dài.

Gan nhiễm mỡ nhẹ có biểu hiện gì không?

Ở giai đoạn đầu (mức độ 1) thì được coi là gan nhiễm mỡ ở mức độ nhẹ. Ở cấp độ này, người bệnh gần như chưa có dấu hiệu gì khác lạ. Ăn uống và sinh hoạt vẫn bình thường. Mức độ tổn thương gan thấp. Đây là giai đoạn đầu và chỉ được phát hiện sau khi làm xét nghiệm.

2. Gan nhiễm mỡ mức độ nhẹ có nguy hiểm không?

Để đánh giá mức độ nguy hiểm của gan nhiễm mỡ nhẹ, các bác sĩ chuyên khoa sẽ tiến hành kiểm tra, tìm ra nguyên nhân và yếu tố nguy cơ của bệnh:

Nguyên nhân bệnh gan nhiễm mỡ

Theo các chuyên gia, có nhiều nguyên nhân khiến cho lượng mỡ tích tụ dư thừa trong lá gan, gây nên tình trạng gan nhiễm mỡ, trong đó phổ biến bao gồm:

Thừa cân, béo phì: người béo phì có rất nhiều khối mỡ thừa trong cơ thể. Các khối mỡ thừa tích tụ trong gan lâu dần sẽ hình thành gan nhiễm mỡ.

Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn: những người ăn kiêng, ăn chay với chế độ ăn nghèo nàn chất dinh dưỡng sẽ dẫn đến tình trạng thiếu hụt protein, làm cản trở quá trình chuyển hóa trong cơ thể làm mỡ tích tụ trong gan.

Người nghiện rượu: sử dụng rượu bia, các đồ uống có yếu tố kích thích mạnh trong thời gian dài khiến lá gan làm việc quá tải, và đây cũng là nguyên nhân chính gây nhiễm mỡ thừa trong gan.

Người bệnh tiểu đường: những bệnh nhân tiểu đường túyp 2 thường có nguy cơ cao mắc bệnh gan nhiễm mỡ, do glucose và acid béo không được chuyển hóa tốt, tạo thành mỡ thừa trong gan.

Viêm gan: những bệnh nhân viêm gan A, B, C cũng có nguy cơ cao mắc bệnh gan nhiễm mỡ do virus hoạt động phá hủy tế bào gan, làm giảm chức năng gan.

Chế độ sinh hoạt không lành mạnh: những người thức đêm nhiều, không luyện tập thể dục thường xuyên, ăn uống không lành mạnh, sử dụng thuốc tây y vô tội vạ,... đều khiến gan bị quá tải, hoạt động kém đi khiến mỡ dễ tích tụ trong gan.

Làm sao để biết gan bị nhiễm mỡ?

Như đã nói, với tình trạng gan nhiễm mỡ nhẹ, người bệnh không có dấu hiệu bất thường về sức khỏe. Do vậy đa số thường chủ quan và không để ý, trong khi đó bệnh tiến triển ngầm và diễn ra mạnh mẽ trong cơ thể nếu như tiếp tục duy trì các yếu tố nguy cơ. Do vậy, cách tốt nhất là đi khám sức khỏe định kỳ và thực hiện những giải pháp sau:

Siêu âm gan: thông qua hình ảnh siêu âm, bác sĩ cũng sẽ đọc ra kết quả gan có bị nhiễm mỡ hay không và nhiễm mỡ mức độ nào. Tuy nhiên cách này sẽ không xác định được mức độ tổn thương của gan.

Xét nghiệm máu: làm xét nghiệm máu test chức năng gan sẽ xác được tình trạng gan. Kết quả xét nghiệm máu sẽ chỉ ra được mức độ nhiễm mỡ trong gan thông qua các chỉ số trong máu.

Gan nhiễm mỡ nhẹ có nguy hiểm không?

Các cấp độ của gan nhiễm mỡ có những biểu hiện không giống nhau. Gan nhiễm mỡ ở mức độ >5% và dưới 10% được gọi là gan nhiễm mỡ mức độ nhẹ. Như đã nói ở trên, ở cấp độ này người bệnh chưa có dấu hiệu gì bất thường về sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không được phát hiện và điều trị sớm thì tình trạng gan nhiễm mỡ vẫn tiến triển âm thầm và ngày một nặng thêm.

Gan nhiễm mỡ độ 1 không gây nguy hiểm nhưng có thể tiến triển thành gan nhiễm mỡ độ 2, độ 3 một cách nhanh chóng nếu tác nhân gây bệnh quá lớn. Dần dần lượng mỡ tích tụ trong gan sẽ nhiều lên và gây nên tổn thương cho gan.

3. Gan nhiễm mỡ mức độ nhẹ có chữa được không?

Gan nhiễm mỡ mức độ nhẹ hoàn toàn có thể chữa khỏi để gan trở về trạng thái như bình thường. Tuy vậy, hiệu quả thực tế còn phụ thuộc vào tình trạng và khả năng đáp ứng điều trị của người bệnh:

Điều trị nội khoa

Điều trị nội khoa bằng thuốc là giải pháp được áp dụng cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ nhẹ. Chủ yếu là dùng thuốc hỗ trợ chức năng gan, thải độc gan. Kèm theo đó có thể dùng thêm thực phẩm chức năng bổ gan. Giai đoạn này người bệnh không phải nằm viện điều trị mà dùng thuốc và tái khám sau 1 tháng để xem kết quả đáp ứng thuốc ra sao. Sau đó tiếp tục chuyển hướng điều trị nếu như kết quả không khả quan.

Điều chỉnh thói quen sinh hoạt

Với người gan nhiễm mỡ, quan trọng nhất là cần phải thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày để loại bỏ nguyên nhân gây bệnh. Giảm cân khi cần thiết, hạn chế ăn uống quá nhiều chất dinh dưỡng hoặc bổ sung dinh dưỡng đối với người ăn chay. Tăng cường chế độ ăn nhiều rau xanh, chất xơ, hoa quả, cung cấp vitamin cần thiết cho cơ thể. Xây dựng chế độ sinh hoạt, làm việc khoa học, hợp lý, tránh căng thẳng, stress,...

Có thể thấy, gan nhiễm mỡ nhẹ là giai đoạn đầu cảnh báo về sức khỏe của gan. Muốn có kết quả điều trị hiệu quả thì cần phải thăm khám và can thiệp ngay từ giai đoạn khởi phát này. Do vậy, mỗi người cần duy trì kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng/ 1 lần để phát hiện kịp thời những tình trạng bất thường của gan cũng như sức khỏe nói chung.