Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng, chiếm 32%  “quyết định” chiều cao của trẻ.

Dân trí Cơ thể con người luôn chứa đựng nhiều bí ẩn bất ngờ khiến cho giới khoa học không ngừng khám phá. Ví dụ, ta vẫn thường nghĩ chiều cao của một người sẽ được quyết định bởi gen di truyền, nhưng lạ thay điều đó đến nay không hẳn là “chân lý” nữa.

Câu chuyện của gen

Bạn có biết, cơ thể người có khoảng 22.000 - 25.000 gen trong mỗi tế bào. Từ nhiều thập niên gần đây, y học hiện đại đã bắt đầu nghiên cứu để tìm ra loại gen nào đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành chiều cao của con người. Các nhà khoa học đã sử dụng mô hình tìm gen hữu hiệu nhất hiện nay là mô hình nghiên cứu tương quan toàn bộ nhiễm sắc thể (genomewide association study - viết tắt là GWAS) và kết quả từ 3 nghiên cứu GWAS quy mô nhất gần đây cho thấy chỉ có 54 vùng ADN thật sự có ảnh hưởng đến chiều cao. Tuy nhiên, mức ảnh hưởng này chỉ vào khoảng 3% - 5%!

Vậy ngoài gen di truyền, còn điều gì thực sự có tác động đến chiều cao của một người ngay từ nhỏ?

“Người hùng thầm lặng” mang tên dinh dưỡng

Có một thực tế rằng, tuy cùng là người Việt Nam nhưng trẻ em Việt sinh ra và lớn lên ở nước ngoài thường cao lớn hơn trẻ sinh ra và lớn lên ở Việt Nam. Điều đó cho thấy ngoài gen di truyền thì còn có những yếu tố khác ảnh hưởng đến việc phát triển chiều cao của trẻ như chế độ dinh dưỡng, môi trường sống và thói quen vận động, rèn luyện thể thao…Theo ThS. Trần Thị Hồng Loan – Chuyên gia Dinh dưỡng Cấp cao Viện nghiên cứu dinh dưỡng NutiFood, dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng nhất để quyết định chiều cao, chiếm 32%.

Bên cạnh đó, chúng ta có thể thấy rõ gen di truyền là yếu tố không thể thay đổi được nhưng cha mẹ có thể thay đổi chế độ dinh dưỡng để trẻ đạt được chiều cao tối đa. Dựa trên công thức dự đoán chiều cao của trẻ do Tổ chức Y tế thế giới (WHO) công bố: Chiều cao đạt được lúc trẻ 3 tuổi sẽ quyết định chiều cao khi trưởng thành, như vậy cha mẹ cần “can thiệp” kịp thời và hiệu quả ngay giai đoạn“vàng” này để không bỏ lỡ dấu mốc quan trọng trên hành trình phát triển chiều cao của con.

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng, chiếm 32%  “quyết định” chiều cao của trẻ. - 1
Chiều cao rất quan trọng trong quá trình phát triển thể chất toàn diện của trẻ nhỏ

Bộ ba dưỡng chất “không phải ai cũng biết”

Để xây dựng cho con một chế độ dinh dưỡng hiệu quả và tối ưu nhất, cha mẹ cần “làm quen” với bộ ba dưỡng chất cực kỳ cần thiết cho sự phát triển của trẻ.

-Nano canxi: Trong các loại canxi bổ sung, canxi nano là loại canxi có kích thước siêu nhỏ, nhỏ hơn 100 lần so với canxi thông thường nên có tính hòa tan tốt, giúp hấp thu canxi với lượng tối đa từ ruột vào máu.

-Vitamin D3: Đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên cấu trúc xương thông qua cơ chế phân phối canxi và phospho. Vitamin D3 làm tăng hấp thu canxi qua đường tiêu hóa.

-Vitamin K2: Là một loại vitamin có tác dụng giúp gắn canxi vào xương, giúp xây dựng và phát triển khung xương hiệu quả, giảm thiểu việc canxi lắng đọng vào thành mạch.

Việc “tìm kiếm” bộ ba dưỡng chất này cũng không còn là vấn đề khó khăn vì hiện nay, khi đã có dòng sản phẩm dinh dưỡng cao cấp mới Nuvita Grow Diamond của NutiFood. Với công thức đặc chế Tall Pro + là sự kết hợp tỉ lệ cân đối của bộ 3 dưỡng chất Nano Canxi - Vitamin D3 và Vitamin K2. Công thức đặc chế này cũng được các chuyên gia NutiFood thiết kế phù hợp với thể trạng của trẻ em Việt Nam, hàm lượng các Vitamin và khoáng chất đáp ứng 100% nhu cầu khuyến nghị của Tổ Chức Y tế Thế Giới (WHO).

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng, chiếm 32%  “quyết định” chiều cao của trẻ. - 2
Nuvita Grow Diamond với bộ ba dưỡng chất hoàn hảo

Không có trẻ thấp lùn, chỉ có trẻ chưa được bổ sung nguồn dinh dưỡng phù hợp. Do đó, cha mẹ có hành động thì con mới có thể “thoát lùn” để tự tin tiến bước trên con đường trở thành một công dân toàn cầu trong tương lai, và cũng là để câu “cải thiện giống nòi cho Việt Nam” không còn là một lời kêu gọi vô nghĩa.

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng, chiếm 32%  “quyết định” chiều cao của trẻ. - 3

1000 ngày đầu đời của bé được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) nhấn mạnh là giai đoạn vàng phát triển chiều cao và thể chất, đây là giai đoạn quyết định đến 60% khả năng tăng trưởng chiều cao của trẻ trong tương lai. Việc bổ sung đúng và đủ dinh dưỡng cùng môi trường sống lành mạnh giúp trẻ phát huy tối đa tiềm năng chiều cao.

Nuvita Grow Diamond là dòng sản phẩm cao cấp của NutiFood, với công thức đặc chế Tall Pro+ là sự kết hợp tỉ lệ cân đối của bộ 3 dưỡng chất vàng Nano Canxi, Vitamin D3 và đặc biệt bổ sung Vitamin K2, được thiết kế phù hợp với thể trạng của trẻ em Việt Nam, hàm lượng các Vitamin và khoáng chất đáp ứng 100% nhu cầu khuyến nghị của Tổ Chức Y tế Thế Giới (WHO), giúp trẻ phát triển chiều cao tốt hơn. Ngoài ra, Nuvita Grow Diamond còn giúp hỗ trợ hoàn thiện não bộ, giúp tăng cân, tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa  táo bón nhờ công thức bổ sung DHA, Lutein, Taurin, Cholin, Sắt, Kẽm, Vitamin A, E, C, Chất xơ…

Chất lượng của sản phẩm dinh dưỡng Nuvita Grow Diamond được đảm bảo bởi hệ thống quản lý chất lượng ABS-QE Hòa Kỳ.

Khi cần được tư vấn để giúp bé phát triển chiều cao tốt hơn các mẹ hãy liên hệ số điện thoại (028) 38255 777 hoặc email: nutifood@nutifood.com.vn

Xem thêm thông tin sản phẩm dinh dưỡng Nuvita Grow Diamond tại: www.nutifood.com.vn

MỚI NHẤT
Giao lưu trực tuyến: Bộ Y tế trả lời các vấn đề xoay quanh quản lý thực phẩm chức năng
Giao lưu trực tuyến: Bộ Y tế trả lời các vấn đề xoay quanh quản lý thực phẩm chức năng

(Dân trí) - Đúng 14h ngày 19/9, đại diện Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) có mặt tại tòa soạn báo Dân trí, trả lời các vấn đề bạn đọc đang quan tâm liên quan đến thực phẩm chức năng.

Thứ năm, 19/09/2019 - 01:52

Bé trai bị bỏ quên 7 tiếng trên ô tô đưa đón trường mầm non được xuất viện
Bé trai bị bỏ quên 7 tiếng trên ô tô đưa đón trường mầm non được xuất viện

(Dân trí) - Sáng 19/9, sau gần 1 tuần nằm viện điều trị, bé trai 3 tuổi (Bắc Ninh) bị bỏ quên 7 tiếng trên xe ô tô đưa đón của trường mầm non đã được xuất viện với tình trạng sức khoẻ ổn định.

Thứ năm, 19/09/2019 - 11:17

Thanh Hóa xuất hiện ổ dịch sốt xuất huyết đầu tiên
Thanh Hóa xuất hiện ổ dịch sốt xuất huyết đầu tiên

(Dân trí) - Một ổ dịch sốt xuất huyết đã xuất hiện tại xã Xuân Phú, huyện Thọ Xuân (Thanh Hóa). Tại các khu vực dân cư  của địa phương này vẫn còn nhiều ổ bọ gậy và nhiều dụng cụ, vật dụng chứa nước có lăng quăng, bọ gậy.

Thứ năm, 19/09/2019 - 11:16

Tài xế bị “nướng chín” 2 cánh tay vì... bắt chim trên trụ điện
Tài xế bị “nướng chín” 2 cánh tay vì... bắt chim trên trụ điện

(Dân trí) - Vừa trèo lên trụ, đưa hai tay gỡ tổ chim, nam tài xế bị điện giật gây bỏng nặng, chết cơ xương cả 2 cánh tay. Tai nạn hi hữu từ sự bất cẩn nguy cơ khiến nạn nhân phải cắt cụt cả 2 tay.

Thứ năm, 19/09/2019 - 10:47

Xử phạt hơn 1,3 tỷ đồng, tước giấy phép hàng loạt phòng khám
Xử phạt hơn 1,3 tỷ đồng, tước giấy phép hàng loạt phòng khám

(Dân trí) - Những sai phạm nghiêm trọng về mặt chuyên môn, đe dọa đến an toàn người bệnh của các phòng khám đã bị UBND thành phố ra quyết định xử phạt hành chính cả tỷ đồng. Bên cạnh đó, nhiều phòng  khám có sai phạm nghiêm trọng còn bị tước giấy phép hoạt động có thời hạn.

Thứ năm, 19/09/2019 - 09:32

Vì sao bụi mịn PM2.5 trong không khí Hà Nội là “sát thủ thầm lặng"?
Vì sao bụi mịn PM2.5 trong không khí Hà Nội là “sát thủ thầm lặng"?

Chỉ số bụi mịn PM2.5 trong không khí ở Hà Nội đã vượt ngưỡng an toàn trong những ngày qua. Các nghiên cứu khoa học đã tìm thấy mối liên hệ chặt chẽ về tác động của bụi mịn với hệ thống tuần hoàn của cơ thể.

Thứ năm, 19/09/2019 - 07:40

VitaDairy độc quyền sử dụng sữa non nguyên liệu ColosIgG 24h tại Việt Nam
VitaDairy độc quyền sử dụng sữa non nguyên liệu ColosIgG 24h tại Việt Nam

(Dân trí) - Lễ ký kết độc quyền sử dụng sữa non nguyên liệu ColosIgG 24h giữa VitaDairy và tập đoàn cung cấp sữa non hàng đầu thế giới - PanTheryx đánh dấu bước ngoặt lớn trong ngành sữa non Việt Nam.

Thứ năm, 19/09/2019 - 05:51

Hầu hết các sản phẩm nhựa chứa hóa chất độc hại
Hầu hết các sản phẩm nhựa chứa hóa chất độc hại

(Dân trí) - Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Environmental Science and Technology, hầu hết các loại nhựa mà người tiêu dùng gặp phải trong cuộc sống hàng ngày - bao gồm màng bọc nhựa, thảm tắm, hộp đựng sữa chua và nắp cốc cà phê - chứa những hóa chất có khả năng gây độc.

Thứ năm, 19/09/2019 - 05:45

Những kỹ năng sơ cứu đáng học hỏi phòng tình huống khẩn cấp
Những kỹ năng sơ cứu đáng học hỏi phòng tình huống khẩn cấp

(Dân trí) - Khi thảm họa xảy ra, bạn có sẵn sàng giúp đỡ người khác khi cần không? Và bạn có biết các dấu hiệu cảnh báo về tình huống khẩn cấp và cách tránh tai nạn gây thương tích tiềm ẩn ngay từ đầu không?

Thứ năm, 19/09/2019 - 05:41

Huyền thoại phi công Nguyễn Văn Bảy bị đột quỵ hôn mê sâu
Huyền thoại phi công Nguyễn Văn Bảy bị đột quỵ hôn mê sâu

(Dân trí) - Đại tá phi công Nguyễn Văn Bảy, người từng bắn rơi 7 máy bay địch được xem là huyền thoại của không quân Việt Nam đang rơi vào nguy kịch vì đột quỵ. Trong tình trạng bệnh nặng, tuổi cao, sức yếu bác sĩ hồi sức tích cực cho ông nhưng tiên lượng rất nặng.

Thứ năm, 19/09/2019 - 05:36

Nhiều khâu trung gian “ăn” hết khẩu phần cơm của công nhân
Nhiều khâu trung gian “ăn” hết khẩu phần cơm của công nhân

(Dân trí) - Suất cơm của công nhân hiện đang có giá từ 15 đến 23 nghìn đồng nhưng phải qua nhiều khâu trung gian. Những phần cơm khi đến được bàn ăn của người lao động đã bị cắt xén nên chất lượng dinh dưỡng không đủ để tái tạo sức lao động.

Thứ năm, 19/09/2019 - 05:35

Hi hữu: Sỏi san hô “khủng” như củ gừng mọc trong thận bệnh nhân
Hi hữu: Sỏi san hô “khủng” như củ gừng mọc trong thận bệnh nhân

(Dân trí) - Bệnh nhân đã thăm khám ở nhiều nơi khác nhau nhưng đều bị từ chối điều trị tảng sỏi san hô có hình dáng như củ gừng to đến 7cm lấp kín đài bể thận phải.

Thứ năm, 19/09/2019 - 05:00

ĐÁNG QUAN TÂM
Sau hơn 1 tháng bị chó cắn, bé trai 5 tuổi lên cơn dại tử vong
Sau hơn 1 tháng bị chó cắn, bé trai 5 tuổi lên cơn dại tử vong

(Dân trí) - Bị chó cắn vào cẳng chân nhưng chủ quan không đi tiêm phòng, sau hơn 1 tháng cháu bé 5 tuổi phát bệnh dại rồi tử vong.

Thứ tư, 18/09/2019 - 07:39

Bé gái 8 tháng tuổi bị lún sọ não vì ngã xe tập đi
Bé gái 8 tháng tuổi bị lún sọ não vì ngã xe tập đi

(Dân trí) - Khi em bé đang ngồi một mình trên xe tập đi, chiếc xe bị tuột mối dây buộc lao xuống sân với độ cao khoảng 1m. Cú va đập mạnh khiến em bé 8 tháng tuổi bị lún sọ não, chóp đầu trái bị lún sâu 1cm.

Thứ tư, 18/09/2019 - 02:43

Bệnh nhân tử vong bất thường, người nhà “tố” bị bác sĩ bỏ rơi nhiều giờ
Bệnh nhân tử vong bất thường, người nhà “tố” bị bác sĩ bỏ rơi nhiều giờ

(Dân trí) - Một nam bệnh nhân 56 tuổi ở Hòa Bình nhập viện trong tình trạng đi ngoài, mệt mỏi… điều trị nhiều tiếng nhưng chỉ được truyền dịch. Bị y bác sĩ “bỏ rơi’ nhiều tiếng, sau đó bệnh nhân khó thở, tím tái, co giật rồi tử vong bất thường?.

Thứ tư, 18/09/2019 - 02:14

VN Pharma đã “khoác áo” Canada cho lô thuốc chữa ung thư H-Capita như thế nào?
VN Pharma đã “khoác áo” Canada cho lô thuốc chữa ung thư H-Capita như thế nào?

(Dân trí) - Cơ quan chức năng xác định, 9.300 hộp H-Capita 500mg Caplet có nguồn gốc xuất xứ từ Ấn Độ nhưng Công ty Cổ phần VN Pharma (CPVNPM) đã dùng thủ đoạn làm giả các giấy tờ để “khoác áo” Canada cho lô thuốc này khi xin cấp phép nhập khẩu.

Thứ tư, 18/09/2019 - 12:10

Khám tầm soát miễn phí ung thư tuyến vú
Khám tầm soát miễn phí ung thư tuyến vú

(Dân trí) - Bệnh viện Chợ Rẫy sẽ tổ chức khám tầm soát miễn phí ung thư tuyến vú cho 100 bệnh nhân đăng ký sớm nhất. Đây là chương trình nhân kỷ niệm 89 năm ngày Phụ nữ Việt Nam.

Thứ tư, 18/09/2019 - 12:08

Bắt xe khách chở gần 1 tấn thịt mèo hôi thối
Bắt xe khách chở gần 1 tấn thịt mèo hôi thối

(Dân trí) - Chiếc xe khách chở 450 cá thể mèo với tổng trọng lượng gần 1 tấn đang trên đường đi tiêu thụ thì bị lực lượng chức năng Hà Tĩnh phát hiện, bắt giữ.

Thứ tư, 18/09/2019 - 07:45

Thanh tra việc sử dụng quỹ bảo hiểm y tế, đấu thầu thuốc chữa bệnh
Thanh tra việc sử dụng quỹ bảo hiểm y tế, đấu thầu thuốc chữa bệnh

(Dân trí) - Ngày 17/9, Phó Tổng Thanh tra Chính phủ Trần Ngọc Liêm đã ký Quyết định Thanh tra việc sử dụng quỹ bảo hiểm y tế; mua sắm trang thiết bị y tế và vật tư tiêu hao; đấu thầu thuốc chữa bệnh. Việc thanh tra này căn cứ theo ý kiến chỉ đạo của Trưởng Ban chỉ đạo Trung ương về phòng, chống tham nhũng.

Thứ tư, 18/09/2019 - 07:23

Vòng tránh thai làm giảm hơn 30% nguy cơ phát triển ung thư buồng trứng
Vòng tránh thai làm giảm hơn 30% nguy cơ phát triển ung thư buồng trứng

(Dân trí) - Một nghiên cứu mới cho thấy những phụ nữ sử dụng dụng cụ tử cung (DCTC) để tránh thai có thể có nguy cơ mắc ung thư buồng trứng thấp hơn.

Thứ tư, 18/09/2019 - 06:12

Chuyển đổi công nghệ số trong y tế: Cách làm của “người mở đường”
Chuyển đổi công nghệ số trong y tế: Cách làm của “người mở đường”

(Dân trí) - Trẻ em bị viêm tai mũi họng tiến tới không phải đến bệnh viện chờ đợi, mà có thể sử dụng thiết bị sàng lọc gửi thông tin đến bác sĩ để thăm khám trực tuyến và cấp thuốc; bệnh nhân không phải xếp hàng chờ khám, mô hình chăm sóc sức khỏe ảo... là những ứng dụng cụ thể của việc chuyển đối số trong y tế đang và sắp được áp dụng tại VN, sớm nhất là vào 2020 tới. Trong đó, Bệnh viện Vinmec đang nằm trong nhóm tiên phong chuẩn bị đưa công nghệ 4.0 vào khám chữa bệnh.

Thứ tư, 18/09/2019 - 05:45

Tập huấn nâng cao điều trị đái tháo đường cho 50 bác sỹ nội tiết khu vực miền Bắc tại bệnh viện Bạch Mai
Tập huấn nâng cao điều trị đái tháo đường cho 50 bác sỹ nội tiết khu vực miền Bắc tại bệnh viện Bạch Mai

(Dân trí) - Tuần qua, tại Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) đã diễn ra Chương trình Đào tạo liên tục “iSTEP-D Plus: Tối ưu hóa quản lý đái tháo đường týp 2”.

Thứ tư, 18/09/2019 - 05:00

Xử lý người tung tin đồn sai sự thật về “vi khuẩn ăn thịt người”
Xử lý người tung tin đồn sai sự thật về “vi khuẩn ăn thịt người”

(Dân trí) - Sau khi trên mạng xã hội xuất hiện tin đồn về sự xuất hiện của “Vi khuẩn ăn thịt người” tại tỉnh Quảng Bình, Sở Thông tin và Truyền thông đã phối hợp với Công an tỉnh này để làm rõ và xử lý người đã tung tin đồn thất thiệt.

Thứ ba, 17/09/2019 - 10:14

TPHCM: Bắt buộc tiêm vắc xin sởi khi trẻ 9 tháng tuổi
TPHCM: Bắt buộc tiêm vắc xin sởi khi trẻ 9 tháng tuổi

(Dân trí) - Mặc dù tỷ lệ tiêm chủng sởi trên địa bàn TPHCM đã đạt độ bao phủ khá tốt nhưng bệnh vẫn lưu hành trong cộng đồng. Ngành y tế cảnh báo, sởi là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, cộng đồng không nên chủ quan. Theo quy định, trẻ em cần tiêm vắcxin sởi vào lúc 9 tháng tuổi và vắc xin sởi – rubella lúc 18 tháng tuổi.

Thứ ba, 17/09/2019 - 07:58