Đau lưng dưới - dấu hiệu của ung thư tuyến tiền liệt
(Dân trí) - Nam giới không nên chủ quan khi thấy bị đau thắt lưng liên tục vì đó có thể tín hiệu cảnh báo của ung thư tuyến tiền liệt.
Tiến sĩ Ahuizechukwu Obiesie, một chuyên gia về tiết niệu cảnh báo nam giới không nên bỏ qua những cơn đau thắt lưng liên tục vì đó có thể là dấu hiệu của ung thư tuyến tiền liệt. Đặc biệt là khi cơn đau trở nên nghiêm trọng và lan sang các bộ phận khác của cơ thể.
Theo ông, chìa khóa để có được phương pháp điều trị ung thư tuyến tiền liệt thích hợp là phát hiện sớm. Giống như nhiều bệnh ung thư khác, ung thư tuyến tiền liệt có thể chữa khỏi nếu được phát hiện sớm.
Theo Punch, ung thư tuyến tiền liệt là bệnh ung thư xảy ra ở tuyến tiền liệt. Tuyến tiền liệt là một tuyến nhỏ hình quả óc chó ở nam giới có chức năng sản xuất tinh dịch nuôi dưỡng và vận chuyển tinh trùng. Ung thư tuyến tiền liệt là một trong những loại ung thư phổ biến ở cánh mày râu.
TS Obiesie cũng lưu ý nam giới không nên bỏ qua tình trạng khó đi tiểu vì nó cũng có thể là dấu hiệu của bệnh tuyến tiền liệt. Tiểu nhiều, tiểu gấp đều có thể là dấu hiệu của ung thư tuyến tiền liệt.
Theo Cơ quan Y tế Bang Victoria, Úc, có ba dạng bệnh ở tuyến tiền liệt phổ biến nhất là viêm, phì đại tuyến tiền liệt, không phải ung thư và ung thư tuyến tiền liệt. Cơ quan y tế Úc cũng tiết lộ rằng khoảng 25% nam giới từ 55 tuổi trở lên có vấn đề ở tuyến tiền liệt, con số này tăng lên 50% ở độ tuổi 70. Ở giai đoạn đầu, bệnh có thể không có triệu chứng.
Các vấn đề ở tuyến tiền liệt cần được giải quyết kịp thời trước khi chúng trở nên tồi tệ hơn.
Phòng ung thư tuyến tiền liệt
Có một số yếu tố nguy cơ gây ung thư tuyến tiền liệt, chẳng hạn như tuổi tác, mà bạn không thể kiểm soát. Tuy nhiên, có những yếu tố khác bạn có thể kiểm soát.
Ví dụ, bỏ hút thuốc có thể làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, vì nghiên cứu đã chỉ ra rằng hút thuốc làm tăng nguy cơ. Chế độ ăn uống và tập thể dục cũng là những yếu tố quan trọng có thể ảnh hưởng đến nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
Chế độ ăn
Một số loại thực phẩm có thể giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, bao gồm: cà chua, các loại rau họ cải như bông cải xanh, cải Brussels và cải xoăn, cá, đậu nành, dầu có chứa axit béo omega-3, chẳng hạn như dầu ô liu.
Bằng chứng cũng cho thấy rằng một số loại thực phẩm có thể làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, chẳng hạn như: chất béo bão hòa, được tìm thấy trong các sản phẩm động vật, thịt đỏ, thịt nướng.
Tập thể dục
Tập thể dục có thể giúp giảm nguy cơ phát triển ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn cuối và tử vong vì ung thư tuyến tiền liệt.
Tập thể dục cũng có thể giúp bạn giảm cân. Đây là điều quan trọng vì nghiên cứu đã chỉ ra rằng béo phì là một yếu tố nguy cơ của ung thư tuyến tiền liệt. Với sự chấp thuận của bác sĩ, hãy tập thể dục 30 phút vào hầu hết các ngày trong tuần.