Trẻ tiểu học cần ăn bao nhiêu rau mỗi ngày?Theo PGS. TS Lê Bạch Mai, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia, rất nhiều phụ huynh nghĩ trẻ còn nhỏ nên lượng rau ăn ít hơn người lớn, mỗi bữa bé chỉ cần vài gắp rau là đủ. Đây là quan niệm sai lầm.
Loại rau khoái khẩu là "ổ sán", tuyệt đối không ăn sốngRau cần thường bị nhiễm ấu trùng sán lá gan lớn và nhiều loại giun sán khác. Khi ăn sống rau cần có nhiễm ấu trùng sán, nguy cơ mắc bệnh rất cao.
Ăn bao nhiêu thịt là quá nhiều, 6 dấu hiệu bạn nên cắt giảmProtein là chất dinh dưỡng quan trọng với cơ thể, tuy nhiên ăn quá nhiều cũng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Bạn đừng bỏ qua những dấu hiệu cho thấy chất đạm này chiếm quá nhiều trong chế độ ăn uống.
Độc lạ, nghề hái dún giữa lưng chừng trờiSau cơn mưa rào mùa hạ, dún (mầm rêu) mọc đầy trong các khe đá tai mèo. Nông dân ở Ninh Bình leo lên núi cao hái dún đá về bán, hàng đắt như tôm tươi.
Những lợi ích bất ngờ của mầm súp lơ xanhSúp lơ xanh mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Nhưng mầm súp lơ xanh, dạng non của loại rau họ cải thông thường này, thậm chí còn ấn tượng hơn về nhiều mặt.
Khám phá "Hành trình nông sản sạch" tại WinEco Tam ĐảoCuối tháng 5, học sinh đến từ một trường tiểu học quốc tế tại Hà Nội có ngày trải nghiệm làm nông thú vị tại nông trường WinEco Tam Đảo - nông trường sản xuất rau quả sạch công nghệ cao hiện đại bậc nhất Việt Nam.
9 ngày chưa có cuốc, tài xế xe ôm truyền thống "hụt hơi, tụt huyết áp""Hôm nay là ngày thứ 9 tôi chưa có cuốc xe nào. Tối cứ ra đường ngồi chờ đến sáng rồi tay không về. Bản thân không dám kể cho gia đình biết", ông Vinh, tài xế xe ôm truyền thống, nói.
NSND Trung Đức: 35 năm không có quỹ đen, về đến nhà là "vợ ơi, tiền đây"NSND Trung Đức cho biết, bản thân may mắn lấy được vợ xinh đẹp, đảm đang. Về hưu, ông vẫn đi biểu diễn, dạy nhạc và luôn được bà xã chăm chút cho mình.
Cô giáo xinh đẹp đồng ý hẹn hò, nhất quyết mời chàng trai Bến Tre đi ănTrước khi quyết định bấm nút hay không, Hoài Trâm còn đặt ra bài toán đố cho Phương Tâm.
Vì điều này, tôi hủy hôn ngay sau lần đầu đến nhà bạn trai ra mắtĐến nhà Tuấn dùng bữa, tôi ngỡ ngàng trước nếp sống của gia đình anh. Suy đi nghĩ lại, tôi thấy mình cần hủy hôn ngay trước khi quá muộn.
Loại rau "ra chợ là có" được xem là khắc tinh của ung thưCác nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, rau họ cải không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn chứa nhiều hợp chất có khả năng chống lại ung thư.
Người Việt nên quay về với bữa ăn truyền thốngBữa cơm truyền thống của người Việt là sự đa dạng về các loại thực phẩm, cách chế biến. Chỉ một loại rau luộc nhưng kết hợp với bát nước mắm tỏi ớt, kho quẹt, nồi nước rau luộc được thêm chanh, sấu...
Dân sinh
Fica
DTiNews
