Có 7.586 tin tức, video về "

thư giãn mắt

"

Mẹo đơn giản giúp thư giãn mắt

Mẹo đơn giản giúp thư giãn mắt

Mỏi mắt là một vấn đề phổ biến hiện nay. Rất nhiều người bị căng mỏi mắt từ nhẹ đến nặng. Bên cạnh việc gây khó chịu, đôi mắt mệt mỏi cũng có thể khiến mắt trông kém hấp dẫn. Mắt mệt mỏi có thể do nhiều nguyên nhân như: thiếu ngủ, căng thẳng, kích thích do đeo kính áp tròng, bệnh tật, mỏi do nhìn máy tính nhiều, thiếu ánh sáng…

5 bí kíp thư giãn mắt hiệu quả

5 bí kíp thư giãn mắt hiệu quả

Làm việc nhiều trước máy vi tính, đọc sách nhiều,... khiến đôi mắt của bạn luôn mệt mỏi và căng thẳng, thậm chí rất đau đầu. Với 5 bí kíp dưới đây, chúng tôi hy vọng đôi mắt của bạn sẽ được thư giãn và không còn mệt mỏi nữa.

Thư giãn mắt khi làm việc với máy tính

Thư giãn mắt khi làm việc với máy tính

Người ngồi trước máy tính từ 3h trở lên trong 1 ngày, cứ 10 người thì có 8 người bị nhức mỏi mắt, đau đầu, đâu vai và cổ... lâu dần còn dẫn đến các bệnh về mắt. Để bảo vệ đôi mắt của mình, ngay từ bây giờ bạn hãy tập thói quen "thể dục" thư giãn mắt cho mình.

EYEZEN CRIZAL – Giải pháp mới bảo vệ và thư giãn mắt trong thời đại kỹ thuật số

EYEZEN CRIZAL – Giải pháp mới bảo vệ và thư giãn mắt trong thời đại kỹ thuật số

Thời đại kỹ thuật số giúp cuộc sống trở nên tiện lợi hơn bao giờ hết. Tuy nhiên việc sử dụng máy tính, smartphone, máy tính bảng nhiều sẽ dẫn đến các triệu chứng không thể tránh khỏi là mỏi mắt, căng mắt, khô mắt do: Nhìn chữ nhỏ liên tục trong nhiều giờ làm giảm khả năng tập trung, nhìn mờ và các tác hại lâu dài đến mắt do ánh sáng xanh tím có hại gây ra.

Bạn có biết mắt hoạt động quá tải?

Bạn có biết mắt hoạt động quá tải?

Có bao giờ bạn tử hỏi mắt hoạt động bao nhiêu giờ mỗi ngày? Khi bạn tập trung vào công việc, mắt làm việc! Khi bạn say mê vận động, mắt làm việc! Ngay cả khi bạn thật sự thư giãn, mắt làm việc!

Không phải thiếu ánh sáng, đây mới là nguyên nhân khiến trẻ cận thị sớm

Không phải thiếu ánh sáng, đây mới là nguyên nhân khiến trẻ cận thị sớm

Nhiều phụ huynh cho rằng trẻ cận thị vì học trong điều kiện thiếu sáng. Thực tế, nguyên nhân chính lại đến từ việc trẻ ít ra ngoài trời, nhìn gần quá nhiều và tiếp xúc kéo dài với màn hình điện tử.

Cô gái "đột quỵ mắt" khi dùng điện thoại trước giờ ngủ

Cô gái "đột quỵ mắt" khi dùng điện thoại trước giờ ngủ

Nhiều người có thói quen xem điện thoại hàng giờ trước khi đi ngủ. “Niềm vui nhỏ” này tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe ít ai ngờ.

4 việc nhà đơn giản giúp cải thiện sức khỏe ít ai ngờ tới

4 việc nhà đơn giản giúp cải thiện sức khỏe ít ai ngờ tới

Không chỉ giúp nhà cửa gọn gàng hơn, những việc quen thuộc như dọn phòng ngủ, rửa bát hay hút bụi còn có thể giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và hỗ trợ giấc ngủ tốt hơn.

Bỏ ngay 5 thứ này để nhà trông sang, rộng và tinh tế hơn

Bỏ ngay 5 thứ này để nhà trông sang, rộng và tinh tế hơn

Để nhà đẹp và sang hơn, bạn không nhất thiết phải sắm thêm đồ đắt tiền. Bí quyết đôi khi chỉ nằm ở việc mạnh tay cất gọn 5 món đồ quen thuộc sau đây.

Comfee - “Trợ thủ tiện nghi” cùng diễn viên Trần Ngọc Vàng vào bếp

Comfee - “Trợ thủ tiện nghi” cùng diễn viên Trần Ngọc Vàng vào bếp

Comfee là thương hiệu gia dụng đến từ châu Âu, bắt tay cùng diễn viên Trần Ngọc Vàng ra mắt video “Cooking & Chill”. Hợp tác này mở ra cách người trẻ tận hưởng gian bếp theo cách nhẹ nhàng hơn.

Nữ MC chân dài 1,1m tuổi 30 tậu căn hộ "view triệu đô", tủ giấu 300 món đồ

Nữ MC chân dài 1,1m tuổi 30 tậu căn hộ "view triệu đô", tủ giấu 300 món đồ

Là người đẹp thường xuyên xuất hiện trước công chúng với những bộ cánh lộng lẫy, Thanh Thanh Huyền gây bất ngờ khi hé lộ không gian sống tối giản, thiết kế thông minh "giấu" hàng trăm món đồ.

6 thứ cần dọn ngay khỏi góc làm việc để tăng năng suất tại nhà

6 thứ cần dọn ngay khỏi góc làm việc để tăng năng suất tại nhà

Cùng điểm qua 6 lỗi thiết kế cần tránh để biến góc bàn quen thuộc thành không gian tràn đầy cảm hứng.

1

2

3

4

5

❯