Bảo dưỡng hôn nhân

Bên nhau chất lượng

Chuyện “biết rồi khổ lắm nói mãi”, nhưng quả thật các cặp đôi thường xuyên bên nhau có nhiều cơ hội gắn kết hơn so với những người không đủ điều kiện gần gũi (vợ/chồng thường xuyên đi công tác hoặc mỗi người sống một thành phố, thậm chí một đất nước khác nhau). 

Quá ít thời gian chia sẻ, không có cơ sở nào chắc chắn tình cảm vợ chồng sẽ ngày càng khăng khít. Rất nhiều điều nhỏ bé đã mang lại cho ta cảm giác được yêu, được hiểu, được quan tâm. Và cũng chính những điều nhỏ bé nhiều khi khiến ta thấm nỗi cô đơn trong cảm giác bị bỏ rơi, sao nhãng. 

Bởi thế bạn hãy tắt tivi và hứa với nhau rằng “hai ta sẽ cùng ăn tối ít nhất 3 lần/tuần”, tranh thủ hẹn hò buổi trưa tuần 2 lần để lại một lần nữa học cách trò chuyện, giao tiếp với nhau thực sự.

Cách xa chất lượng

Mọi tình nhân đều cần có thời gian nghỉ ngơi độc lập. Không hề mâu thuẫn với lời khuyên ở trên chút nào, đây là một chân lý.

Bất kể cái gì, “quá liều” đều không tốt. Duy trì cuộc sống chỉ mình với ta ngày qua ngày, tháng qua tháng, không một sự thay đổi, không một luồng gió mới khiến tình cảm trở nên già cỗi, đơn điệu và nhàm chán. 

Lời khuyên cho các bạn là hãy dành thời gian theo đuổi sở thích riêng của mình. Trước khi kết hôn, hai bạn là hai cá thể riêng biệt, giờ đừng để cuộc sống chung làm nét độc đáo của mỗi người phai nhạt.

Bạn quyết định đi làm từ thiện, bỏ chút thời gian tham gia khóa học Yoga, câu lạc bộ đọc sách v.v. cũng chính là đang tìm cách giúp mình mới mẻ, thú vị hơn, nhờ thế hấp dẫn hơn trong mắt bạn đời.

Chìa khóa của vấn đề nằm ở chỗ người này nên học cách tôn trọng, yêu thích hoạt động ngoại khóa của người kia.  

Tăng hứng thú cho chàng

Ai cũng biết trong một mối quan hệ lâu dài, sex không còn gây được cho trái tim những rung động rộn ràng, hồi hộp như ngày đầu nữa. Nhưng chuyện ái ân cũng không hoàn toàn theo một quỹ đạo quen thuộc, nhàm chán nếu bạn biết tra lại dầu mỡ cho cơ cấu hấp dẫn, quyến rũ của mình.

Một thực tế đơn giản là vợ chồng càng gần gũi càng nảy sinh ham muốn, ân ái thường xuyên khiến bạn có hứng thú với chuyện ấy hơn. Hãy bước vào vườn yêu với tâm trạng thoải mái, cởi mở.

Thay vì “cáo ốm” “hôm nay em đau đầu” hay tỏ ra cáu kỉnh với hàng núi việc không tên chưa làm xong, hãy thử ngắm nhìn cơ thể anh ấy một lần nữa.

Đừng tiếp cận theo cách mọi ngày, cố gắng “hỏi thăm” những “vùng đất mới” không kém phần nhạy cảm của chàng, nhớ cách điệu tiết mục biểu diễn của bạn. Phát huy hết mức trí tưởng tượng để kích thích nguồn cảm hứng của chàng. Thể xác sẽ đi theo sự chỉ dẫn của tâm hồn, hãy nhớ lấy điều đó.

Làm quen lần nữa

Đừng chỉ dừng lại ở chuyện ân ái vợ chồng. Hãy cho mình cơ hội nhìn đối phương qua con mắt hoàn toàn trong sáng, thuần khiết và mới mẻ. 

Nhiều người sau một thời gian chung sống tự cho mình đã quá tỏ “đường đi lối về” của vợ/chồng, vô tình trở nên mù lòa trước những sở thích, “sở ghét” ước mơ và hy vọng của anh/cô ấy.

Làm vậy rất sai lầm. Chúng ta đang sống trong một thế giới vận động, con người cũng vận động và thay đổi. Bạn hãy ý thức rằng mỗi ngày trôi qua, người ấy lại là một người mới. 

Bắt đầu yêu, bạn bằng mọi cách tìm hiểu đối phương để lân la làm quen cơ mà. Ngày hôm nay dù đã thành người một nhà nhưng anh/cô ấy vẫn hết sức mới mẻ. Không làm quen, không tìm hiểu, bạn sẽ trở nên “lạc hậu” trong chính mối quan hệ tình cảm của mình.

Tôn trọng nhau một chút

4 điều trên sẽ hoàn toàn vô nghĩa, trừ khi bạn sẵn sàng lắng nghe, với tất cả sự quan tâm mà người ấy đáng được hưởng.

Xét đến cùng, hôn nhân xây dựng trên nền tảng tình yêu, nhưng cái móng của tình yêu lại là tôn trọng lẫn nhau. Cứ tôn trọng người ấy và bạn không bao giờ phải hối tiếc cả. 

Huyền Đức

Theo Catherine Jarvie