Uống trà nóng mỗi ngày để giảm nguy cơ bệnh về mắt

Nghiên cứu về thị lực và thói quen ăn uống của 1.678 người ở Mỹ cho thấy những người uống trà ít bị bệnh về mắt hơn tới 74%.

Bệnh cườm nước đang ảnh hưởng đến 57,5 ​​triệu người và là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh mù lòa trên thế giới.

Được công bố trên Tạp chí Nhãn khoa Anh, nghiên cứu kết luận uống cà phê không caffein hoặc có caffein, trà không có caffeine, trà đá và nước giải khát không thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh cườm nước. Chỉ có trà chứa chất chống oxy hóa và các hóa chất bảo vệ thần kinh mới có thể giảm nguy cơ mắc căn bệnh nguy hiểm này.

Tuy nhiên, các nhà khoa học cũng cho biết: "Chúng ta vẫn cần nghiên cứu thêm để xác định tầm quan trọng của phát hiện này và liệu uống trà nóng có vai trò trong việc phòng ngừa bệnh tăng nhãn áp."

Amy Keating, chuyên gia dinh dưỡng, cho biết: "Khoa học đã chứng minh rằng các chất chống oxy hóa trong trà có thể làm giảm nguy cơ bệnh tim và ung thư. Phát hiện mới này có thể cho thấy một tác dụng khác của trà với sức khỏe con người".

Trà có chứa polyphenol, chất chống oxy hoá, bảo vệ cơ thể khỏi các tế bào gây hại, chữa lành tổn thương cũ. Polyphenol trong cà phê có một chút khác biệt với chất có trong trà.

Theo Anne Coleman, nhà nghiên cứu và giám đốc trung tâm nghiên cứu bệnh về mắt của Đai học California, Mỹ, điều này có thể lý giải tại sao cà phê không có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc bệnh cườm nước.

Trà không có caffeine và trà lạnh có nồng độ polyphenol thấp hơn so với trà nóng, đó là lý do tại sao chúng không thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh cườm nước.

Khánh Duy (Theo Irish Times)