Từ những vụ đánh ghen ầm ĩ: 5 cách xử lý hậu ngoại tình khôn ngoan phụ nữ nên học tập

Vấn đề ngoại tình không phải chỉ liên quan đến một người mà là vấn đề của tất cả những người trong cuộc. Là một người phụ nữ khôn khéo, bạn cần biết mình nên đối xử với mỗi người liên quan như chồng mình và người thứ 3 như thế nào cho đúng đắn là một việc không hề đơn giản.

Theo chuyên gia tâm lý Vera Hà Anh, sau khi phát hiện chồng ngoại tình, một người phụ nữ khôn ngoan thường có những cách ứng xử như sau:

1. Bình tĩnh

Bản thân bạn có lẽ rất đau khổ khi rơi vào tình huống này, bởi bạn rất yêu chồng và gia đình nhỏ của mình. Sự ghen tuông và tính sở hữu không cho phép để người phụ nữ khác cướp mất chồng mình. Nhưng trong tình huống này, sự giận dữ chẳng giải quyết được gì. Bản thân bạn cần hơn hết là một sự yên tĩnh để suy xét bản thân và cũng là để làm dịu sự đau đớn tổn thương trong mình. Khi ấy mới có thể bình tĩnh, suy nghĩ nên làm gì tiếp theo.

2. Nói chuyện thẳng thắn

Thay vì đánh ghen hay chửi bới, bạn hãy thể hiện mình là người đáng được trân trọng bởi hành động này. Không cần phải tỏ ra mình là “người chiếu trên”, bởi bạn thật sự là như vậy.

Với chồng và với cả người phụ nữ thứ 3, bạn đều nên đối mặt thẳng thắn. Để dành được hạnh phúc cho riêng mình, chị em cần biết nói gì và không nên nói gì để bản thân người trong cuộc tự động buông bỏ mối quan hệ đáng xấu hổ này. Để phòng trường hợp xấu có thể xảy ra hậu ngoại tình, ví dụ như chàng để lại con rơi bên ngoài, hay mắc bệnh lây nhiễm do quan hệ tình dục, bạn cũng có quyền đưa ra yêu cầu kiểm tra sức khỏe.

Một người đàn ông đã cố ý ngoại tình thì họ đã không cần để tâm đến thể diện, vì vậy đừng vì sợ chồng mất mặt mà hãy quan tâm đến sức khỏe của mình.

3. Đừng để chuyện gia đình ảnh hưởng đến con cái

Đối với tụi nhỏ, tốt hơn hết hãy để chúng tránh xa những chuyện xích mích vợ chồng này. Chẳng ai muốn nhìn thấy bố mẹ mình cãi nhau cả và càng đáng sợ hơn khi sự việc này có thể khiến chúng phải sống rời xa bố hoặc mẹ của mình. Chị em hãy giải quyết mọi chuyện thật yên lặng và bình tĩnh.

4. Tha thứ khi chồng quay lại

Một vấn đề của hậu ngoại tình đó là ứng xử thế nào khi chồng chấm dứt mối quan hệ với người thứ 3 và quay về với vợ? Câu hỏi đầu tiên đối với chị em là "Nên tha thứ hay không thể tha thứ?"

Câu trả lời là: Nên tha thứ cho chàng. Bởi vì dù cho chồng có khiến các nàng đau khổ như thế nào, bản thân họ và cả người thứ ba cũng đã phải chịu một phần tổn thương khi sự việc vỡ lở. Và, sẽ như thế nào khi những đứa trẻ của bạn phải chịu sự tổn thương tinh thần vì bố mẹ ly hôn?

Cho chàng một lời tha thứ, cũng giống như đang cho bản thân một cơ hội một lần nữa sống vui vẻ hạnh phúc. Nếu chàng tái phạm hành vi này lần nữa, tức là chàng đã không biết trân trọng vợ mình, thì khi đó dứt áo ra đi cũng chưa muộn.

5. Yêu thương bản thân nhiều hơn và dung thứ cho kẻ thứ 3

Đối với bản thân: Đàn bà sau khi bị chồng phản bội thường hay đau khổ và dằn vặt bản thân, mà quên đi rằng trong cuộc tình này, mình mới là người đáng được trân trọng. Nếu chồng đã một lần phụ bạc không biết yêu thương người vợ bên cạnh mình, hà cớ gì chị em cũng đối xử với bản thân mình như vậy. Vì vậy hãy yêu thương mình nhiều hơn, tự chăm sóc bản thân và cho phép bản thân mình làm những điều mình mong muốn.

Đối với đàn ông: Bạn tha thứ cho chàng không có nghĩa rằng chàng không phải nhận bất kỳ hình phạt nào. Mà hình phạt bạn dành cho chồng mình lại không thể mang ý nghĩa tiêu cực và bạo lực, điều đó chỉ càng đẩy hạnh phúc của mình đi xa hơn mà thôi.

Hãy nghiêm khắc với chàng, cho chàng tự nhận thấy lỗi lầm của mình. Và khiến bản thân mình hấp dẫn hơn trong mắt chồng. Các nàng có thể làm được chứ?

Dung thứ cho người thứ ba: Bản thân người phụ nữ ấy cũng là người chịu tổn thương. Nếu cô ta chỉ là người qua đường lợi dụng chồng bạn để thỏa mãn nhu cầu của bản thân, thì cô ấy kỳ thực chẳng phải là điều gì ghê gớm để so sánh với bạn cả, chàng nhất định dù có ham muốn của ngon vật lạ vẫn sẽ về với gia đình mà thôi.

Còn nếu cô ấy thật sự dành tình yêu cho chồng bạn, thì trong cuộc tình này cô ấy thật đáng thương vì vừa là người thua cuộc, vừa mất đi tình yêu của mình, đã vậy còn mang danh tiếng xấu mà chẳng ai muốn có. Dung thứ cho người thứ ba là cách mà bạn khẳng định sự khoan dung và sự cao thượng của mình dành cho chồng.

Theo Ngân Khánh
Gia đình và Xã hội