5 tác hại khi thường xuyên ở trong phòng máy lạnh

Dưới đây là một số vấn đề sức khoẻ có thể phát sinh từ việc tiếp xúc với điều hòa không khí

1. Da bị khô

Nguyên nhân là không khí lạnh từ điều hòa không khí thiếu hơi nước. Kết quả là, da trở nên dễ khô. Nếu da quá khô sễ dễ bị nhăn nheo.

2. Đau đầu

Đôi khi những người không khỏe sẽ bị đau đầu và các vấn đề hô hấp. Những người bị dị ứng lạnh có thể hắt hơi nhiều hơn.

Điều hòa không khí ít được vệ sinh cũng có thể phát tán các mầm bệnh.

3. Bệnh trở nặng

Môi trường điều hòa không khí khiến những người bị bệnh cao huyết áp, viêm khớp, và một số rối loạn khác bị bệnh nặng hơn.

Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn mắc một bệnh cụ thể nào đó khi phải ở trong phòng máy lạnh lâu.

4. Dễ mệt mỏi

Điều hòa không khí lạnh có thể khiến cơ thể nổi gai ốc và run chân, dẫn đến dễ bị mệt.

5. Suy giảm miễn dịch

Điều hòa không khí có thể làm giảm miễn dịch. Kết quả là chúng ta dễ bị ốm hơn. Nếu bạn thường xuyên ở trong phòng máy lạnh, hãy cố gắng uống đủ nước để tránh mất nước.

Ngoài ra, cần có những lúc không ở trong phòng máy lạnh. Ví dụ, nếu đã dùng máy lạnh suốt ngày ở văn phòng, thì về nhà không nên sử dụng nó.

Cẩm Tú

Theo AHC