00:38Người đàn ông thản nhiên đứng giữa đường tập thể dụcThay vì đứng trên lề đường hoặc tìm một vị trí an toàn, người đàn ông lại thản nhiên đứng giữa đường để tập thể dục, bất chấp các phương tiện đang di chuyển xung quanh.
Thời điểm tập thể dục lý tưởng nhất cho tim khỏe, tránh xa đột quỵMột nghiên cứu mới đây đã chỉ ra khung thời gian tập thể dục lý tưởng trong ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ một cách tối ưu.
Đạp xe tập thể dục, người phụ nữ ở TPHCM bị xe đầu kéo container cánĐang đạp xe tập thể dục trên đường ở huyện Củ Chi (TPHCM), người phụ nữ bất ngờ bị xe đầu kéo container cán tử vong tại chỗ.
Đi bộ 20 phút mỗi ngày để tập thể dục liệu đã đủ?Nhiều người quá bận rộn đến mức không có thời gian để tập thể dục. Trong khi đó, chỉ đơn giản đi bộ 20 phút cũng có thể là một cách để bắt đầu giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Hỏng thận chỉ vì tập thể dục mà quên mất điều nàyMặc dù tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng việc quên uống nước khi tập luyện có thể dẫn đến những tác động tiêu cực nghiêm trọng, đặc biệt đối với thận.
Nghiên cứu mới: Hai thời điểm vàng tập thể dục giúp giảm nguy cơ ung thưCác nhà khoa học gần đây đã tìm ra 2 khung giờ vàng tập thể dục trong ngày giúp giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng lên tới 11%.
Tập thể dục giúp cải thiện trí não như thế nào?Tập thể dục không chỉ giúp cải thiện sức khỏe thể chất, thay đổi ngoại hình mà còn có tác động tích cực đến não bộ và nhận thức.
01:28Tập thể dục giúp cải thiện trí não như thế nào?Tập thể dục không chỉ giúp cải thiện sức khỏe thể chất, thay đổi ngoại hình mà còn có tác động tích cực đến não bộ và nhận thức.
Tàu ngầm hạt nhân Pháp bị lộ vì ứng dụng tập thể dụcCác thủy thủ sử dụng ứng dụng theo dõi hoạt động tập luyện Strava có thể đã vô tình làm lộ lịch trình và thời gian tuần tra của tàu ngầm hạt nhân Pháp.
Cầu thủ Nguyễn Xuân Son nâng tạ, tập thể dục ngay trên giường bệnhSáng 9/1, cầu thủ Nguyễn Xuân Son được các bác sĩ chuyên ngành y học thể thao của Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City hướng dẫn tập tạ ngay trên giường bệnh.
Fica
DTiNews
