Bác sĩ chỉ ra nguy cơ tiềm ẩn từ sinh hoạt thông thường

Virus, vi khuẩn không đến từ những nơi xa lạ mà luôn ẩn nấp ngay trong sinh hoạt hằng ngày. Bác sĩ Đoàn Thị Mai, chuyên khoa Nhi và chăm sóc sức khỏe cộng đồng, là nghiên cứu sinh Tiến sĩ Y khoa trường Saint - Petersburg State University, nhiều năm khám và điều trị các bệnh lý về tiêu hóa, dinh dưỡng, miễn dịch ở trẻ nhỏ chia sẻ về các biện pháp bảo vệ sức khỏe.

Virus, vi khuẩn trong sinh hoạt thông thường

Bác sĩ có thể chia sẻ những mối nguy hiểm của virus, vi khuẩn từ sinh hoạt thông thường?

- Trong sinh hoạt thông thường, chúng ta đặc biệt lưu ý tới vi khuẩn gây bệnh lý về đường tiêu hóa, đó là Salmonella. Theo tổ chức y tế thế giới, vi khuẩn Salmonella là 1 trong 4 tác nhân hàng đầu gây ra bệnh tiêu chảy. Vi khuẩn Salmonella còn là nguyên nhân chính của nhiều vụ ngộ độc thực phẩm, ngay cả các nước có điều kiện vệ sinh an toàn thực phẩm tốt vẫn có tình trạng ngộ độc xảy ra do Salmonella.

Bên cạnh đó, có rất nhiều virus là tác nhân gây bệnh cho con người như: Viêm gan, đậu mùa, cúm, sởi, quai bị, thủy đậu, rubella… và rất dễ lây lan trong quá trình sinh hoạt: Khi nói chuyện, ho, hắt xì, thậm chí qua thực phẩm không đảm bảo hay nguồn nước bị ô nhiễm.

Thế giới sẽ còn đối mặt với mối nguy hiểm của các loại virus nào?

- Chúng ta vẫn còn phải đối mặt với các loại virus, vi khuẩn do môi trường biến đổi khiến chúng biến đổi mạnh hơn, với nhiều chủng loại phức tạp. Hàng năm, ngoài cúm mùa rơi vào mùa đông xuân, mọi người, nhất là trẻ em còn đối diện với các virus khác như: thủy đậu, sởi, quai bị, rubella, sốt xuất huyết hay tay chân miệng...

Trong sinh hoạt thông thường, mầm bệnh đến từ đâu?

- Các mầm bệnh tồn tại trong dịch tiết cơ thể như nước bọt, dịch mũi. Khi nói, cười, hắt hơi, ho, thì virus, vi khuẩn phát tán trong không khí, đọng lại trên các bề mặt, điển hình như tay nắm cửa, tay vịn cầu thang… sẽ dễ bám da, vào tay, khi dùng tay che miệng, dụi mắt, mũi, chúng sẽ xâm nhập vào cơ thể. Ngoài ra, ăn uống thực phẩm nhiễm khuẩn cũng là lý do virus, vi khuẩn đi vào cơ thể.

Virus, vi khuẩn tồn tại khắp nơi, trên các bề mặt, trên da, trên quần áo, sợi vải, chúng cộng sinh hoặc kí sinh. Trong quá trình sinh hoạt, đi ra ngoài, di chuyển tới nơi này nơi kia, giao tiếp với mọi người là đã có thể tiếp xúc với nguồn lây gây bệnh. Virus, vi khuẩn có thể bám trên quần áo, thậm chí trên chăn màn, ga gối cũng có thể tồn tại các mầm bệnh, virus, vi khuẩn.

Chính vì thế, để an tâm hơn, mọi người phải chủ động bảo vệ cơ thể khỏi virus, vi khuẩn, mầm bệnh. Cụ thể, ngoài tiêm phòng vaccine cần thiết theo độ tuổi, chú ý dinh dưỡng miễn dịch thì yếu tố giữ vệ sinh quan trọng không kém. Vệ sinh chỗ ở, nhà cửa, vệ sinh cá nhân, quần áo phải được diệt khuẩn. Những thói quen này giúp giảm nguy cơ tiếp xúc với các mầm bệnh.

Những lưu ý, lời khuyên từ bác sĩ

Về vấn đề virus, vi khuẩn bám trong sợi vải, quần áo, thảm sàn, gấu bông thì nên xử lý như thế nào?

- Về vệ sinh giặt giũ, chúng ta cần chú ý tới 2 yếu tố: vết bẩn nhìn thấy và vết bẩn không nhìn thấy. Phải dùng các dung dịch tẩy rửa chuyên dụng: xà phòng, nước lau sàn, nước tẩy rửa để làm sạch. Cần loại bỏ các loại virus, vi khuẩn bám trên sợi vải, quần áo, chăn ga gối. Ngoài giặt sạch các vết bẩn nhìn thấy thì tính năng diệt virus, vi khuẩn là rất cần thiết.

Bột giặt, nước giặt thông thường tẩy rửa được các vết bẩn mà chúng ta nhìn thấy, còn virus, vi khuẩn, nấm mốc, mầm bệnh bám trên quần áo, chăn ga gối chưa xử lý được vẫn có khả năng gây bệnh. Nên chú trọng sử dụng các sản phẩm tẩy rửa chuyên sâu hơn, bột giặt, nước giặt tốt hơn có tính năng diệt được các loại virus, vi khuẩn, nấm mốc bám trên vải sợi, quần áo để làm sạch toàn diện.

Gần đây trên thị trường có xuất hiện nhiều loại bột giặt, nước giặt được nghiên cứu với công nghệ mới tích hợp tính năng góp phần hỗ trợ diệt virus, vi khuẩn bám trên sợi vải. Super Net, với công nghệ mới làm sạch, đáp ứng nhu cầu của các cha mẹ trong việc giặt giũ.

Chúng ta có thể giặt giũ quần áo, chăn gối với nhiệt độ cao hơn và phơi quần áo ở nơi có ánh nắng. Đây là một trong những yếu tố giúp diệt virus, vi khuẩn, các mầm bệnh trên vải sợi, quần áo giúp cho quần áo luôn sạch sẽ thơm tho.