10 lý do để bạn ôm con nhiều hơn

Dân trí Đã bao giờ bạn nghe nói ôm cũng là một phương thuốc chưa? Đó là phương thuốc kì diệu đối với một đứa trẻ. Dưới đây là 10 lý do nói lên rằng vì sao bạn nên ôm trẻ thường xuyên hơn.

1. Truyền cảm giác an toàn

1. Truyền cảm giác an toàn

Mỗi khi bạn ôm con vào lòng, trẻ cảm nhận được thông điệp rằng chúng đang được bảo đảm một tình yêu vô điều kiện và vững chắc từ cha mẹ. Ôm con trẻ, cũng là lúc bạn cho trẻ biết ở bên bạn con sẽ không có sự xâm hại nào cả.

2 . Giảm mức độ lo lắng

Một cái ôm đơn giản có sức mạnh làm giảm bớt Cortisol - một loại hoóc môn liên quan đến Lipid trong cơ thể, đồng thời còn giảm mức độ căng thẳng của trẻ. Chúng ta đều có thể giúp trẻ giảm sự lo lắng, e ngại hay căng thẳng bằng một cứ chỉ nhỏ, vậy tại sao bạn không thực hiện nó ngay từ bây giờ?

3 . Mang đến sự gần gũi hơn

Tâm trạng của con trẻ phụ thuộc vào những quan tâm nhỏ của bạn. Bạn cần quan tâm đến đó là yêu thương, thấu hiểu, cảm thông và cùng trẻ làm nhiều việc trong cuộc sống hàng ngày. Chúng tuy nhỏ bé nhưng lại mang đến những cảm nhận sâu sắc cho trẻ về sự gần gũi, âu yếm. Mọi cảm nhận đều xuất phát từ cái ôm.

4 . Liều thuốc tốt nhất

Con bạn đang dỗi không chịu ăn, không muốn nói chuyện thậm chí là không thích gần với bạn. Hãy cho con một cái ôm ấm áp và nựng con. Sự ôm ấp, vuốt ve thực sự có thể làm dịu trái tim, giúp trẻ bình tĩnh hơn. Ôm được biết đến là phương thuốc hiệu quả chữa lành tổn thương của trẻ.

5 . Xây dựng một cá tính mạnh mẽ

Thúc đẩy lòng tự giác cao cho trẻ bằng cách ôm con liên tục và chỉ cho con cách biết yêu thương ngược lại. Điều này không chỉ khuyến khích trẻ khám phá thế giới, thúc đẩy tự tin mà còn giúp con học cách đối mặt với sự khó khăn trong cuộc sống.

6 . Xây dựng một hệ thống khen thưởng tích cực

Cái ôm và nụ hôn là vũ khí bí mật của bạn trong việc giáo dục con cái. Mỗi ngày hãy xua đi sự kích động, những hành vi nổi loạn của con trẻ bằng vài cái ôm. Đồng thời chỉ cho trẻ biết nếu trẻ ngoan và làm đúng sẽ được nhận cái ôm đặc biệt từ mẹ. Bạn đã thử điều này chưa?

7 . Có tác dụng điều trị

Người ta tin rằng 4 cái ôm mỗi ngày là cần thiết để tồn tại, 8 cái ôm mang nghĩa bảo vệ và 12 cái ôm thúc đẩy sự phát triển . Ôm là một liệu pháp đơn giản có thể giúp trẻ tránh khỏi sự cô đơn, giận dữ, trầm cảm và kích động. Hãy ôm và dạy cho con của bạn biết vượt lên, biết cho đi. Hành động ôm còn nâng nồng độ serotonin tạo ra một cảm giác bình an và mãn nguyện.

8. Kết nối yêu thương

Cái ôm mang đến sự khích lệ tinh thần và cảm xúc hạnh phúc. Nó biểu hiện cho sự hiểu biết, thấu hiểu và đồng cảm. Các hành động của việc ôm như môt sự kết nối yêu thương giữa cha mẹ và con cái.

9. Cân bằng yêu thương

Thường xuyên ôm con nghĩa là bạn đang dạy cho con hiểu tầm quan trọng của việc thể hiện tình yêu thương. Khi ấy trẻ cũng sẽ dễ dàng bộc lộ tâm tình và cảm nhận được nhiều hơn về xung quanh.

10 . Tăng cường hệ thống miễn dịch

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ em được tắm rửa với những cái ôm và nụ hôn từ khi còn nhỏ thì cơ thể sẽ có một hệ thống miễn dịch cao hơn những đứa trẻ ít được âu yếm. Cái ôm kích thích tuyến ức – tuyến quy định số lượng tế bào máu trắng của cơ thể bảo vệ con bạn khỏi bệnh tật khác nhau.

An Nhiên

Theo MagforWomen

MỚI NHẤT
Tại sao nên ăn cà rốt hàng ngày?
Tại sao nên ăn cà rốt hàng ngày?

(Dân trí) - Bạn biết rằng cà rốt là một loại rau rất hữu ích bởi chúng cung cấp nhiều vitamin A tốt cho mắt. Nhưng ngoài ra chúng còn đem đến cho chúng ta những lợi ích gì nữa? Hãy cùng khám phá những ích lợi của cà rốt nhé.

Thứ hai, 17/03/2014 - 02:36

“Đọc vị” váng sữa qua nhãn sản phẩm
“Đọc vị” váng sữa qua nhãn sản phẩm

Đọc kỹ thành phần, hướng dẫn sử dụng trên sản phẩm váng sữa sẽ giúp phụ huynh biết chính xác váng sữa nào phù hợp và đặc biệt an toàn cho con mình.

Thứ hai, 17/03/2014 - 01:46

Dịch cúm gia cầm: Đáng sợ nhưng có thể chủ động phòng bệnh
Dịch cúm gia cầm: Đáng sợ nhưng có thể chủ động phòng bệnh

Dịch cúm gia cầm đang ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống người dân, đặc biệt là khi đã có trường hợp tử vong do cúm A (H5N1) được công bố. Việc đối phó với cúm cũng trở nên căng thẳng hơn khi ý thức phòng ngừa chủ động của người dân chưa cao.

Thứ hai, 17/03/2014 - 12:57

20 cách tránh ung thư đơn giản
20 cách tránh ung thư đơn giản

(Dân trí) - Gần đây, tạp chí “Quốc Phòng” của Mỹ đã đúc rút ra nhiều nghiên cứu y học và chỉ ra 20 diệu kế phòng chống ung thư sau đây.

Thứ hai, 17/03/2014 - 11:24

Vì sao vùng nước lặng ở bờ biển nguy hiểm?
Vì sao vùng nước lặng ở bờ biển nguy hiểm?

(Dân trí) - 7 học sinh Bình Dương cuối năm 2013 và mới đây nhất là 3 cán bộ Bình Định chết đuối trong khi tắm biển đã làm dấy lên nhiều lo ngại. Và thủ phạm có thể là do “dòng chảy cuốn ra xa bờ”, một vùng nước khá lặng nhưng lại vô cùng nguy hiểm.

Thứ hai, 17/03/2014 - 10:46

Kỳ lạ: Cả gia đình bỗng nhiên hóa điên, rồi bỗng nhiên tỉnh lại!
Kỳ lạ: Cả gia đình bỗng nhiên hóa điên, rồi bỗng nhiên tỉnh lại!

Ở Huế nhắc đến gia đình bà Nguyễn Thị Muôn, 60 tuổi, ở 4/149 đường Hùng Vương, gần chợ An Cựu - TP.Huế ai cũng e ngại bởi cả gia đình bà có người điên “di truyền” từ đời ông nội cho đến đời cháu. Ngay cả ngôi nhà nhỏ của bà có đến 4 người điên.

Thứ hai, 17/03/2014 - 08:36

Vắc xin thủy đậu: Đã nhập khẩu về nhưng còn phải chờ!
Vắc xin thủy đậu: Đã nhập khẩu về nhưng còn phải chờ!

(Dân trí) - Dù hiện dịch thủy đậy đang có xu hướng lan rộng và 20.000 liều vắc xin thủy đậu đã về Việt Nam nhưng người dân có nhu cầu tiêm phòng vẫn phải đợi vắc xin này.

Thứ hai, 17/03/2014 - 08:36

Cứu bệnh nhân bị hàng xóm đâm thủng tim
Cứu bệnh nhân bị hàng xóm đâm thủng tim

(Dân trí) - To tiếng dẫn đến xô xát, anh N. bị người hàng xóm cầm kéo đâm trúng ngực trái. Nạn nhân chỉ kịp chạy vài bước ra đường kêu cứu rồi gục tại chỗ. Bác sĩ đã phẫu thuật khẩn cấp vá lỗ thủng tâm thất phải kịp thời cứu sống bệnh nhân.

Thứ hai, 17/03/2014 - 07:09

Thu hồi thuốc chống ợ nóng bị nhiễm khuẩn
Thu hồi thuốc chống ợ nóng bị nhiễm khuẩn

Đợt thu hồi này được xét vào lệnh thu “hồi cấp II”, có nghĩa sản phẩm lỗi có thể gây hậu quả nghiêm trọng hoặc dẫn đến tử vong.

Thứ hai, 17/03/2014 - 04:04

Bé trai 8 tuổi hôn mê sâu, nguy kịch vì bị bố đánh
Bé trai 8 tuổi hôn mê sâu, nguy kịch vì bị bố đánh

(Dân trí) - Bé Đỗ D.L. (8 tuổi, ở Bắc Ninh) được người thân đưa vào BV Việt Đức cấp cứu trong tình trạng hôn mê, toàn thân nhiều vết bầm tím, chấn thương sọ não. Sau hơn 1 ngày cấp cứu, cháu vẫn đang trong tình trạng hôn mê, tiên lượng rất khó qua khỏi.

Chủ nhật, 16/03/2014 - 08:42

Ăn đêm tai hại thế nào?
Ăn đêm tai hại thế nào?

(Dân trí) - Ăn đêm là một thói quen có cả mặt lợi lẫn hại đối với sức khỏe. Nhưng liệu chúng ta đã biết đầy đủ về tác hại của ăn đêm?

Chủ nhật, 16/03/2014 - 01:12

Tăng động ở trẻ, tội của người lớn?
Tăng động ở trẻ, tội của người lớn?

“Bên cạnh những lý do về yếu tố sinh học, do di truyền… thì môi trường sống cùng với sự thiếu quan tâm của các bậc cha mẹ cũng là nguyên nhân chính dẫn đến việc trẻ bị tăng động”, ThS. BS Quách Thúy Minh, Trưởng khoa Tâm bệnh, Bệnh viện Nhi Trung ương nhấn mạnh.

Chủ nhật, 16/03/2014 - 10:03

ĐÁNG QUAN TÂM
Tôi bị gặp ác mộng thường xuyên
Tôi bị gặp ác mộng thường xuyên

Tôi đã ngoài 50 tuổi, nhiều năm nay tôi hay bị gặp ác mộng khi ngủ dù trước khi ngủ tôi không nghĩ hay xem bất cứ thứ gì gây ác mộng. Xin hỏi, nguyên nhân do đâu?.

Chủ nhật, 16/03/2014 - 07:48

Thói quen thường ngày khiến bạn chóng già
Thói quen thường ngày khiến bạn chóng già

(Dân trí) - Bạn giật mình vì khuôn mặt có nhiều nếp nhăn trong gương? Hãy nghiêm túc đánh giá lại những thói quen hàng ngày của bản thân. Chế độ dinh dưỡng hàng ngày cho tới tư thế ngủ, tất cả đều có thể là nguyên nhân đẩy nhanh tốc độ lão hóa da.

Chủ nhật, 16/03/2014 - 04:08

Cơm công nhân: vừa ăn vừa sợ...mất mạng
Cơm công nhân: vừa ăn vừa sợ...mất mạng

Có chứng kiến khẩu phần ăn của công nhân tại các khu chế xuất, xí nghiệp mới thấy, bữa ăn của họ "bèo nhèo" đến chừng nào. Không chỉ thiếu dinh dưỡng, những suất ăn ấy còn rình rập nguy cơ ngộ độc thực phẩm, gây tổn hại đến sức khỏe, tính mạng của họ.

Chủ nhật, 16/03/2014 - 04:07

Bệnh viện công nên chuyển bệnh nhân sang bệnh viện tư?
Bệnh viện công nên chuyển bệnh nhân sang bệnh viện tư?

(Dân trí) - Trước thực trạng công suất sử dụng giường bệnh của bệnh viện công lên tới 110% trong khi bệnh viện tư chỉ hoạt động với 60% năng lực, có ý kiên cho rằng việc giảm tải hoàn toàn có thể thực hiện được nếu bệnh viện công chuyển người bệnh sang bệnh viện tư.

Thứ bảy, 15/03/2014 - 01:16

Thịt không nguy hiểm như thuốc lá!
Thịt không nguy hiểm như thuốc lá!

(Dân trí) - Gần đây nhiều tờ báo đã đưa tin về một nghiên cứu cảnh báo rằng chế độ ăn nhiều thịt nguy hiểm ngang với hút thuốc lá. Nhưng một số chuyên gia dinh dưỡng lại không tin vào giả thuyết này.

Thứ bảy, 15/03/2014 - 11:21

Sứ mệnh thiêng liêng của những người chuyển, trao ánh sáng
Sứ mệnh thiêng liêng của những người chuyển, trao ánh sáng

Họ mang những tấm lòng thiện nguyện của những con người đầy tình yêu thương nhân thế dù ra đi vẫn muốn sẻ chia cả đôi mắt - hạt ngọc ánh sáng - lại cho thế gian, giúp bừng dậy ánh sáng cho những kiếp người đang mông lung trong bóng tối, đã được chuyển trao trọn vẹn.

Thứ bảy, 15/03/2014 - 11:00

TPHCM: Miễn giảm phí khám thai cho người nghèo
TPHCM: Miễn giảm phí khám thai cho người nghèo

(Dân trí) - Những người thuộc diện hộ nghèo sẽ được giảm 100%; hộ cận nghèo được giảm 50% chi phí khám sức khỏe tiền hôn nhân, sàng lọc trước sinh và sàng lọc sơ sinh. Đây là chính sách nhân văn trong chương trình giảm nghèo tăng hộ khá của thành phố giai đoạn 2014 đến 2015.

Thứ bảy, 15/03/2014 - 08:42

Bé 10 tuổi không bắt được mạch do sốc sốt xuất huyết nặng
Bé 10 tuổi không bắt được mạch do sốc sốt xuất huyết nặng

Tuần qua, khoa Hồi sức bệnh viện Nhi đồng 1, tiếp nhận em N. H. Tr. (10 tuổi, ngụ tại Bình Tân, TPHCM), nhập viện trong tình trạng tím tái, mạch không bắt được, huyết áp không đo được.

Thứ bảy, 15/03/2014 - 07:37

Hơn 3.000 người bị chó mèo nghi dại cắn mỗi năm
Hơn 3.000 người bị chó mèo nghi dại cắn mỗi năm

(Dân trí) - Gần 10 năm tại Nghệ An đã có 43 trường hợp tử vong do bệnh dại. Hàng năm có trên 3.000 người phải đến cơ sở y tế để tiêm vắc xin phòng bệnh dại và huyết thanh kháng dại do bị chó, mèo nghi dại cắn, gây tổn thất về kinh tế, ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần.

Thứ bảy, 15/03/2014 - 05:18

Hơn 700 người tham gia hiến máu tình nguyện
Hơn 700 người tham gia hiến máu tình nguyện

(Dân trí) - Ngày 14/3, Ban vận động hiến máu tình nguyện tỉnh Ninh Bình phối hợp với Viện Huyết học, Truyền máu Trung ương triển khai khởi động chiến dịch hiến máu tình nguyện năm 2014.

Thứ bảy, 15/03/2014 - 04:53

Bé sơ sinh suýt mất mạng vì “lang vườn”
Bé sơ sinh suýt mất mạng vì “lang vườn”

Thấy cháu Q.M. có triệu chứng hơi thở khò khè, ho, người thân của cháu Q.M. đã đón “lang vườn” về trị bệnh bằng cách dùng thuốc không rõ nguồn gốc để rơ lưỡi móc nhớt đồng thời cắt 4 dấu trên bụng bé với lý do “để cho bé không bị vặn mình”.

Thứ sáu, 14/03/2014 - 04:10

7 sở thích giúp bạn thông minh
7 sở thích giúp bạn thông minh

(Dân trí) - Ai cũng sở thích và niềm đam mê riêng, nhưng bạn đã bao giờ tự hỏi những sở thích này có khả năng tăng cường nhận thức, trí thông minh và trí nhớ bạn trong dài hạn không?Dưới đây là 7 sở thích mà những gì bạn nhận được là vô giá.

Thứ sáu, 14/03/2014 - 03:00