“Tháng Thể thao và Sức khỏe” cùng các bé trường Mầm non Quốc tế Maple Bear

“Tháng Thể thao & Sức khỏe” mang đến lợi ích gì cho bé?

Đã nhiều lần bạn rất lo lắng khi đọc trên báo những thông tin như “Trẻ quá mê game nên cận thị ngay từ khi mới 6-7 tuổi”, “Trẻ bị béo phì vì ít vận động, về đến nhà chỉ dán mắt vào màn hình tivi”. Có con nhỏ, bậc phụ huynh nào lại không ao ước con mình sẽ có một sức khỏe tốt, cao lớn, thông minh, nhanh nhạy. Để đạt được những điều đó, thể dục - thể thao là điều không thể thiếu, là chiếc “chìa khóa vàng” để mang đến cho bé sự phát triển toàn diện, cả thể chất lẫn trí tuệ, tinh thần.

Bác sĩ Chuyên khoa 2 Nguyễn Thị Thanh (Bệnh viện Nhi Đồng 2) cho biết: “Trẻ ở độ tuổi mầm non cần giảm tối đa thời lượng ngồi trước màn hình tivi hay chơi các thiết bị điện tử. Thay vào đó, nên tăng cường các hoạt động thể chất. Trung bình trẻ từ 3-5 tuổi cần tối thiểu 2 giờ vận động tích cực mỗi ngày, trong đó có 60 phút cho vui chơi tự do và 60 phút tham gia các hoạt động thể chất tập trung (như tập thể dục hoặc chơi một môn thể thao, bơi lội…). Chính thể dục thể thao sẽ mang đến cho trẻ sự phát triển hệ cơ xương hoàn chỉnh, vóc dáng cân đối, giảm lượng mỡ thừa. Ngoài ra, hoạt động thể dục thể thao còn là cách rèn cho trẻ những kỹ năng sống cần thiết như tính kỷ luật, sự phối hợp cùng đội nhóm. Tinh thần trẻ cũng thoải mái, vui tươi hơn thông qua các hoạt động này”.

Chọn tháng 11 là “Tháng Thể thao & Sức khỏe”, các thầy cô trường Maple Bear muốn chia sẻ cùng phụ huynh tầm quan trọng của việc cho bé vận động và trực tiếp hình thành cho các bé mầm non một thói quen thật tốt với những hoạt động thể chất. Một khi đã quen thuộc với các bài tập thể dục, các môn thể thao ngay từ nhỏ, bé sẽ biết cách để giữ gìn sức khỏe, chăm chỉ rèn luyện thể chất khi đã lớn lên.

Bé sẽ được tập luyện những gì trong “Tháng thể thao & sức khỏe”?

- Mỗi ngày 15 phút tập thể dục hàng ngày với âm nhạc, bên cạnh các giờ vận động, vui chơi khác bé sẽ tha hồ làm quen với những động tác dẻo dai và cùng “nhún nhảy” theo giai điệu những bài hát vui nhộn nhé!

- Kiến thức về những chú ngựa con sẽ được lồng trong khuôn khổ bài học sau đó trong các chuyến đi dã ngoại thực tế đến các trang trai các bé sẽ được cho các chú ngựa con ăn và tham gia hoạt động ngoài trời và vận động với chúng.

- Phần hấp dẫn nhất là các bé còn được tham gia “Ngày Hội Thể Thao” được tổ chức tại sân vận động Phú Thọ ngày 29/11. Chương trình với nhiều hoạt động thể thao như: chạy đua cư lỵ ngắn, chạy vượt chướng ngại vật, sút banh vào khung thành, vv… và các hoạt động vui chơi vận động cho toàn thể học sinh Maple Bear và các gia đình muốn tham gia.

Thầy Matthew Morris (giáo viên trường Mầm non Maple Bear) chia sẻ: “Chúng tôi mong muốn thông qua Tháng Thể thao & Sức khỏe giúp hình thành cho các bé tình yêu với thể dục - thể thao. Điều này rất có lợi cho trẻ. Ai cũng biết sức khỏe luôn là vốn quý nhất của con người. Khi hình thành được niềm yêu thích và tập luyện bền bỉ ngay từ tuổi mầm non, trẻ sẽ không chỉ phát triển cân đối, hoàn thiện mà còn tăng cường sức đề kháng, tránh bệnh vặt, ăn ngon, ngủ ngon hơn. Trẻ tập luyện từ sớm cũng có xu hướng xem trọng hoạt động thể chất, duy trì hoạt động thể chất bền bỉ khi đến tuổi trưởng thành”.

Được biết, trường Maple Bear rất chú trọng đến việc rèn luyện thể dục thể thao cho bé ngay từ độ tuổi mầm non. Trước khi thực hiện “Tháng Thể thao & Sức khỏe” này, trường từng tổ chức hoạt động dạy bơi lội cho trẻ ngay trong chương trình học. Bể bơi cho trẻ học được thiết kế an toàn và linh hoạt, đảm bảo an toàn cho trẻ từ 18 tháng đến 6 tuổi. Bên cạnh các giáo viên dạy bơi còn có nhân viên cứu hộ có kinh nghiệm theo dõi sát sao, nhằm đảm bảo sự an toàn cho các bé.

Trẻ em là cơ thể đang lớn và phát triển, đang trong giai đoạn xây dựng nền móng vững chắc nhất cho cả cuộc đời. Các nghiên cứu khoa học trên thế giới đã chứng minh: Trẻ vận động nhiều, làm quen với thể dục thể thao ngay từ tuổi mầm non thường đạt được kết quả học tập cao hơn so với em không khỏe mạnh, bởi hoạt động thể chất đóng vai trò quan trọng trong thành tích học tập. “Tháng Thể thao & Sức khỏe” của trường Maple Bear sẽ là “bước khởi động” đầu tiên, giúp bé hiểu hơn và yêu hơn những hoạt động thể chất đầy thú vị này đấy nhé!