Vitamin A trong dầu gấc- vi chất “vàng” giúp trẻ tăng trưởng và hoàn thiện hơn

Tuy nhiên, kết quả công bố gần đây nhất của Viện Dinh dưỡng quốc gia cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu vitamin A tại Việt Nam lên tới 14,2%. Bổ sung vitamin A cho con đúng cách, không phải mẹ nào cũng biết rõ. Bạn đã làm đúng với con mình chưa?

Chậm lớn vì thiếu… vitamin A

Mức sống ngày càng cao, đồ ăn thức uống thậm chí dư thừa nhưng PGS-TS Lê Bạch Mai, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia (Bộ Y tế), lại cho biết một sự thật đáng ngạc nhiên là hiện nay, cứ 4 trẻ dưới 5 tuổi thì có 1 trẻ bị suy dinh dưỡng, thấp còi, biếng ăn và dễ mắc bệnh. Một trong những nguyên nhân của tình trạng đó là thiếu hụt vi chất dinh dưỡng, đặc biệt là thiếu vitamin A. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) xếp Việt Nam vào danh sách 19 nước có tình trạng thiếu vitamin A ở mức độ nặng do có tới 14,2% trẻ dưới 5 tuổi thiếu vitamin A.

Theo PGS-TS Mai, thiếu vitamin A gây ra những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe trẻ nhỏ. Bé thiếu vitamin A thường chậm lớn, còi cọc, mệt mỏi và không chịu chơi. Trẻ thiếu vitamin A còn bị khô mắt, giảm thị lực, dễ tổn thương ở giác mạc, da của trẻ thô ráp, bong vảy, sần sùi. Nguy hiểm nữa là thiếu vitamin A sẽ khiến trẻ giảm sức đề kháng với bệnh tật, dễ bị nhiễm trùng nặng đặc biệt là sởi, tiêu chảy và viêm đường hô hấp dẫn tới tăng nguy cơ tử vong.

Bổ sung Vitamin A phải đúng cách

Có nhiều cách để bổ sung vitamin A, giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu Vitamin A ở trẻ. Tuy nhiên, bổ sung vitamin A như thế nào để vừa đảm bảo đủ lượng vitamin A cần thiết cho cơ thể vừa đảm bảo an toàn cho trẻ lại là điều không phải bà mẹ nào cũng hiểu cặn kẽ. Các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo nên bổ sung Vitamin A cho bé thông qua chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là các thực phẩm giàu Vitamin A như các thực phẩm có nguồn gốc động vật như gan, thịt, cá, trứng, sữa… trong các loại củ, quả có màu vàng, màu đỏ như cà rốt, bí đỏ, đu đủ, xoài… và đặc biệt là trong các loại rau xanh như rau dền, rau muống, rau ngót…

Tuy nhiên, không phải bà mẹ nào cũng đủ thời gian và điều kiện để chế biến thực đơn với đầy đủ các loại thực phẩm này. Chưa kể vitamin A lại mất đi lượng đáng kể trong khi đun nấu nên lượng vitamin A cơ thể thực sự hấp thụ được không đáng kể.  Nhiều bà mẹ lựa chọn cách bổ sung vitamin A liều cao. Cách bổ sung này phải theo chỉ định của bác sĩ và chỉ thực hiện khi thực sự cần thiết phải vitamin A quá liều sẽ làm hại gan.

Dầu gấc- nguồn cung cấp vitamin A an toàn, hiệu quả

Có một cách bổ sung vitamin A cho cơ thể rất hiệu quả mà lại an toàn là dùng Dầu gấc Việt Nam G8 và Dầu gấc viên nang VINAGA. Nhiều nghiên cứu cho thấy dầu gấc có chứa hàm lượng rất cao beta caroten (tiền vitamin A), cao gấp gần 70 lần cà chua- loại quả vẫn được tiếng là có hàm lượng vitamin A cao nhất. Nhờ những enzyme của gan và tụy, beta- carotene trong dầu gấc được phân hủy thành hai phân tử vitamin A. Mặc dù hàm lượng vitamin A này rất cao nhưng lại không gây độc như khi ta sử dụng một hàm lượng tương tự vitamin A tổng hợp. Trái lại, nó còn dễ hấp thu nhờ những đặc tính sinh học đặc biệt của trái gấc và không làm hại gan. Bên cạnh đó, ở một số công trình nghiên cứu, người ta thấy lượng Beta caroten- vitamin A cao trong dầu gấc còn là vi chất kích thích mạnh mẽ tế bào miễn dịch, tăng sức đề kháng giúp cơ thể phòng chống được bệnh tật.

Đáng chú ý, vitamin A trong dầu gấc còn có nhiều vai trò ưu việt khác tới sự tăng trưởng của trẻ. Theo Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, là tiền chất của vitamin A nên beta caroten là một vitamin cần thiết cho sự tăng trưởng xương, giúp duy trì tốc độ tăng trưởng bình thường và phát triển xương, giúp trẻ phát triển tối ưu chiều cao nói riêng, thể chất nói chung. Vitamin A trong dầu gấc còn giúp cho bé có một đôi mắt khỏe mạnh, góp phần phòng chống các bệnh về mắt (nếu thiếu vitamin A sẽ gây ra quáng gà, thậm chí gây tổn thương giác mạc mắt, gây mù lòa vĩnh viễn).

Chưa kể, bổ sung vitamin A cho trẻ bằng dầu gấc thật dễ dàng và tiện lợi. Với trẻ lớn hoặc các bà mẹ cần hấp thụ thêm vitamin A để truyền sang con qua sữa mẹ, có thể bổ sung vitamin A bằng việc uống 2-4 viên Dầu gấc viên nang VINAGA mỗi ngày hoặc sử dụng Dầu gấc Việt Nam G8 để nấu xôi và các món ăn bổ dưỡng và hấp dẫn như salat, canh riêu cua, cá rán dầu gấc, cơm dầu gấc cuộn rong biển, sườn xào dầu gấc, cơm rang dầu gấc… Với trẻ đang tuổi ăn dặm hoặc ăn cháo, các bà mẹ có thể bổ sung vitamin A cho con mình bằng cách cho 1-2 thìa cà phê dầu gấc vào bột hoặc cháo (chỉ bổ sung dầu gấc sau khi thức ăn đã chín để đảm bảo giữa toàn bộ vi chất dinh dưỡng của dầu gấc). Dầu gấc còn là dung môi quan trọng càng giúp cho cơ thể trẻ hấp thu tốt hơn lượng Vitamin A ăn vào hằng ngày.

Sản phẩm dầu gấc Việt Nam G8 và Vinaga được phân phối độc quyền bởi:

Công ty cổ phần Thương mại và phát triển sản phẩm Việt Nam

Địa chỉ: 101 Chương Dương Độ – Hoàn Kiếm – Hà Nội – Việt Nam

Hotline: 043.8261647

TP HCM: Công Ty TNHH TM DV Tường Thành Việt

112 Trần Hưng Đạo, P.Phạm Ngũ Lão, Quận 1

Tel: 0963.264132 hoặc 08.627.383.56

Facebook: facebook.com/pages/Dầu-gấc