Càng lớn tuổi, càng dễ chóng mặt?

Khoảng 2 năm trở lại đây, tôi dễ bị chóng mặt hơn xưa. Trong các chuyến dã ngoại, leo núi, một vài động tác gấp hay một con đường dốc, ngoằn ngoèo cũng làm tôi hoa cả mắt…

Đợt leo núi vừa rồi, tôi chóng mặt và cứ phải bò từng bước xuống các bậc thang uốn lượn bên sườn núi, cho dù tôi không hề sợ độ cao, sức khỏe đang tốt và leo núi cũng là sở thích của tôi từ thời thiếu niên. Đi công viên giải trí, theo cháu lên đu quay cũng cảm thấy xây xẩm. Bước vào căn nhà có nền hơi nghiêng cũng cám thấy chóng mặt, choáng váng, hoa mắt, mệt mỏi…

Đó có là dấu hiệu của bệnh gì không? Tôi nên làm gì để khắc phục, vì thật sự nó ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống? Phải chăng chỉ vì tôi đã già rồi?

(Trần Đình Tú, nam, 55 tuổi, quận 4, TP HCM)

Càng lớn tuổi, càng dễ chóng mặt? - 1

Bác sĩ chuyên khoa II Trương Quang Anh Vũ, Trưởng Phòng Kế hoạch tổng hợp, Bệnh viện Thống Nhất:

Chào anh, trước hết triệu chứng chóng mặt biểu hiện nhiều bệnh lý khác nhau. Thường gặp nhất là do rối loạn tiền đình (rối loạn hệ thống ốc tai tiền đình). Đây cũng là vấn đề mà nhiều người hay gặp khi dần lớn tuổi. Hệ thống tiền đình đóng vai trò giúp chúng ta thăng bằng nên các vấn đề xảy ra với nó sẽ khiến anh dễ cảm thấy chóng mặt, mất thăng bằng.

Ngoài ra, ở tuổi anh, chóng mặt còn có thể do thiểu năng tuần hoàn não do xơ vữa động mạch, tăng hoặc giảm huyết áp, tăng hoặc giảm nhịp tim…

Những vấn đề nêu trên đều cần được bác sĩ thăm khám để đưa ra chẩn đoán chính xác và phương án điều trị phù hợp. Nhất là, theo trong thư, anh cảm thấy vấn đề này đã ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống của anh.

Anh nên đi khám bác sĩ chuyên khoa nội thần kinh, làm các xét nghiệm kiểm tra: siêu âm Doppler động mạch cảnh, holter nhịp tim/holter huyết áp 24 giờ, cholesterol máu, khám tai mũi họng... để tìm nguyên nhân chính xác.

Với tuổi tác và tình trạng thường xuyên chóng mặt, anh cũng nên tránh chơi các trò chơi hoặc các tư thế dễ gây mất thăng bằng, ví dụ trò đu quay trong công viên giải trí. Nếu cháu anh còn nhỏ, cần người đi kèm, nên để cháu đi với cha, mẹ, anh, chị… trẻ tuổi hơn và không gặp cảm giác khó chịu khi tham gia trò chơi.

Anh cũng nên tránh việc thay đổi tư thế đột ngột, ví dụ như đang nằm bỗng ngồi bật dậy, đang ngồi bỗng đứng lên, vươn cao để lấy vật gì đó quá gấp… Những tư thế đó cũng không tốt cho tiền đình và tuổi tác anh.

Ngoài việc thăm khám và điều trị bệnh (nếu có), anh nên duy trì chế độ vận động, tập thể dục, dưỡng sinh, các môn thể thao hợp với tuổi và sức khỏe… thường xuyên, điều đó cũng giúp anh cải thiện ít nhiều triệu chứng.

Theo Anh Thư

Người lao động

MỚI NHẤT
Nước tăng lực và đồ ăn nhanh gây hại cho "tuổi teen" như thế nào?
Nước tăng lực và đồ ăn nhanh gây hại cho "tuổi teen" như thế nào?

(Dân trí) - Tỉ lệ người trẻ mắc trầm cảm và rối loạn lo âu đã tăng vọt trong vài năm trở lại đây. Nghiên cứu mới của ĐH RMIT (Australia) cho thấy uống nước tăng lực và thức ăn nhanh là một trong những thủ phạm đe dọa sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên.

Thứ ba, 19/12/2017 - 09:01

Kỳ diệu bé gái song sinh chào đời vẫn trong bọc ối
Kỳ diệu bé gái song sinh chào đời vẫn trong bọc ối

Mới đây, BV Hùng Vương đã thực hiện một ca sinh mổ kỳ diệu khi một trong hai bé sinh đôi được "bắt ra" vẫn còn nguyên bọc điều (bọc ối).

Thứ ba, 19/12/2017 - 08:10

Tìm ra bệnh khiến 9 học sinh ở Bắc Kạn lảm nhảm bất thường
Tìm ra bệnh khiến 9 học sinh ở Bắc Kạn lảm nhảm bất thường

(Dân trí) - Theo các chuyên gia bệnh viện Nhi Trung ương, 9 học sinh tiểu học điểm trường Nà Bản (xã Xuân Lạc, huyện Chợ Đồn, Bắc Kạn) bỗng nhiên ngất rồi tỉnh, nhảy nhót, nói năng linh tinh… là do căn bệnh rối loạn phân ly.

Thứ ba, 19/12/2017 - 06:38

Hiếm gặp bệnh mọc nhiều nốt sắc tố trong miệng
Hiếm gặp bệnh mọc nhiều nốt sắc tố trong miệng

(Dân trí) - Nữ bệnh nhân L.T. (30 tuổi, ngụ tại tỉnh Bến Tre) đến bệnh viện kiểm tra vì có nhiều nốt sắc tố sẫm màu ở vùng miệng, môi. Qua thăm khám và thực hiện các xét nghiệm, bác sĩ xác định người bệnh mắc hội chứng hiếm gặp có nguy cơ gây ra rất nhiều loại ung thư.

Thứ ba, 19/12/2017 - 12:24

4 cách đơn giản giảm nguy cơ mù lòa ở bệnh nhân tiểu đường
4 cách đơn giản giảm nguy cơ mù lòa ở bệnh nhân tiểu đường

Theo các chuyên gia y tế, đa số người bệnh tiểu đường đã bị tổn thương đáy mắt ngay tại thời điểm họ phát hiện bệnh mà không biết. Điều này có thể khiến cho người bệnh phải đối mặt với nguy cơ mù lòa.

Thứ ba, 19/12/2017 - 12:10

Phương pháp mới, chỉ mất 10 phút xạ trị sẽ tan khối u
Phương pháp mới, chỉ mất 10 phút xạ trị sẽ tan khối u

(Dân trí) - Với bệnh nhân ung thư phải xạ trị, thay vì mất 4 – 5 tuần xạ trị liên tiếp với nhiều tác dụng phụ, nay một phương pháp mới, bệnh nhân chỉ xạ trị một lần, trong khoảng 10 phút. Đặc biệt, đây là phương pháp duy nhất được khuyến nghị chỉ định với ung thư trẻ em bởi tác dụng phụ hầu như không có.

Thứ hai, 18/12/2017 - 09:54

Vụ bé 5 tuổi tử vong vì sốt xuất huyết sau điều trị viêm amidan: Khó tiên lượng!
Vụ bé 5 tuổi tử vong vì sốt xuất huyết sau điều trị viêm amidan: Khó tiên lượng!

(Dân trí) - Chiều 18/12, thông tin từ Sở Y tế Quảng Bình cho biết, Sở này đã có báo cáo gửi Vụ Sức khỏe Bà mẹ - Trẻ em, Bộ Y tế về trường hợp cháu bé 5 tuổi tử vong tại Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam - Cu Ba Đồng Hới, trong đó hội đồng chuyên môn nhận định bệnh tình của bé là bất thường, khó tiên lượng.

Thứ hai, 18/12/2017 - 08:13

Lấy lưỡi dao 12 cm nằm 4 năm ở lưng nam thanh niên
Lấy lưỡi dao 12 cm nằm 4 năm ở lưng nam thanh niên

Khi thấy đau lưng kéo dài, anh Quang (24 tuổi) tới bệnh viện chụp CT scan thì phát hiện có lưỡi dao 12 cm nằm trong người.

Thứ hai, 18/12/2017 - 02:43

Tiết lộ 5 vấn đề sức khỏe qua răng miệng
Tiết lộ 5 vấn đề sức khỏe qua răng miệng

(Dân trí) - Đi khám bác sĩ nha khoa có thể không phải là cuộc hẹn “trong mơ” của bạn, nhưng đó là việc làm cần thiết.

Thứ hai, 18/12/2017 - 01:30

Ung thư tinh hoàn: Trẻ lại dễ bị!
Ung thư tinh hoàn: Trẻ lại dễ bị!

Tháng 8 năm nay, bệnh viện đại học Y dược TP.HCM phát hiện một trường hợp ung thư tinh hoàn (UTTH) khá hy hữu. Đó là một thanh niên 25 tuổi, đi khám bệnh vì ho kéo dài, ở đây bác sĩ chẩn đoán anh bị ung thư phổi do di căn từ… UTTH.

Thứ hai, 18/12/2017 - 12:00

Xe cứu thương không được nhường đường, người bệnh tử vong
Xe cứu thương không được nhường đường, người bệnh tử vong

Người bệnh trên chuyến xe cấp cứu đã tử vong vì những người tham gia giao thông không chịu nhường đường. Đoạn clip với tình huống giả định nhằm kêu gọi cộng đồng nâng cao ý thức nhường đường cho xe cứu thương góp phần bảo vệ sự sống.

Thứ hai, 18/12/2017 - 11:23

25 xét nghiệm thai kỳ mẹ bầu không nên bỏ qua
25 xét nghiệm thai kỳ mẹ bầu không nên bỏ qua

Để bé yêu chào đời khỏe mạnh như mong đợi, ngoài việc áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học, nhiều mẹ bầu tại Hà Nội đã tin tưởng lựa chọn dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC để quản lý sức khỏe của mẹ và bé trong suốt thai kỳ.

Thứ hai, 18/12/2017 - 11:05

ĐÁNG QUAN TÂM
Hy hữu ca mang thai 6 thành công
Hy hữu ca mang thai 6 thành công

(Dân trí) - Chỉ trong 4 phút, Courtney và Eric Waldrop (35 tuổi) đã chào đón 3 cậu con trai và 3 cô con gái đến với thế giới, và chính thức trở thành bố mẹ của 9 đứa trẻ.

Thứ hai, 18/12/2017 - 09:11

90% đàn ông ngơ ngác khi bị ung thư… vú
90% đàn ông ngơ ngác khi bị ung thư… vú

Gần như 90% nam giới khi đến bệnh viện được bác sĩ chẩn đoán mắc ung thư vú đều khá bất ngờ với căn bệnh này.

Thứ hai, 18/12/2017 - 08:00

Ngũ hành dưỡng sinh viện – Khỏe bên trong, đẹp bên ngoài
Ngũ hành dưỡng sinh viện – Khỏe bên trong, đẹp bên ngoài

Ngũ Hành Dưỡng Sinh Viện tự hào mang đến cho cộng đồng người Việt phương pháp chăm sóc sức khỏe và làm đẹp an toàn, hiệu quả.

Thứ hai, 18/12/2017 - 07:46

Cách nào vượt qua "cửa ải" hóa xạ trị
Cách nào vượt qua "cửa ải" hóa xạ trị

Hóa trị đối với bệnh nhân ung thư là một "cửa ải" vô cùng khó khăn nhưng đó gần như là lựa chọn duy nhất mà những ai đang mang trong mình căn bệnh quái ác này phải trải qua để giành lại sự sống.

Thứ hai, 18/12/2017 - 07:44

Hiểm họa từ xúc xích, lạp sườn
Hiểm họa từ xúc xích, lạp sườn

Nitrit trong xúc xích, lạp sườn là chất bảo quản thực phẩm có thể gây thiếu máu, ung thư, thậm chí tử vong cho người tiêu dùng. Phòng tránh cách nào?

Thứ hai, 18/12/2017 - 06:14

Phát hiện 14kg hàn the trong cơ sở sản xuất giò chả
Phát hiện 14kg hàn the trong cơ sở sản xuất giò chả

(Dân trí) - Trong quá trình kiểm tra một cơ sở sản xuất giò chả ở huyện Lý Nhân, lực lượng chức năng đã phát hiện cơ sở này có 1 bao chứa đến 14kg hàn the. Phía Phòng Cảnh sát PCTP về môi trường đã lập biên bản và phạt hành chính cơ sở này 30 triệu đồng.

Chủ nhật, 17/12/2017 - 09:46

Cảnh báo: Đừng để trẻ em "ngủ chung" với điện thoại di động
Cảnh báo: Đừng để trẻ em "ngủ chung" với điện thoại di động

(Dân trí) - Sở Y tế bang California (Hoa Kỳ) vừa đưa ra cảnh báo nên tránh xa điện thoại di động để giảm nguy cơ phơi nhiễm xạ và các vấn đề sức khỏe khác. Phơi nhiễm này cũng gây tổn thương nhiều hơn và lâu dài hơn đối với những bộ não đang phát triển - trẻ em.

Chủ nhật, 17/12/2017 - 07:13

Sinh thường phong bì 500 ngàn, sinh mổ 1 triệu, ai cũng vậy!
Sinh thường phong bì 500 ngàn, sinh mổ 1 triệu, ai cũng vậy!

“Đẻ thường phong bì 500 ngàn, đẻ mổ 1 triệu đồng, ai cũng như vậy”- thông tin trên được bà Vũ Thị Minh Hạnh, Phó viện trưởng Viện chiến lược và chính sách y tế, Bộ Y tế, chia sẻ ngày 15/12.

Chủ nhật, 17/12/2017 - 06:08

Phát hiện thêm 3 lô sữa nhiễm khuẩn vào Việt Nam
Phát hiện thêm 3 lô sữa nhiễm khuẩn vào Việt Nam

(Dân trí) - Theo thông tin mới nhất từ Cục An toàn thực phẩm, đã có thêm 3 lô sữa mang nhãn hiệu Celi của tập doàn Lactalis (Pháp) phát hiện nhiễm khuẩn, nâng tổng số lô sữa phát hiện nhiễm khuẩn tại Việt Nam lên 10 lô.

Chủ nhật, 17/12/2017 - 02:30

Cấp cứu thảm họa - Có kinh nghiệm nhưng chưa quy củ
Cấp cứu thảm họa - Có kinh nghiệm nhưng chưa quy củ

(Dân trí) - Trong chiều hướng thảm họa gia tăng với mức độ thiệt hại ngày càng nghiêm trọng, theo đánh giá chung, mặc dù đội ngũ y bác sĩ Việt Nam đã trải qua nhiều vụ cấp cứu thảm họa và ít nhiều có kinh nghiệm nhưng chưa đi vào tổ chức và quy củ.

Thứ bảy, 16/12/2017 - 10:15

5.000 người tử vong mỗi ngày vì bệnh lao
5.000 người tử vong mỗi ngày vì bệnh lao

(Dân trí) - Đây là con số được công bố tại Hội nghị Bộ trưởng Toàn cầu lần thứ nhất của Tổ chức Y tế thế giới trong nỗ lực Chấm dứt bệnh lao trong kỷ nguyên phát triển bền vững tổ chức tại Matxcova (LB Nga) vào giữa tháng 11 vừa qua.

Thứ bảy, 16/12/2017 - 07:30

Bộ Y tế yêu cầu Quảng Ngãi chủ động giám sát, phát hiện hội chứng viêm da dày sừng
Bộ Y tế yêu cầu Quảng Ngãi chủ động giám sát, phát hiện hội chứng viêm da dày sừng

(Dân trí) - Ngày 16/12, Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) cho biết yêu cầu Sở Y tế tỉnh Quảng Ngãi chủ động phối hợp với các đơn vị để đẩy mạnh giám sát dịch tễ, phát hiện sớm và hiệu quả các trường hợp bệnh và người có nguy cơ mắc viêm da dày sừng bàn tay, bàn chân tại cộng đồng, tăng cường công tác khám, chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Thứ bảy, 16/12/2017 - 04:21