Ca nương Kiều Anh từng ám ảnh chuyện vòng 1 sau sinh

Xuất thân trong gia đình có truyền thống nghệ thuật, đam mê hát ca trù từ nhỏ, Kiều Anh (SN 1994) gây ấn tượng với hình ảnh tự tin, bản lĩnh trên sân khấu. Cô được khán giả biết đến và yêu mến kể từ khi tham dự những cuộc thi hát như Vietnam's Got Talent, The Voice,...

Khác với hình ảnh chững chạc trên sân khấu, ngoài đời cô gái này lại vô cùng trẻ trung, gợi cảm, cuốn hút với số đo hình thể. Cô sở hữu số đo ba vòng ấn tượng 90 - 63 - 90. Thân hình gợi cảm cùng vòng 1 bốc lửa của Kiều Anh khiến cô được nhiều người so sánh với Elly Trần và Thủy Top.

Hiện tại, dù đã qua sinh nở nhưng Kiều Anh vẫn khiến công chúng ngưỡng mộ mỗi khi đi dự sự kiện. Dù không có chiều cao vượt trội nhưng cô lại khiến ai nấy không thể rời mắt trước thân hình cực quyến rũ.

Chia sẻ về bí quyết giữ thân hình luôn trẻ trung và thon gọn sau khi sinh con, Kiều Anh cho biết: “Cũng giống như tất cả phụ nữ khác, trong thời gian mang bầu, cơ thể Kiều Anh bị phù và tăng cân rất nhiều. Ngoài sự mệt mỏi của thai kỳ, Kiều Anh bị stress vì thấy cơ thể mình ngày càng xấu xí, các vòng không còn chắc gọn như thời con gái. Sau khi sinh con, Kiều Anh đối diện với vòng một không còn săn chắc vì nuôi con bú và cơ thể chảy sệ”.

Kiều Anh đã phải lên kế hoạch “tuyên chiến” với các chế độ ăn kiêng và tập luyện để thân hình trở lại như xưa. Kiều Anh miệt mài tìm đến các chuyên gia tư vấn và tự tìm hiểu.

Cô cho rằng, quan trọng nhất vẫn là lắng nghe cơ thể để tìm cho mình một liệu trình thích hợp và hiệu quả.

Thời gian đầu Kiều Anh áo dụng chế độ ăn vô cùng ngặt nghèo. Đó là nói không với tinh bột, đồ ngọt, tăng cường rau xanh và các loại thịt nạc. Cùng với chế độ ăn khoa học, Kiều Anh kết hợp tập gym 4 ngày/tuần. Nhưng đó vẫn chưa phải là chìa khoá giúp Kiều Anh có thân hình thon gọn và đầy năng lượng như hiện nay.

Cùng chế độ ăn và tập luyện, Kiều Anh tìm đến liệu pháp thuỷ trị liệu osnen đầu tiên ở Hà Nội như bí quyết phục hồi sức khoẻ và trẻ hoá từ bên trong. Với liệu pháp này, cơ thể của Kiều Anh được thanh lọc và đào thải các độc tố sau khi tập gym.

“Chỉ nửa tiếng, dưới tác động của sóng siêu âm chưa ôzôn, tia hồng ngoại và thảo dược, cơ thể của Kiều Anh hoàn toàn thư giãn trong nước nóng, tái tạo năng lượng từ bên trong giúp cơ thể bớt mỏi mệt, đau nhức, làn da mịn màng, săn chắc và tinh thần luôn tràn đầy năng lượng”, cô tiết lộ.

PV