Bếp chiến: Ninh Dương Lan Ngọc – kiwi Zespri

Thực ra sự việc không có nghiêm trọng như tên gọi đâu, vì Ninh Dương Lan Ngọc đã “đổ rạp” trước kiwi Zespri rồi, đến nỗi mà fan gọi cô ấy là “mọt kiwi” rồi đấy. Lỡ mà nhắc đến kiwi thì cô ấy sẽ nói từ đầu thôn đến cuối xóm, nói hoài không hết, còn vô bếp thì 1001 công thức cùng với kiwi sẽ được Lan Ngọc tận dụng từ A đến Z, thiệt hết nói nổi mà! À mà nói làm chi? Cùng Lan Ngọc vào bếp thôi nào!

Món Yến Mạch trà xanh kiwi Zespri

Nguyên liệu

- 1 cốc sữa đậu nành không đường

- ½ cốc yến mạch cán nhỏ

- 2 thìa cà phê bột trà xanh

- 1 thìa cà phê hạt lanh

- 2 trái Kiwi Zespri® Green thái lát

Hướng dẫn

- Đựng sữa đậu nành vào một chiếc bát an toàn cho lò vi sóng, dùng lò vi sóng để quay nóng trong vòng 45 giây.

- Đổ yến mạch cán nhỏ, bột trà xanh và hạt lanh vào sữa đậu nành. Khuấy để chúng trộn đều vào với nhau. Sau khi hỗn hợp đã nguội, bảo quản trong tủ lạnh qua đêm hoặc ít nhất là trong 4 tiếng.

- Xếp Kiwi Zespri® Green lên trên bề mặt và thưởng thức.

Tính năng và công dụng tuyệt vời từ món ăn: Món yến mạch ủ qua đêm giàu protein, ít đường là một món ăn cung cấp năng lượng tuyệt vời cho các bữa sáng nhanh trong tuần, giúp bạn tiếp thêm sinh lực để vượt qua các cuộc họp buổi sáng. Món trà xanh dậy lên vị ngon ngọt của Kiwi Zespri®, cho bạn khởi đầu mới đầy dinh dưỡng.

Lợi ích bất ngờ từ trái Kiwi Zespri Green

Kiwi Zespri Green là một nguồn dưỡng chất tự nhiên bao gồm vitamin C, K, acid folic và chất xơ, giúp bồi dưỡng sức khoẻ cho trẻ em và phụ nữ sau sinh rất tốt. Đây là loại trái cây thích hợp cho mọi gia đình có thể cùng nhau thưởng thức mỗi ngày, vừa ngon miệng, vừa bổ sung dinh dưỡng cho cả bố mẹ lẫn các bé.

Ngoài ra, chất xơ có trong kiwi Zespri Green có tác dụng thúc đẩy quá trình tiêu hoá thêm hiệu quả, vì trái kiwi là một nguồn chất xơ hoà tan và không hoà tan, rất cần thiết trong các bữa ăn hàng ngày, hai loại chất xơ này sẽ giảm cảm giác no căng và đầy hơi trong dạ dày, cải thiện các thói quen đường ruột. Kiwi Zespri Green tạo ra gelatin trong khi dạ dày tiêu hoá các sản phẩm được làm từ sữa nhờ vào enzyme actinidin, bên cạnh đó vì chứa rất ít chất béo nên ăn kiwi Zespri Green mỗi ngày sẽ có ích trong việc hỗ trợ kiểm soát cân nặng cơ thể.

Đã được Lan Ngọc chia sẻ công thức làm kiwi ngon tuyệt, lại còn biết thêm nhiều công dụng bổ ích từ Kiwi Zespri Green, từ giờ hãy thêm Kiwi Zespri Green vào khẩu phần ăn mỗi ngày của bạn để cảm nhận một sức sống nhé!