Sự thật uống nhiều matcha bị thiếu sắt?Matcha chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa, giúp giảm viêm trong cơ thể, hỗ trợ miễn dịch. Tuy nhiên, loại thực phẩm này có thể ảnh hưởng không nhỏ tới quá trình hấp thụ sắt.
15 dấu hiệu bạn bị thiếu sắtThiếu sắt là tình trạng thiếu dinh dưỡng khá phổ biến, và phụ nữ là người có nguy cơ cao nhất. Sắt rất quan trọng cho việc sản sinh hemoglobin, một protein giúp hồng cầu vận chuyển ô xi đi khắp cơ thể. Do đó thiếu sắt thì mọi cơ quan đều bị ảnh hưởng và có thể dẫn đến thiếu máu.
Điều gì xảy ra khi cơ thể bị thiếu sắt?Sắt là một khoáng chất có vai trò rất quan trọng với sức khỏe của bạn. Thiếu sắt là nguyên nhân phổ biến gây thiếu máu, đặc biệt ở phụ nữ mang thai và thiếu nữ ở độ tuổi sinh sản. Vì các triệu chứng của thiếu sắt ban đầu không dễ nhận thấy. Nhìn chung, thiếu sắt thường được phát hiện trong khi kiểm tra máu định kỳ.
Phòng ngừa thiếu máu do thiếu sắtNhững đối tượng có nguy cơ thiếu sắt cao là phụ nữ mang thai, phụ nữ sau sinh, trẻ em, người có thể trạng yếu, bệnh nhân sau phẫu thuật.
Vì sao trẻ bị thiếu máu thiếu sắt?Cháu sinh em bé đến nay được 2 tháng tuổi, bé bị vàng da, đưa đi khám, xét nghiệm máu, bác sĩ nói bé bị thiếu máu thiếu sắt. Xin hỏi bác sĩ như vậy có sao không? Có phải do bé ăn sữa ngoài (vì cháu mất sữa). Nguyenlien@gmail.com
Rối loạn ngủ nhiều có liên quan đến thiếu sắt?Con trai tôi năm nay 19 tuổi. Thời gian gần đây, cháu hay bị buồn ngủ. Nhiều hôm cháu đi ngủ từ 9 giờ tối mà ngày hôm sau vẫn bị buồn ngủ, đầu óc không tỉnh táo. Có phải do cháu bị thiếu máu thiếu sắt không? Xin bác sĩ tư vấn giúp!
Thiếu sắt trong máuThưa bác sĩ, tôi mới đi kiểm tra sức khoẻ và bị kết luận là thiếu sắt trong máu. Tôi rất lo lắng về điều này và không biết nên khắc phục tình trạng này như thế nào?. Mong bác sĩ giải đáp giúp tôi.
Bestifer Mom hỗ trợ giảm thiếu máu do thiếu sắt cho phụ nữ mang thaiThực phẩm bảo vệ sức khỏe Bestifer Mom sở hữu công nghệ Lipofer cải tiến với 2 màng bọc tăng cường giúp sắt được hấp thu tối đa, hỗ trợ giảm thiếu máu do thiếu sắt cho phụ nữ mang thai.
15 dấu hiệu của cơ thể thiếu sắtThiếu sắt là tình trạng thiếu dinh dưỡng hay gặp nhất, đặt biệt là ở phụ nữ. Hãy kiểm tra xem bạn có những dấu hiệu dưới đây không và nếu có, hãy đến gặp bác sĩ để được làm xét nghiệm đánh giá lượng dự trữ sắt trong cơ thể.
11 biểu hiện cho thấy con bạn có nguy cơ thiếu sắt, thiếu kẽmThiếu kẽm làm trẻ chậm lớn, biếng ăn, giảm sức đề kháng hay mắc bệnh đường hô hấp… Theo Viện Dinh dưỡng, 30% trẻ em Việt bị thiếu vi chất quan trọng này. Trẻ thiếu sắt thường đi đôi với thiếu kẽm.
Thiếu sắt, trẻ nhỏ sẽ "dễ ốm" như thế nào?Theo PGS. TS Đào Minh Tuấn, Phó Viện trưởng viện Nghiên cứu sức khỏe trẻ em, Trưởng khoa Hô hấp, bệnh viện Nhi TƯ, thiếu sắt không chỉ gây thiếu máu mà còn góp phần đáng kể vào tình trạng sức khỏe ốm yếu của trẻ ngay từ khi trong bụng mẹ, trong những năm tháng đầu đời và thậm chí cả khi trưởng thành.
Những cách phòng ngừa thiếu máu do thiếu sắt hiệu quảThiếu máu do thiếu sắt gây nhiều tác hại nặng nề đối với cơ thể. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể phòng tránh được nguy cơ bị thiếu máu nếu có biện pháp khoa học.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
