Vài mẹo nhỏ chống tăng cân ngày Tết

Những mẹo nhỏ đơn giản dưới đây sẽ giúp phái đẹp ăn Tết vui vẻ mà không lo bị mất đường cong quyến rũ.

Chọn mua bánh kẹo, mứt hợp lý

Trong những ngày Tết, nhà nhà đều chuẩn bị bánh mứt để tiếp đãi bạn bè và người thân, do đó bạn có thể chọn những món phù hợp để tránh nguy cơ tăng cân khi sử dụng. Thay vì mua các món bánh phủ đầy bơ sữa, kẹo ngọt nhiều đường thì bạn hãy chọn các loại đậu phộng, hạt điều, ômai mặn…

Chọn thức uống phù hợp

Trước tiên phái đẹp muốn giữ được cân nặng và đường cong lý tưởng thì các thức uống có ga nên hạn chế ở mức tối đa. Bạn có thể thay thế bằng các loại trà ấm có hương vị nhẹ nhàng, mùi thơm dễ chịu. Bên cạnh đó thì nước lọc, nước chanh tươi hay các loại nước ép trái cây tươi ít đường là những loại thức uống phù hợp cho phái đẹp, ngoài việc hạn chế tăng cân nước ép tươi còn mang lại cho chị em làn da mịn màng và tươi sáng.

Chọn sữa chua tráng miệng sau bửa ăn

Ăn sữa chua có tác dụng giảm cân, bởi vì trong sữa chua có chứa một lượng những loại vi khuẩn có lợi cho quá trình tiêu hóa, nó giúp nhuận tràng và đẩy nhanh quá trình trao đổi chất.  Đối với những người gặp vấn đề với cân nặng hoặc những ai mắc bệnh táo bón thì sữa chua được coi là một trợ thủ đắc lực.  Khi ăn sữa chua, bạn sẽ có cảm giác no, từ đó bạn sẽ khống chế được lượng thức ăn đưa vào cơ thể. Và bạn nên ăn sau khi kết thúc bửa ăn từ 30 phút đến 2 tiếng.

Chọn sản phẩm hỗ trợ giảm cân từ thiên nhiên

Không phải chị em nào cũng có đủ thời gian để chuẩn bị cho mình chế độ ăn riêng biệt và tập thể dục đều đặn. Vì vậy, việc “cậy nhờ” vào sản phẩm hỗ trợ giảm cân để chăm lo cho sắc vóc là điều dễ hiểu. Nhưng sản phẩm giảm cân thế nào mới là tốt khi bên ngoài có quá nhiều nhãn hiệu? Hiện nay xu hướng quay lại với các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên được các nước tiên tiến ưa chuộng. Hiệu quả và không có tác dụng phụ chính là ưu điểm nổi bật của các sản phẩm này.  Bạn có thể vừa sử dụng thuốc hỗ trợ và vừa có thể yên tâm ăn uống cùng gia đình và người thân trong những ngày Tết

Slimcare Extra – giải pháp hỗ trợ giảm cân an toàn và hiệu quả

Sản phẩm SlimCare Extra của công ty Cổ Phần SPM có thành phần công thức vượt trội với sự kết hợp các tinh chất quý giá được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên giúp giảm cân an toàn và hiệu quả.

Cơ chế giảm cân của SlimCare Extra được thể hiện qua sự phối hợp tác dụng của các tinh chất như sau:

- Garcinia Cambogia có khả năng hạn chế quá trình chuyển hóa tinh bột và đường thành chất béo một cách hiệu quả, qua đó kiểm soát sự thèm ăn, làm gia tăng quá trình tổng hợp glycogen và tăng độ oxy hóa, đốt cháy mỡ thừa.

- Trà xanh giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, từ đó giúp đốt cháy và tiêu hao năng lượng nhanh hơn. 

- L-Carnitine làm tăng chuyển hóa, đốt cháy lượng mỡ thừa, giảm tích tụ mỡ, làm giảm mỡ trong máu, trong gan, tim và các cơ quan khác của cơ thể.

- Hơn thế nữa, với sự kết hợp độc đáo của tinh chất Nhân sâm, Táo gai, Thảo quyết minh và Lá sen giúp bổ sung năng lượng, không làm suy giảm sức khỏe trong giai đoạn giảm cân.

Đây là sản phẩm có cơ chế giảm cân an toàn và hiệu quả, dành cho mọi đối tượng có nhu cầu, không gây tác dụng phụ cho người dùng. Để hiệu quả giảm cân được nhanh chóng và hoàn hảo, ngoài việc sử dụng thuốc giảm cân, bạn nên có chế độ ăn uống hợp lý, giảm chất béo và đường trong khẩu phần ăn, kết hợp với việc tập thể dục phù hợp với thể trạng cơ thể của bạn. 

Hiện nay, nhãn hàng Slimcare Extra đang có chương trình tặng 200 phần quà cho các chị em đầu tiên khi truy cập vào website: www.dadepdangxinh.vn  và chia sẻ kinh nghiệm giảm cân. Để được tư vấn thêm, xin liên hệ đường dây nóng: 0932 010303/ 0938 383 636 hay 08. 3862 3747 (ext: 303)