Bác sĩ tư vấn cách giảm ê buốt răng ngay tại nhà chỉ trong 1 phút

Bác sĩ Hồ Lê Bảo Ân, Giám đốc y khoa của một trung tâm nha khoa tại Tp.HCM đã tư vấn và chia sẻ thông tin giúp độc giả hiểu đầy đủ hơn về ê buốt răng và làm sao để giảm ê buốt hiệu quả.

Tình trạng ê buốt răng xảy ra là do một phần men răng bị mất đi và làm lộ phần ngà răng bên trong, thường là ở vị trí cổ chân răng do tác động mạnh của việc chải răng không đúng cách hoặc tác động của các loại thực phẩm có axit cao, hoặc do can thiệp thẩm mỹ răng chẳng hạn như tẩy trắng răng. Trong ống ngà có chứa các dây thần kinh, khi bị lộ ra thì sẽ dễ bị các tác nhân bên ngoài như thực phẩm nóng, lạnh hay các hoạt động nhai, chải răng tác động trực tiếp đến các dây thần kinh này và sẽ gây ra cảm giác ê, đau, nhức ở răng. Để giải quyết tình trạng ê buốt này, có thể sử dụng biện pháp làm dịu dây thần kinh hoặc trám lại ngà răng bị lộ tránh các tác nhân bên ngoài.

Theo Bác sĩ Ân, dấu hiệu dễ nhất cho thấy bạn bị ê buốt răng là khi bạn cảm thấy ê, buốt, khó chịu khi sử dụng thực phẩm nóng, lạnh, khi súc miệng hay chải răng… cảm giác khó chịu này không tự nhiên bộc phát mà chỉ xuất hiện khi có tác nhân bên ngoài kích thích đến răng.

Để kiểm soát tình trạng ê buốt răng, bác sĩ Ân khuyên bệnh nhân nên dùng các loại kem đánh răng chuyên dụng cho răng ê buốt để can thiệp ngay tại nhà. Thông thường, bệnh nhân vẫn còn hoài nghi về việc giảm ê buốt bằng cách sử dụng kem đánh răng, nhưng điều này là hoàn toàn có thể vì trong các loại kem đánh răng chuyên dụng sẽ có những hợp chất, công nghệ đặc biệt giúp giải quyết vấn đề này.

Chẳng hạn, các loại kem đánh răng chuyên dụng có chứa Strontium Acetate hay Potassium Nitrate giúp giảm ê buốt, đồng thời cũng có đầy đủ công dụng của kem đánh răng thông thường. Cụ thể hơn, Potassium Nitrate có tác dụng làm dịu dây thần kinh, giảm ê buốt. Strontium Acetate giúp thay thế canxi ở ngà răng đã bị mất đi và bít các ống ngà bị lộ, bảo vệ răng khỏi các phản ứng kích thích tác động đến các dây thần kinh trong răng, giúp giảm tình trạng ê buốt một cách nhanh chóng và hiệu quả lâu dài. Hay công nghệ Novamin tạo ra cơ chế bít tắc lỗ ngà, giúp phục hồi và tái tạo lớp bảo vệ ngà răng có trong kem đánh răng chuyên dụng ngăn ngừa ê buốt răng

Nếu trong trường hợp bị ê buốt quá nặng, hoặc có kèm theo các bệnh lý răng miệng khác thì bệnh nhân nên đi khám nha sĩ, để giải quyết tình trạng này. Tuy nhiên, sử dụng kem đánh răng chuyên dụng dành cho răng ê buốt một cách thường xuyên phải được duy trì như một phần của lối sống, mang tính chất phòng ngừa và bảo vệ lâu dài.

Theo Bác sĩ Ân, việc kiểm soát và giảm ê buốt răng cần phải được thực hiện ngay khi bạn nhận thấy các dấu hiệu cho thấy bạn bị ê buốt răng. Mặc dù, đây không phải là bện lý nguy hiểm nhưng nếu tình trạng này kéo dài, nó không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn mang đến không ít phiền toái trong cuộc sống hàng ngày của bạn.

Ví dụ, khi bị ê buốt răng sẽ làm bạn không thể ăn uống thoải mái và ngon lành, bạn ăn ít lại dẫn đến việc không cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể và ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện. Mặt khác, khi cảm thấy đau, buốt thường xuyên sẽ khiến người ta hay cáu gắt, có thể bị mất ngủ, lo âu, ảnh hưởng đến giao tiếp, công việc và sinh hoạt.

Những tình trạng trên, phần nào cũng phản ánh được mức độ nghiêm trọng của ê buốt răng mà trước giờ chúng ta chưa quan tâm, chú ý nhiều. Ê buốt răng không có tác động, hậu quả ngay lập tức nhưng kéo dài và âm ỉ sẽ dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.

Ngoài ra, bác sĩ Ân cũng tư vấn cách chải răng đúng cách, để giảm và ngăn ngừa ê buốt răng. Sử dụng bàn chải lông mềm khi chải răng, nghiêng lông bàn chải theo góc 45 độ về phía đường viền nướu, rung nhẹ và xoáy thành những vòng tròn nhỏ. Cần thay bàn chải mỗi 3 tháng một lần, một ngày chải răng không quá 3 lần với kem đánh răng chuyên dụng sẽ giúp bạn kiểm soát và giảm ê buốt răng hiệu quả, cũng như ngăn ngừa ê buốt lâu dài.

Lam Anh