Có 19.147 tin tức, video về "

động tác tan mỡ

"

3 loại rau giá rẻ nên ăn nhiều hơn để gan khỏe mạnh

3 loại rau giá rẻ nên ăn nhiều hơn để gan khỏe mạnh

Các chuyên gia cho biết việc bổ sung một số loại rau quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày có thể hỗ trợ gan giải độc hiệu quả và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Một xã có 5 trường học tan hoang sau bão Kalmaegi

Một xã có 5 trường học tan hoang sau bão Kalmaegi

Mưa bão làm 5 trường học của một xã ở tỉnh Đắk Lắk bị ngập trong nước, đất đá tràn vào các lớp học khiến nhiều tài sản hư hỏng.

Bác sĩ Bạch Mai chỉ những món là “thuốc quý” với đường tiêu hóa ngày Tết

Bác sĩ Bạch Mai chỉ những món là “thuốc quý” với đường tiêu hóa ngày Tết

Mâm cỗ Tết đầy thịt mỡ, bánh chưng, giò chả có thể khiến người viêm dạ dày, viêm đại tràng hay rối loạn tiêu hóa dễ tái phát triệu chứng.

3 món canh cho bữa tối giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

3 món canh cho bữa tối giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Việc duy trì thói quen ăn tối nhẹ, kết hợp vận động nhẹ nhàng sau bữa ăn và ngủ đủ giấc sẽ giúp cơ thể điều chỉnh chuyển hóa theo hướng tích cực và bền vững hơn.

Thức uống ngày mưa đánh bay mỡ nội tạng

Thức uống ngày mưa đánh bay mỡ nội tạng

Một ly trà gừng chanh ấm không chỉ giúp xua tan cơn lạnh trong những ngày mưa mà còn là “bí quyết tự nhiên” giúp cơ thể đốt cháy mỡ nội tạng, cải thiện vòng eo và tăng cường sức khỏe chuyển hóa.

“Vũ khí” bí mật giúp đánh bay mỡ nội tạng

“Vũ khí” bí mật giúp đánh bay mỡ nội tạng

Quá nhiều mỡ nội tạng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim và tiểu đường. May mắn thay, rau củ là “vũ khí” bí mật để đốt cháy loại mỡ bụng “ẩn” này.

Vì sao món ăn truyền thống ngày Tết khiến cơ thể dễ nạp thừa năng lượng?

Vì sao món ăn truyền thống ngày Tết khiến cơ thể dễ nạp thừa năng lượng?

Ngày lễ Tết Nguyên đán gắn liền với những bữa ăn phong phú, đa dạng và thường giàu năng lượng hơn so với ngày thường.

Cách pha cà phê giúp giảm mỡ nội tạng tốt nhất

Cách pha cà phê giúp giảm mỡ nội tạng tốt nhất

Cà phê có thể giúp tỉnh táo, nhưng bạn có biết rằng chỉ cần thay đổi cách pha, loại đồ uống quen thuộc này còn có thể hỗ trợ giảm mỡ nội tạng hiệu quả?

Loại quả được xếp "tốt nhất thế giới" rất rẻ và phổ biến ở Việt Nam

Loại quả được xếp "tốt nhất thế giới" rất rẻ và phổ biến ở Việt Nam

Giàu dinh dưỡng, tốt cho tim mạch, hỗ trợ giảm cân và phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính, quả bơ được Good Food xếp hạng đầu tiên trong 20 thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe.

“Tay người lạnh giá”: Tiểu thuyết đầy ám ảnh của nữ văn sĩ Hàn Quốc

“Tay người lạnh giá”: Tiểu thuyết đầy ám ảnh của nữ văn sĩ Hàn Quốc

Trong thế giới văn chương đương đại, Han Kang (Hàn Quốc) được đánh giá là nhà văn có khả năng “giải phẫu tâm hồn” bằng ngôn ngữ điêu luyện của mình.

3 việc buổi sáng giúp gan khỏe, ruột sạch

3 việc buổi sáng giúp gan khỏe, ruột sạch

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, khi được duy trì mỗi ngày, chúng giúp gan giảm gánh nặng, ruột khỏe mạnh hơn và toàn bộ cơ thể đạt trạng thái cân bằng.

Tạm biệt nỗi lo tăng cân ngày Tết với 4 mẹo đơn giản

Tạm biệt nỗi lo tăng cân ngày Tết với 4 mẹo đơn giản

Chỉ cần thay đổi vài thói quen nhỏ, bạn có thể tận hưởng trọn vẹn dịp Tết mà không lo tăng cân.

1

2

3

4

5

❯