Ngưỡng mộ dáng hoàn hảo của MC 48 tuổi

Dân trí MC kiêm vũ công đình đám nước Mỹ Brooke Burke sở hữu thân hình săn chắc hoàn hảo dù đã qua tuổi 48 và 4 lần sinh nở.

Brooke Burke dự sự kiện
Ngưỡng mộ dáng hoàn hảo của MC 48 tuổi - 1

Brooke Burke thư giãn cuối tuần trên bãi biển Malibu. Khi ngắm nhìn Brooke Burke, ít người nghĩ cô đã 48 tuổi 

Brooke Burke trẻ đẹp hút hồn
Ngưỡng mộ dáng hoàn hảo của MC 48 tuổi - 2

Bà mẹ 4 con hiện là hot blogger chuyên hướng dẫn tập thể dục trên trang cá nhân 

Ngưỡng mộ dáng hoàn hảo của MC 48 tuổi - 3

Brooke Burke chia sẻ, thực đơn gia đình cô rất đa dạng và đó là vấn đề cô đặt lên hàng đầu. "Thực phẩm trong tủ lạnh nhà tôi rất nhiều màu sắc, ngoài ra tôi còn thích sữa hạnh nhân, thực phẩm tươi không có chất bảo quản và phô mai"

Ngưỡng mộ dáng hoàn hảo của MC 48 tuổi - 4

"Tôi cũng thích ăn ngũ cốc vào buổi tối. Tôi không ngại ăn vào buổi tối và tôi không tin vào quy tắc không ăn sau 5 giờ tối. quy tắc. Tôi thích ăn ngũ cốc với sữa hạnh nhân"

Brooke Burke khỏe khoắn ra phố
Ngưỡng mộ dáng hoàn hảo của MC 48 tuổi - 5

Người đẹp U50 cũng thích ăn cay nên cô tự làm tương ớt để ăn cùng bánh sandwich và cá

Ngưỡng mộ dáng hoàn hảo của MC 48 tuổi - 6

Brooke Burke không ăn quá nhiều mỗi bữa nên ba bữa ăn 1 ngày đối với cô là không đủ. "Tôi thường ăn ba đến bốn giờ một lần, khi đói tôi thường ăn vặt bằng hạt hạnh nhân hoặc sinh tố rau. Đó là thực phẩm hàng đầu cho sức khỏe."

Ngưỡng mộ dáng hoàn hảo của MC 48 tuổi - 7

Brooke Burke ăn nhiều nhất vào bữa trưa, thực đơn của cô sẽ có cá hồi nướng, salad rau, bơ, và thịt gà hoặc cá.  

Ngưỡng mộ dáng hoàn hảo của MC 48 tuổi - 8

Sau 3 giờ chiều, người đẹp thích ăn bánh mì nướng với quả bơ hoặc phô mai kèm gà tây ở đó. Nếu đang di chuyển, cô thường mang theo táo và hạnh nhân

Ngưỡng mộ dáng hoàn hảo của MC 48 tuổi - 9

Sinh tố rau quả coủa cô có lê đông lạnh, sữa hạnh nhân, một chút thì là, quế, bột protein và cải xoăn

Kiều Minh

Theo DM

Tag :
MỚI NHẤT
Pamela Anderson trẻ trung ra phố cùng bồ kém 18 tuổi
Pamela Anderson trẻ trung ra phố cùng bồ kém 18 tuổi

(Dân trí) - Pamela Anderson và bạn trai trẻ Adil Rami rất đẹp đôi khi sánh bước cùng nhau trên đường phố California, Mỹ ngày 9/6 vừa qua.

Thứ hai, 10/06/2019 - 05:35

Demi Rose diện váy ôm sát khoe ngực khủng
Demi Rose diện váy ôm sát khoe ngực khủng

(Dân trí) - Hot girl Instagram Demi Rose không bỏ qua bất cứ cơ hội nào để khoe bộ ngực nảy nở và dáng vóc gợi cảm.

Thứ hai, 10/06/2019 - 05:03

Hiện tượng mạng gây sốt với bản hit “Độ ta không độ nàng” là ai?
Hiện tượng mạng gây sốt với bản hit “Độ ta không độ nàng” là ai?

(Dân trí) - Được biết, chàng trai trẻ đang gây sốt với bản hit triệu view “Độ ta không độ nàng” là Anh Duy, tên thật Trần Thế Nhân đến từ Tiền Giang. Anh xuất thân từ một gia đình đam mê nghệ thuật, có mẹ biết hát, bố chơi đàn cổ nhạc.

Thứ hai, 10/06/2019 - 03:07

Người mẫu Cao Ngân trở lại sau 2 năm gây sốc với hình ảnh “ốm trơ xương”
Người mẫu Cao Ngân trở lại sau 2 năm gây sốc với hình ảnh “ốm trơ xương”

(Dân trí) - Từng khiến cộng đồng mạng bị sốc vì hình ảnh “ốm trơ xương” xuất hiện trên sàn diễn ngày trước, trong chương trình “Khoảnh khắc cuộc đời”, Cao Ngân chia sẻ cô đã khỏe mạnh hoàn toàn và đã trở lại với nghề sau thời gian dài dưỡng bệnh.

Thứ hai, 10/06/2019 - 02:50

Nam diễn viên Billy Porter nổi bật với váy hồng trong sự kiện
Nam diễn viên Billy Porter nổi bật với váy hồng trong sự kiện

(Dân trí) - Dự lễ trao giải Tony, ngôi sao đồng tính Billy Porter diện váy hồng rực điệu đà. Gần đây Billy Porter chỉ mặc váy mỗi khi tham dự các sự kiện lớn nhỏ.

Thứ hai, 10/06/2019 - 02:14

Nhan sắc bốc lửa của tân hoa hậu Philippines
Nhan sắc bốc lửa của tân hoa hậu Philippines

(Dân trí) - Gazini Ganados vừa giành vương miện hoa hậu hoàn vũ Philippines 2019. Cô sở hữu nhan sắc bốc lửa và cá tính.

Thứ hai, 10/06/2019 - 01:59

Vợ chồng Từ Hy Viên ‘trốn’ con đi hò hẹn
Vợ chồng Từ Hy Viên ‘trốn’ con đi hò hẹn

(Dân trí) - Tối qua 9/6, Từ Hy Viên cùng “ông xã” Uông Tiểu Phi lọt vào ống kính của giới săn tin khi cùng nhau xuất hiện tại một show diễn ca nhạc ở Đài Loan. Cặp đôi kết hôn được 8 năm nhưng vẫn luôn ngọt ngào, lãng mạn.

Thứ hai, 10/06/2019 - 01:03

Ninh Dương Lan Ngọc từng muốn bỏ nghề vì tin đồn làm gái, mua giải
Ninh Dương Lan Ngọc từng muốn bỏ nghề vì tin đồn làm gái, mua giải

(Dân trí) - Trong câu chuyện chia sẻ cùng Đại Nghĩa, diễn viên Ninh Dương Lan Ngọc đã có những trải lòng xúc động về những khó khăn cô từng phải trải qua khi mới vào nghề. Thậm chí cũng từng muốn bỏ nghề vì bị đồn làm gái, mua giải thưởng.

Thứ hai, 10/06/2019 - 11:11

Emily Ratajkowski diện váy hở bạo dự sự kiện
Emily Ratajkowski diện váy hở bạo dự sự kiện

(Dân trí) - Người mẫu Emily Ratajkowski không bỏ qua bất cứ cơ hội nào để khoe thân hình gợi cảm và vòng một nảy nở.

Thứ hai, 10/06/2019 - 10:58

Trương Mạn Ngọc tươi tắn và trẻ trung sau loạt ảnh già nua, mệt mỏi
Trương Mạn Ngọc tươi tắn và trẻ trung sau loạt ảnh già nua, mệt mỏi

(Dân trí) - Xuất hiện trên trường quay của chương trình “Youth Can Be”, Trương Mạn Ngọc đã cho khán giả thấy một mình hình ảnh hoàn toàn mới mẻ. Cô mỉm cười rạng ngời, khác hẳn với hình ảnh khép kín và mệt mỏi trước đó.

Thứ hai, 10/06/2019 - 10:38

Bằng Kiều giật mình vì bị... “cướp mic” ngay trên sân khấu
Bằng Kiều giật mình vì bị... “cướp mic” ngay trên sân khấu

(Dân trí) - Khi Bằng Kiều đang “phiêu” với ca khúc “Cơn mưa băng giá” thì một tình huống bất ngờ đã xảy ra, đó là một khán giả không kìm lòng được đã bước lên sân khấu... “cướp mic” của nam ca sĩ để hát tiếp...

Thứ hai, 10/06/2019 - 09:56

Siêu mẫu Victoria's Secret phủ nhận mang bầu với “thiếu gia sòng bạc”
Siêu mẫu Victoria's Secret phủ nhận mang bầu với “thiếu gia sòng bạc”

(Dân trí) - Dù đã nhiều lần phủ nhận nhưng thiên thần nội y của Victoria’s Secret - Hề Mộng Dao vẫn vướng phải tin đồn mang thai với chồng tương lai kém tuổi - Hà Du Quân. Cặp đôi vừa đính hôn cách đây 1 tháng.

Thứ hai, 10/06/2019 - 09:43

ĐÁNG QUAN TÂM
Thanh Hà bật khóc khi nghe “hotboy” Công Luận hát “Anh ấy cô ấy”
Thanh Hà bật khóc khi nghe “hotboy” Công Luận hát “Anh ấy cô ấy”

(Dân trí) - Nữ ca sĩ hải ngoại ấn tượng với Công Luận vì giọng ca của anh chàng này khiến cô phải bật khóc, cách hát của thí sinh rất trọn vẹn.

Thứ hai, 10/06/2019 - 09:05

Britney và bồ trẻ tái hiện khoảnh khắc Titanic
Britney và bồ trẻ tái hiện khoảnh khắc Titanic

(Dân trí) - Ca sỹ nhạc Pop Britney Spears cùng bạn trai kém 12 tuổi đang tận hưởng kỳ nghỉ tại Miami và họ đã có "khoảnh khắc Titanic" trước mũi tàu.

Thứ hai, 10/06/2019 - 08:44

Tình cũ của Cường Đôla ra sao sau 2 năm đường ai nấy đi?
Tình cũ của Cường Đôla ra sao sau 2 năm đường ai nấy đi?

(Dân trí) - Hiện tại, Cường Đôla đang chuẩn bị cho đám cưới với Đàm Thu Trang. Nhiều cư dân mạng còn đồn đoán Đàm Thu Trang đang mang bầu. Trong khi đó, tình cũ của Cường Đôla - Hạ Vi thì gần như rút khỏi làng giải trí. Mới đây, cô bất ngờ chia sẻ về cuộc sống hiện tại.

Thứ hai, 10/06/2019 - 08:11

H’Hen Niê gây sốc với chiếc quần “ống ngắn ống dài”; Lý Nhã Kỳ tóc tém vẫn quyến rũ
H’Hen Niê gây sốc với chiếc quần “ống ngắn ống dài”; Lý Nhã Kỳ tóc tém vẫn quyến rũ

(Dân trí) - H’Hen Niê lại tiếp tục “gây bão” khi diện quần ống ngắn ống dài dự sự kiện. Những chân dài khác như Lý Nhã Kỳ, Diễm My 9x, Nhã Phương, Chi Pu… tuần qua cũng ghi điểm nhờ trang phục sáng tạo.

Thứ hai, 10/06/2019 - 06:35

Ngọc Sơn bật khóc trên sân khấu sau 30 năm đi hát
Ngọc Sơn bật khóc trên sân khấu sau 30 năm đi hát

(Dân trí) - Nếu ngày nào còn chạy xe đạp đi hát, được khán giả cho đồ ăn vì quá xanh xao thì giờ đây Ngọc Sơn đã có trong tay những gia tài nhiều người phải ao ước. Nhìn lại chặng đường 30 năm, cảm nhận tình cảm của khán giả và học trò, Ngọc Sơn bật khóc trên sân khấu.

Thứ hai, 10/06/2019 - 05:51

Hình ảnh bốc lửa của Jennifer Lopez
Hình ảnh bốc lửa của Jennifer Lopez

(Dân trí) - Ở tuổi 50, ngôi sao đa tài Jennifer Lopez vẫn sở hữu dáng vóc hoàn hảo và nguồn năng lượng tràn trề để cống hiến những màn diễn tốt nhất cho khán giả.

Thứ hai, 10/06/2019 - 04:20

Perrie Edwards khoe dáng săn chắc đáng ngưỡng mộ
Perrie Edwards khoe dáng săn chắc đáng ngưỡng mộ

(Dân trí) - Ca sỹ Perrie Edwards bốc lửa với áo tắm hai mảnh khi đi nghỉ mát ở Ibiza cùng bạn trai.

Thứ hai, 10/06/2019 - 03:23

Ngỡ ngàng khi quyền năng của các siêu anh hùng là… đáng yêu
Ngỡ ngàng khi quyền năng của các siêu anh hùng là… đáng yêu

(Dân trí) - Từ “Captain Marvel” Brie Larson cho tới “Captain America” Chris Evans, dường như hầu hết các ngôi sao được bước chân vào vũ trụ điện ảnh siêu anh hùng thì đều có một thời “ngố tàu” vô cùng dễ thương và thú vị.

Thứ hai, 10/06/2019 - 03:08

Casey Batchelor quyến rũ diện bikini sau khi giảm 25 kg
Casey Batchelor quyến rũ diện bikini sau khi giảm 25 kg

(Dân trí) - Sao truyền hình thực tế Casey Batchelor đã rất khó khăn để giảm cân sau khi sinh con gái đầu lòng.

Chủ nhật, 09/06/2019 - 07:27

Nick Jonas luôn ngưỡng mộ bạn gái cũ
Nick Jonas luôn ngưỡng mộ bạn gái cũ

(Dân trí) - Dù đã chia tay nhưng ca sỹ Nick Jonas vẫn dành những lời tốt đẹp để nói về bạn gái cũ Delta Goodrem.

Chủ nhật, 09/06/2019 - 03:56

“Nàng dâu order” Lan Phương tiết lộ “bình thản kiếm tiền nhanh” giữa showbiz chiêu trò
“Nàng dâu order” Lan Phương tiết lộ “bình thản kiếm tiền nhanh” giữa showbiz chiêu trò

(Dân trí) - Lan Phương lần đầu chia sẻ về sự khác biệt về cuộc sống và công việc khi còn ở miền Nam và Bắc tiến. Thay vì loay hoay chiêu trò để khán giả nhớ tới mình, giờ đây, cô lại “bình thản mà sống” nhưng vẫn có cơ hội kiếm tiền nhanh.

Chủ nhật, 09/06/2019 - 02:35

H'Hen Niê xin lỗi khán giả vì để lộ “tính xấu”; Minh Triệu - Kỳ Duyên thân mật tại "Cuộc đua kỳ thú"
H'Hen Niê xin lỗi khán giả vì để lộ “tính xấu”; Minh Triệu - Kỳ Duyên thân mật tại "Cuộc đua kỳ thú"

(Dân trí) - H'Hen Niê mong khán giả hãy bỏ qua nếu thấy một hình ảnh hoa hậu cá tính và chơi hết mình trong chương trình truyền hình thực tế; Minh Triệu - Kỳ Duyên không ngại thể hiện sự thân mật khi tham gia buổi ra mắt chương trình "Cuộc đua kỳ thú".

Chủ nhật, 09/06/2019 - 01:11