3 lý do khiến cà phê là thức uống đốt mỡ bụng hàng đầuKết hợp cà phê với chế độ ăn cân bằng và lối sống năng động để tối ưu hiệu quả giảm mỡ bụng.
Thực hư việc "vùi mình vào cát nóng" giảm cân, 45 phút mất 6cm vòng bụng?Hình ảnh các cơ sở quảng cáo việc giảm cân thần tốc sau khi chỉ nằm một chỗ, vùi mình vào cát nóng được lan truyền trên mạng xã hội. Nhưng điều này có phải sự thật?
Thức uống ngày mưa đánh bay mỡ nội tạngMột ly trà gừng chanh ấm không chỉ giúp xua tan cơn lạnh trong những ngày mưa mà còn là “bí quyết tự nhiên” giúp cơ thể đốt cháy mỡ nội tạng, cải thiện vòng eo và tăng cường sức khỏe chuyển hóa.
“Vũ khí” bí mật giúp đánh bay mỡ nội tạngQuá nhiều mỡ nội tạng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim và tiểu đường. May mắn thay, rau củ là “vũ khí” bí mật để đốt cháy loại mỡ bụng “ẩn” này.
“Ông chú 60 tuổi” gây sốt vì sở hữu cơ bụng 6 múi như thanh niênNgười mẫu 60 tuổi của Singapore Chuando Tan (Trần Truyền Đa) được mệnh danh là “nam thần trẻ mãi không già” nhờ ngoại hình trẻ trung, cơ bụng 6 múi và lối sống kỷ luật nghiêm ngặt.
Trà sữa La Boong, bún riêu cô Hương béo, phở Hào bị phạtHàng loạt cơ sở kinh doanh ăn uống nổi tiếng trên địa bàn phường Láng, Hà Nội gồm Trà sữa La Boong, Phở Hào, bún riêu Hương Béo... vi phạm an toàn thực phẩm.
“Cú đánh hội đồng” vào tuyến tụy trong những ngày TếtRượu bia, thịt mỡ, bánh chưng cùng thói quen ngưng thuốc bệnh nền đã tạo áp lực lớn lên tuyến tụy trong những ngày Tết, khiến nhiều người phải nhập viện vì viêm tụy cấp.
Bác sĩ Bạch Mai chỉ những món là “thuốc quý” với đường tiêu hóa ngày TếtMâm cỗ Tết đầy thịt mỡ, bánh chưng, giò chả có thể khiến người viêm dạ dày, viêm đại tràng hay rối loạn tiêu hóa dễ tái phát triệu chứng.
Muốn giảm mỡ nội tạng, đừng bỏ qua 5 loại rau nàyBất kỳ loại rau nào cũng tốt, nhưng các chuyên gia dinh dưỡng cho biết 5 loại rau này đặc biệt hiệu quả trong việc giảm mỡ nội tạng.
Điều gì xảy ra với gan khi bạn uống cà phê mỗi ngày?Cà phê không chỉ là thức uống giúp tỉnh táo vào mỗi buổi sáng mà còn được nhiều nghiên cứu cho thấy có lợi cho sức khỏe gan.
Cách pha cà phê giúp giảm mỡ nội tạng tốt nhấtCà phê có thể giúp tỉnh táo, nhưng bạn có biết rằng chỉ cần thay đổi cách pha, loại đồ uống quen thuộc này còn có thể hỗ trợ giảm mỡ nội tạng hiệu quả?
Sau tuổi 40, chỉ đi bộ có giúp giảm mỡ bụng?Những thay đổi về chuyển hóa, hormone và mức năng lượng sau tuổi 40 có thể khiến bạn muốn tìm kiếm các hình thức tập luyện thay thế để kiểm soát cân nặng. Đây chính là lúc đi bộ phát huy tác dụng.