Ăn quá mặn ảnh hưởng thế nào đến chức năng gan?Muối từ lâu đã là gia vị không thế thiếu trong các món ăn hàng ngày đồng thời muối rất cần cho cơ thể.
Chúng ta đang ăn quá mặnHiện nay trung bình một người Việt Nam sử dụng 18-22 gam muối, cao gấp 3 lần so với khuyến cáo, các chuyên gia của Viện Dinh dưỡng quốc gia cho biết. Điều đó cũng đồng nghĩa với nguy cơ mắc các bệnh như: ung thư dạ dày, sỏi thận, thận hư nhiễm mỡ...
Ăn quá mặn thì ung thư, ăn quá nhạt thì co giậtViệc sử dụng muối quá nhiều hoặc quá ít đều có thể gây nên những căn bệnh hiểm nghèo mà nhiều người không hay biết.
Bệnh đột quỵ: Những món nên ăn và nên kiêng kỵBạn cần ăn nhiều các món chế biến từ rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt; hạn chế đồ ăn quá mặn, bơ sữa.
Từ bỏ thói quen này giúp người Việt tránh xa tăng huyết áp, ung thư dạ dàyĂn thừa muối là yếu tố nguy cơ chính gây tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, tăng nguy cơ gây ung thư dạ dày, suy thận… Thực tế, người Việt đang ăn quá mặn.
Ăn mặn - ảnh hưởng tới dung nhan(Dân trí) -“Ăn quá mặn không những không tốt cho sức khỏe mà còn làm cho dung nhan của bạn thay đổi theo chiều hướng tiêu cực”, kết luận của những chuyên gia dinh dưỡng thẩm mỹ hàng đầu của Nhật.
Nho giúp giảm huyết ápĂn nho có thể bảo vệ tim chống lại bệnh cao huyết áp do chế độ ăn quá mặn và làm giảm các bệnh về tim mạch. Đây là công bố được đưa ra ngày 29/10/2008 bởi Viện tim mạch thuộc đại học Michigan,Mỹ.
Nước sốt Thái chua ngọt, món Tết nào chấm cũng hợp vịNước sốt Thái chua ngọt được nhiều bà nội trợ lựa chọn bởi sự hài hòa giữa bốn yếu tố chua, cay, mặn, ngọt. Chỉ dành ra 30 phút sơ chế, các bà nội trợ đã có thể pha được hơn 1 lít sốt chấm ăn cả Tết.
Cá sấu "biểu tượng điện ảnh" qua đời ở tuổi 90Burt, một con cá sấu nước mặn, được xem là biểu tượng văn hóa và di sản bảo tồn ở Úc, vừa chết vì tuổi già.
4 cách ăn uống của nhiều người Việt rất hại cho xươngNhiều thói quen ăn uống đang khiến canxi bị đào thải ra khỏi cơ thể, gây hại cho hệ xương khớp.
Nhiều người trẻ suy thận, bất ngờ "thủ phạm" liên quan ăn uống, sinh hoạtĐang ở tuổi thanh niên khỏe mạnh, nhiều người trẻ phải chấp nhận cuộc sống gắn với bệnh viện, cứ 3 ngày/tuần, họ lại phải đến bệnh viện lọc máu vì căn bệnh suy thận mãn.
2 thói quen của nhiều người Việt khiến đột quỵ cận kềĐột quỵ là một tình trạng nguy hiểm có thể phòng ngừa được nếu chúng ta điều chỉnh thói quen sinh hoạt hàng ngày.
Dân sinh
Fica
DTiNews
