Tom Daley sở hữu thân hình sáu múi hoàn hảo và anh từng ra mắt cuốn sách Daily Plan với những chia sẻ, lời khuyên về dinh dưỡng và tập thể dục có giá trị mà anh ấy đã theo đuổi nhiều năm nay. Nhà vô địch Olympic chia sẻ, anh có thói quen sống khoa học và lành mạnh để giữ sức khỏe từ tinh thần tới hình thể. Nam vận động viên cho biết, anh thường ngồi thiền mỗi ngày, sau đó tập lặn, bơi...