Để giữ thân hình gợi cảm và săn chắc, Cù Thị Trà cho biết, cô áp dụng phương pháp nhịn ăn gián đoạn kết hợp uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả, rau xanh và thường xuyên tập luyện thể dục, chạy bộ. Cô cũng chăm chỉ đắp mặt nạ, ngủ sớm để giữ da sáng mịn. Đặc biệt, nữ diễn viên không ăn đêm.