Phụ huynh cần thực hiện 9 điều này khi con đến trường học mùa Covid

Thứ bảy, 12/02/2022 - 11:25

(Dân trí) - Theo tư vấn của các bác sĩ tại diễn đàn Nhóm bác sĩ Quân y hỗ trợ online chăm sóc điều trị F0 tại nhà, khi trẻ đến trường học mùa Covid thì phụ huynh nên tuân thủ những quy định sau.

Thứ nhất, không đưa trẻ đến trường nếu phụ huynh hoặc trẻ là:

- Đang là F0, F1 đang trong thời gian cách ly tại nhà;

- Bé có biểu hiện sốt, ho, khó thở

Thứ hai, thường xuyên liên lạc với chủ nhiệm lớp và trưởng hội phụ huynh của con để nắm tình hình dịch bệnh ở trường

Nếu ở lớp có bé là F0 các bố mẹ hết sức bình tĩnh để cùng nhà trường, bác sĩ giải quyết; bởi nếu con đeo khẩu trang đúng nguyên tắc thì nguy cơ lây nhiễm rất thấp.

Thứ ba, đeo khẩu trang cho phụ huynh và cho trẻ khi đến trường

- Dặn dò bé luôn đeo khẩu trang khi học ở trường

- Đeo khẩu trang đúng cách:

+ Đeo kín mũi, miệng, cằm

+ Đeo khẩu trang sát mặt, thanh nhựa hoặc kim loại ôm sát mũi

+ Đeo khẩu trang khi giao tiếp với các bé khác

+ Khi tháo khẩu trang nên nhắm mắt, nín thở, tháo để đúng nơi quy định

- Bé nên mang dự phòng khẩu trang khi cần thiết thay thế.

Phụ huynh cần thực hiện 9 điều này khi con đến trường học mùa Covid - 1 — Theo các bác sĩ, nếu con đeo khẩu trang đúng nguyên tắc thì nguy cơ lây nhiễm rất thấp.

Thứ tư, hướng dẫn trẻ rửa tay với xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn vào các thời điểm

- Trước khi đến trường

- Sau khi trở về nhà

- Sau khi tay bẩn, trước khi ăn, sau đi vệ sinh,...

- Rửa tay theo hướng dẫn của nhân viên nhà trường

⛔️Lưu ý: trang bị cho bé thêm dung dịch sát khuẩn mang theo khi đến trường (đối với bé trên 6 tuổi, bé có thể ý thức được thành phần, công dụng của dung dịch sát khuẩn nhanh)

- Con súc miệng và xịt mũi bằng nước muối thường xuyên

+ Đây là biện pháp đơn giản, dễ thực hiện nhưng rất hiện quả dự phòng nhiễm các bệnh đường hô hấp trên

+ Bố mẹ có thể chuẩn bị pha sẵn các chai nước muối để con mang đi

+ Chuẩn bị các lọ xịt họng, nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý ngày 5-6 lần để làm sạch, làm ẩm niêm mạc mũi.

Thứ năm, đảm bảo con có chế độ ăn uống, ngủ nghỉ và thể dục hợp lý

- Để con có sức đề kháng tốt chống lại Covid-19 thì Bé phải được ăn uống hợp lý. Các mẹ có thể tham khảo bài dinh dưỡng của Bác sĩ

- Cho con tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày, duy trì thể lực tốt

- Ngủ đúng giờ, không thức quá 23h để xem phim hay chơi game gây ảnh hưởng đến giấc ngủ

- Nếu bé mất ngủ có thể cho bé nghe nhạc nhẹ không lời để dễ ngủ hơn

Thứ sáu, kiểm tra sức khỏe trẻ và các thành viên trong gia đình thường xuyên

- Đo nhiệt độ cho con ngày 2 lần: mỗi lần đo để nhiệt kế trong 5 phút;

- Đo SpO2 ngày 2 lần: trẻ nhỏ nên đo ngón chân cái nếu ngón tay không đo được;

- Theo dõi sức khỏe của trẻ và các thành viên trong gia đình: Nhiệt độ, SpO2, đếm tần số thở của con, tình trạng ăn uống và đi ngoài;

- Nếu trẻ có biểu hiện sốt, ho, khó thở, thì chủ động cho trẻ nghỉ học. Báo ngay với nhà trường, đồng thời đưa đến cơ sở y tế để được khám, tư vấn và điều trị.

Thứ bảy, giữ khoảng cách giữa các con

- Các bé trong lớp học cần ngồi đúng khoảng cách đảm bảo an toàn và học hiệu quả;

- Tránh để các con chơi đùa mệt quá dẫn đến tháo khẩu trang trong khi chơi đùa;

- Hạn chế tiếp xúc các dụng cụ;

- Bố mẹ nên chuẩn bị đầy đủ dụng cụ tránh thiếu dẫn đến con phải mượn bạn;

- Bỏ các thói quen xấu: cắn, ngậm bút khi học, không đưa tay lên mũi miệng;

- Sát trùng mặt bàn học và các dụng cụ học tập: cặp sách, bút, thước;

- Thay quần áo mỗi ngày khi con đi học về;

Thứ tám, phối hợp với Nhà trường:

- Gia đình cần nghe theo những hướng dẫn của Nhà trường trong phòng và chống dịch Covid-19.

- Trách nhiệm của Nhà trường:

+ Đo thân nhiệt cho học sinh, giáo viên, cán bộ quản lý và nhân viên trước khi vào trường và lớp học;