Khách Việt chia sẻ cảm giác thót tim khi trượt tuyết ở Nhật Bản
(Dân trí) - Anh Hùng chia sẻ, cảm giác trượt xuống từ đỉnh dốc vừa hồi hộp, vừa phấn khích. Có những lúc tim anh như muốn nhảy ra khỏi lồng ngực khi trượt tuyết tại xứ sở tuyết Hokkaido, Nhật Bản.
Hokkaido, Nhật Bản được xem là thiên đường của băng tuyết. Nơi đây được các chuyên gia và du khách đánh giá là một trong những điểm đến trượt tuyết tuyệt vời nhất thế giới.
Mùa trượt tuyết ở Hokkaido bắt đầu từ đầu tháng 12 và kéo dài đến tháng 4. Tháng 1 và tháng 2 là thời điểm tuyết rơi dày và đều nhất.
![Khách Việt chia sẻ cảm giác thót tim khi trượt tuyết ở Nhật Bản - 1 Khách Việt chia sẻ cảm giác thót tim khi trượt tuyết ở Nhật Bản - 1](https://cdnphoto.dantri.com.vn/JiHeHnrshtVlKbGgSWAQjyqAdbg=/thumb_w/1020/2025/02/18/truot-tuyet-nguyen-duc-hung3-edited-1739864386977.jpeg?watermark=v1)
Hokkaido, Nhật Bản được xem là thiên đường của băng tuyết (Ảnh: Nguyễn Đức Hùng).
Năm nay, Hokkaido đón lượng tuyết kỷ lục. Tuyết ở đây rơi gần như không ngừng cả ngày lẫn đêm tạo thành những lớp phủ dày và mềm, tạo điều kiện lý tưởng cho những người yêu thích trượt tuyết.
Anh Damien, một huấn luyện viên trượt tuyết người Argentina có 15 năm kinh nghiệm chia sẻ: "Ở nhiều nơi khác trên thế giới, tuyết rơi rồi ngừng vài ngày, khiến nó đóng băng và cứng lại. Điều này khiến việc trượt tuyết trở nên khó khăn hơn, nếu bị ngã, người trượt sẽ rất đau. Bởi vậy, theo tôi, Hokkaido là nơi trượt tuyết tốt nhất thế giới".
![Khách Việt chia sẻ cảm giác thót tim khi trượt tuyết ở Nhật Bản - 2 Khách Việt chia sẻ cảm giác thót tim khi trượt tuyết ở Nhật Bản - 2](https://cdnphoto.dantri.com.vn/OqV_B_2lvIj6JbO28D5Jo-NwhNE=/thumb_w/1020/2025/02/18/truot-tuyet-nguyen-duc-hung6-edited-1739864454436.jpeg?watermark=v1)
Tuyết rơi cả ngày lẫn đêm, gần như không ngừng nghỉ (Ảnh: Nguyễn Đức Hùng).
Hokkaido nổi tiếng với phong cảnh tuyệt đẹp và những đường trượt dốc, dài. Khi đặt chân đến khu trượt tuyết, nhiều du khách cảm thấy choáng ngợp trước những ngọn núi phủ đầy tuyết trắng, rừng cây bạt ngàn.
Từ trên cao, hàng trăm người trượt xuống trong làn tuyết rơi trắng xóa tạo nên một khung cảnh vừa hùng vĩ vừa sôi động.
Ở Niseko, Hokkaido, các khu trượt mở cửa từ 8h30 đến 19h30, với hệ thống đèn chiếu sáng khi trời tối. Các đường trượt được phân loại theo độ khó, tăng dần độ khó.
![Khách Việt chia sẻ cảm giác thót tim khi trượt tuyết ở Nhật Bản - 3 Khách Việt chia sẻ cảm giác thót tim khi trượt tuyết ở Nhật Bản - 3](https://cdnphoto.dantri.com.vn/krplBhLsA1XOdOr9xI67rJF3nvM=/thumb_w/1020/2025/02/18/truot-tuyet-nguyen-duc-hung9-crop-1739863844175.jpeg?watermark=v1)
Du khách Việt hào hứng tham gia trượt tuyết (Ảnh: Nguyễn Đức Hùng).
Anh Nguyễn Đức Hùng, một du khách Việt vừa có chuyến đi thú vị tới Hokkaido. Anh Hùng cho biết, để trượt tuyết, anh đã thuê đầy đủ trang phục, phụ kiện gồm quần áo, mũ bảo hiểm, kính, găng tay, giày, ván trượt và gậy.
Lần đầu tiên thử sức với môn thể thao này, anh vừa háo hức, vừa hồi hộp. Lúc đầu, anh cũng lo mình bị ngã hoặc gặp chấn thương.
Buổi đầu tiên, anh Hùng được một hướng dẫn là sinh viên người Scotland, Anh dạy trượt tuyết. Vì người hướng dẫn không phải là huấn luyện viên chuyên nghiệp nên buổi đầu tiên, anh Hùng chỉ dám tập các động tác cơ bản mà không dám thử trượt một đoạn dài như những người khác trong đoàn.
![Khách Việt chia sẻ cảm giác thót tim khi trượt tuyết ở Nhật Bản - 4 Khách Việt chia sẻ cảm giác thót tim khi trượt tuyết ở Nhật Bản - 4](https://cdnphoto.dantri.com.vn/0aPb5N8yCW5gNNxHy1CJ_iJu7Ls=/thumb_w/1020/2025/02/18/truot-tuyet-nguyen-duc-hung7-edited-1739864517015.jpeg?watermark=v1)
Anh Hùng cùng huấn luyện viên trượt tuyết người Argentina (Ảnh: Nguyễn Đức Hùng).
Đến buổi thứ hai, anh Hùng quyết định đổi huấn luyện viên và may mắn được anh Damien hướng dẫn. Anh Damien là một huấn luyện viên có nhiều kinh nghiệm trượt tuyết ở Nhật Bản, Úc và các quốc gia châu Âu nên anh Hùng rất an tâm.
Với kinh nghiệm và phương pháp dạy bài bản, vị huấn luyện viên đã giúp anh Hùng nắm vững các kỹ thuật cơ bản, từ cách kiểm soát tốc độ, cách dừng lại, đến cách cua và tránh chướng ngại vật.
Vị huấn luyện viên dạy anh Hùng cách xử lý tình huống nếu ngã: Hạ thấp trọng tâm, khoanh tay trước ngực và ngã nghiêng sang một bên, không để hai ván trượt vặn cổ chân hoặc gối vì có thể gây chấn thương nặng.
Sau 2 buổi tập cùng huấn luyện viên, anh Hùng tự tin hơn và quyết định thử sức trên những con dốc cao.
"Cảm giác trượt xuống từ đỉnh dốc vừa hồi hộp, vừa phấn khích. Có những lúc tim tôi như muốn nhảy ra khỏi lồng ngực khi không kiểm soát được tốc độ, người lao đi như tên bắn. Tôi suýt va chạm vài lần và cũng ngã vài lần, nhưng nhờ tuyết dày và mềm, tôi không bị thương", du khách Việt nhớ lại.
Theo anh Hùng, một trong những kỹ thuật quan trọng nhất là tư thế chữ A, giúp kiểm soát tốc độ và dừng lại khi cần. Khi thực hiện tư thế này, cần giữ khoảng cách giữa hai đầu ván trượt khoảng 10-15cm, tương đương kích thước một nắm tay.
Nếu hai đầu ván quá gần hoặc quá xa, bạn sẽ khó giữ thăng bằng hoặc không kiểm soát được tốc độ. Khi hai ván song song, bạn sẽ đạt được tốc độ cao nhất.
"Một sai lầm phổ biến của người mới trượt là có xu hướng ngả người về phía sau. Tuy nhiên, tư thế đúng là luôn gập cổ chân và nghiêng người về phía trước, trọng tâm dồn vào hai bàn chân. Đặc biệt, mắt luôn hướng về phía trước để quan sát, không nhìn xuống ván trượt", anh Hùng chia sẻ kinh nghiệm sau chuyến trượt tuyết ở Nhật Bản.
![Khách Việt chia sẻ cảm giác thót tim khi trượt tuyết ở Nhật Bản - 5 Khách Việt chia sẻ cảm giác thót tim khi trượt tuyết ở Nhật Bản - 5](https://cdnphoto.dantri.com.vn/GaPePtvqJIcGluBbDJYhj4lb3Vg=/thumb_w/1020/2025/02/18/truot-tuyet-nguyen-duc-hung4-1739863828748.jpg?watermark=v1)
Du khách sẽ đi cáp treo lên đỉnh núi sau đó trượt xuống dưới (Ảnh: Nguyễn Đức Hùng).
Nam du khách cũng chia sẻ, trượt tuyết là môn thể thao hấp dẫn bởi khi đã biết trượt, mỗi người có thể chơi hàng tiếng đồng hồ.
Riêng anh Hùng, khi đã nắm được kỹ thuật thành thạo, anh trượt liên tục 5 tiếng. Cảm giác lao xuống những con dốc dài khiến anh cảm thấy phấn khích, quên hết mệt mỏi.