Những lý do thực sự gây đau bàn chânMột nghiên cứu chỉ ra rằng nam giới tuổi trung niên thường hay bị đau ngón chân và móng chân. Còn những phụ nữ trẻ thích chạy, đi bộ lại hay bị đau ở gan bàn chân hay xương vòm. Và nghiên cứu mới nhất giúp chúng ta giải quyết vấn đề này.
Giảm đau bàn chân do tiểu đườngTôi bị đau nhức bàn chân nhiều lần và năm ngoái được chẩn đoán là mắc tiểu đường typ 2. Tôi biết bàn chân bị đau là do thần kinh ngoại biên bị tổn thương, một biến chứng của bệnh tiểu đường.
Bàn chân tiết lộ điều gì về sức khỏe?Bàn chân là một “máy đo” đáng tin cậy cho sức khoẻ tổng thể. Từ đau bàn chân đến các triệu chứng nghiêm trọng hơn như tê bì, bàn chân thường biểu triệu chứng của bệnh trước những bộ phận khác của cơ thể.
Chân có 6 dấu hiệu này có thể thận sắp hỏngThận không chỉ có chức năng lọc máu và loại bỏ độc tố, mà còn điều chỉnh áp suất máu, duy trì sự cân bằng chất lỏng và điện giải, sản xuất hormone điều hòa sản xuất hồng cầu và quản lý hấp thu canxi.
Nên tập squat bao nhiêu lần mỗi ngày để có hiệu quả?Bài tập squat mang lại nhiều lợi ích như tăng cường sức mạnh, tính linh hoạt cho phần lưng dưới, tăng cường khớp gối, giúp giảm cân… Tuy nhiên, không thực hiện đúng tư thế có thể dẫn đến chấn thương.
Bạn nên giữ tư thế plank trong bao lâu để có hiệu quả?Tư thế plank là một trong những động tác giúp làm khỏe cơ lõi. Vì có nhiều biến thể nên hầu hết mọi người đều có thể thực hiện, bất kể trình độ thể lực.
Giải cứu 2 tài xế mắc kẹt trong cabin sau vụ tai nạn ở Quảng NamSau khi 2 xe tải đối đầu ở Đại Lộc, Quảng Nam, 2 tài xế mắc kẹt trong cabin, người dân và lực lượng chức năng rất vất vả mới giải cứu được 2 tài xế ra khỏi cabin để đưa đi cấp cứu.
4 công nhân ở TPHCM gặp nạn khi sửa đường cáp ngầm, 1 ca bỏng 80% vùng đầuTrong lúc sửa chữa đường dây cáp ngầm trên đường Dương Bạch Mai (quận 8, TPHCM), sự cố chập điện xảy ra khiến 4 công nhân bị bỏng, phải nhập Bệnh viện Chợ Rẫy cấp cứu.
Chạy bộ vài bước đã đau bắp, đây là cách để tránh bị chấn thươngChạy bộ giúp bạn giảm cân, tăng cường sức khỏe, giải tỏa căng thẳng, cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, để tránh các chấn thương có thể xảy ra, việc chạy đúng cách là vô cùng quan trọng.
Gần 230 triệu đồng đến với 2 đứa trẻ mồ côi cả cha lẫn mẹNgoài chia sẻ nỗi đau, mất mát với 2 anh em Sang, độc giả Dân trí còn ủng hộ với tổng số tiền gần 230 triệu đồng tới 2 đứa trẻ mồ côi.
8 kiểu giày nữ sành điệu, thoải mái nên có trong mùa hèCác thiết kế giày tạo sự thoải mái cho chân, dễ phối trang phục và nâng tầm phong cách đang được ưa chuộng.
Nữ sinh trường múa khổ luyện suốt nửa năm cho kỳ thi tốt nghiệpNgoài 6 năm dài khổ luyện, các nữ sinh trường múa phải dành thêm 6 tháng miệt mài chuẩn bị các bài thi để có thể tốt nghiệp và trở thành một diễn viên trẻ, sống với nghề mình đam mê, lựa chọn.