Những thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả nhấtNếu đang có ý định giảm cân, hãy đưa những thực phẩm sau vào thực đơn của bạn. Chúng rất giàu dinh dưỡng, chất chống ôxy hoá, giúp giảm cân hiệu quả bởi khi ăn chúng, bạn sẽ lâu đói và luôn tràn đầy năng lượng, chưa kể giúp ngăn ngừa bệnh tật và chống lão hoá.
5 siêu thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóngBạn muốn giảm cân nhưng không biết nên làm cách nào? Nên chọn những thực phẩm nào để ăn mà không bị béo? Vậy hãy tham khảo gợi ý dưới đây để biết thực phẩm nào giúp đốt cháy mỡ thừa mà vẫn an toàn cho sức khỏe.
Top 8 thực phẩm giúp giảm cânThực phẩm trong chế độ ăn hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong hiệu quả giảm cân. Dưới đây là các loại thực phẩm, đồ uống cần có trong thực đơn của những người có thân hình đẫy đà.
4 loại thực phẩm giúp giảm cân hiệu quảNgoài việc luyện tập, chế độ dinh dưỡng cũng là yếu tố vô cùng quan trọng giúp bạn giảm cân có hiệu quả. 4 loại thực phẩm dưới đây sẽ là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn:
Giải độc gan có hiệu quả không, đâu là cách tốt nhất?Có rất nhiều điều bạn có thể làm để ngăn ngừa bệnh gan, giữ gan khỏe mạnh. Bạn đã nghe nói rằng giải độc gan là một cách tốt để giữ cho gan khỏe mạnh. Vậy thực sự cách này có hiệu quả không?
Xe điện lên ngôi nhưng giá trị của thương hiệu ô tô này lại sụt giảmTesla tụt hạng do trì hoãn làm mới các mẫu xe và hành động gây tranh cãi của cá nhân ông chủ hãng - tỷ phú Elon Musk.
Bí quyết để hệ tiêu hóa ăn Tết an toànBảo vệ hệ tiêu hóa cần được trú trọng mỗi ngày. Bạn có thể bắt đầu việc này từ những thói quen đơn giản như uống nước ion kiềm hydrogen chất lượng từ Mutosi để đón chào một năm mới với cuộc sống lành mạnh.
Ngày Tết cảnh giác với đồ uống có đườngDịp Tết, nhu cầu tiêu thụ đồ ngọt, đặc biệt đồ uống có đường, tăng cao dẫn đến nhiều nguy cơ sức khỏe. Một chai nước ngọt có thể chứa 40-50g đường, trong khi mỗi ngày chúng ta chỉ nên tiêu thụ 25g.
Khách "thắt chặt hầu bao" sắm Tết?Dịp Tết Nguyên đán năm nay, người tiêu dùng ưu tiên chi tiêu tiết kiệm, cắt giảm những khoản không cần thiết, tập trung vào hàng hóa thiết yếu và tận dụng các chương trình khuyến mại.
Chi tiêu Tết thế nào với 20 triệu đồng?Tết Nguyên đán luôn là dịp cần chi tiêu nhiều nhất năm, nhiều người vì thế nảy sinh tâm lý "sợ Tết". Do đó, tùy điều kiện từng người và từng gia đình mà lên kế hoạch chi tiêu hợp lý.
Cách đảo ngược bệnh gan nhiễm mỡ bạn cần biếtBệnh gan nhiễm mỡ liên quan đến rối loạn chuyển hóa còn được gọi là bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu. Điều này có nghĩa là có sự tích tụ chất béo trong gan.
VIB công bố lợi nhuận năm 2024 hơn 9.000 tỷ đồng, tăng trưởng tín dụng 22%Ngân hàng TMCP Quốc Tế (VIB) công bố kết quả kinh doanh năm 2024 với tăng trưởng tín dụng 22%, thuộc nhóm cao nhất ngành. Với quy mô tài sản gần nửa triệu tỷ đồng, VIB tiếp tục duy trì đà tăng trưởng vượt trội, tài sản vững mạnh, hoạt động hiệu quả.
Dân sinh
Fica
DTiNews
