Nhiều người Việt bị "đói" vi chất dinh dưỡng mà không biếtTheo thống kê, chỉ khoảng 27% hộ gia đình tại Việt Nam sử dụng muối iốt đủ tiêu chuẩn, thấp hơn rất nhiều so với khuyến cáo của WHO. Tương tự, tình trạng thiếu sắt, kẽm, vitamin A cũng khá phổ biến.
Nhiều trẻ em Việt bị "đói" vi chất dinh dưỡngTheo thống kê, khoảng 58% trẻ em trong nhóm từ 6 đến 59 tháng tuổi tại nước ta bị thiếu kẽm. Đồng thời, cứ 3 trẻ thì có 1 bé thiếu sắt. Thiếu vi chất dinh dưỡng dễ dẫn đến suy giảm hệ miễn dịch.
Việt Nam vẫn đối mặt tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡngViệt Nam đang phải đối mặt với 3 gánh nặng về dinh dưỡng: Tình trạng suy dinh dưỡng, thiếu vi chất dinh dưỡng và thừa cân béo phì), kèm theo xu hướng gia tăng của bệnh không lây nhiễm
Ai không nên ăn trứng mỗi ngày?Trứng là nguồn protein nạc tuyệt vời và chứa nhiều vi chất dinh dưỡng như vitamin B, choline và axit béo omega-3. Tuy nhiên, một số người nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có lượng ăn phù hợp.
Phòng ngừa thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻMẹ có biết 50% trẻ em Việt Nam có bữa ăn không đủ vi chất dinh dưỡng như vitamin A, B1, C, D và chất Sắt? Mẹ có biết dù cân nặng của trẻ đạt chuẩn nhưng trẻ vẫn có thể bị thiếu vi chất? Mẹ có biết thiếu vi chất dinh dưỡng sẽ hạn chế sự phát triển trí não và chiều cao của trẻ?
01:03Phòng ngừa thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻMẹ có biết 50% trẻ em Việt Nam có bữa ăn không đủ vi chất dinh dưỡng như vitamin A, B1, C, D và chất Sắt? Mẹ có biết dù cân nặng của trẻ đạt chuẩn nhưng trẻ vẫn có thể bị thiếu vi chất? Mẹ có biết thiếu vi chất dinh dưỡng sẽ hạn chế sự phát triển trí não và chiều cao của trẻ?
Những lợi ích của vi chất dinh dưỡng với cơ thểVi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng có vai trò rất quan trọng, khi thiếu sẽ dẫn đến những ảnh hưởng nghiêm trọng cho cơ thể, đặc biệt là trẻ nhỏ. Khi nói đến vi chất dinh dưỡng tức là bao gồm nhóm vitamin (A,B,C,D,E…) và nhóm các nguyên tố khoáng (Can xi, phốt pho, sắt, kẽm, iod, selen, đồng…).
Để trẻ phát triển toàn diện, đừng quên bổ sung vi chất dinh dưỡngMặc dù cơ thể trẻ chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng nếu không bổ sung đầy đủ vi chất dinh dưỡng có thể gây ra những ảnh hưởng sức khỏe, đặc biệt là sự phát triển về thể chất và tinh thần của trẻ.
Bí quyết phòng thiếu vi chất dinh dưỡng cho béTheo Khảo sát tình trạng dinh dưỡng trẻ em khu vực Đông Nam Á (SEANUTS) năm 2013, có đến 50% trẻ em Việt Nam không đủ vi chất dinh dưỡng để phát triển trí não và chiều cao. Để phòng ngừa nguy cơ này, Bác sĩ Nguyễn Thị Quỳnh Nga sẽ hướng dẫn cách chọn 4 nhóm chất dinh dưỡng một cách hợp lý nhất
Vi chất dinh dưỡng có hiệu quả tới tăng trưởng và phát triển trẻ emNgày 28/5 tại Trường mầm non Vườn Mặt Trời, TP Thanh Hóa, Viện dinh dưỡng tổ chức Hội nghị cộng tác viên báo chí và Lễ phát động Ngày Vi chất dinh dưỡng (1-2/6), với thông điệp “Vi chất dinh dưỡng giúp tăng trưởng, nâng cao tầm vóc, sức khỏe, trí tuệ và chất lượng cuộc sống”.
Những điều cần biết khi bổ sung vi chất dinh dưỡng!Vi chất dinh dưỡng là những chất không thể thiếu của cơ thể. Mặc dù trong quá trình sống, cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng nếu không được cung cấp đầy đủ thì có thể dẫn đến những ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe cũng như sự phát triển, đặc biệt là ở trẻ nhỏ.
Hãy sử dụng các thực phẩm có bổ sung vi chất dinh dưỡng hàng ngàyVi chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng đến sự phát triển bình thường của trẻ. Thiếu vi chất dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao, thể lực, trí tuệ và khả năng miễn dịch của trẻ. Vì vậy, hãy sử dụng các thực phẩm có chất bổ sung vi chất dinh dưỡng hàng ngày.
Dân sinh
Fica
DTiNews
